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分享 8种便宜又营养的食物
凉秋2018-4-16 23:15
科学饮食研究的是均衡、多样的膳食,因为每一种食材都有它不一样的营养价值。每天都食用各种各样的蔬菜,才能均衡的摄取营养物质。如果身体有哪一方面格外的需要“补”,那么用食物补充真的是再好不过了。下面给大家介绍8种食物的功效,一起来看看吧!   有哪些食物功效好、便宜还无副作用? ...
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分享 法式樱花马卡龙
liushui2018-4-15 23:15
1张图片 “ 甜甜的马卡龙加上盐渍樱花,甜中带咸别有一番滋味。美好的日子里送给自己美美的礼物,心中无比舒畅。 ” 食材明细 主料 杏仁粉 50克 糖粉 50克 老化蛋清 38克 细砂糖 30克 辅料 盐渍樱花 适量 粉红色素 2牙签 甜味 口味 ...
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分享 猫爪棉花糖
liushui2018-4-9 04:48
1张图片 “ 萌萌哒猫爪棉花糖,闲暇时光最好的选择 ” 食材明细 主料 吉利丁片 11克 蛋清 1个 麦芽糖浆 50克 辅料 熟玉米淀粉 100克 天然可食用色素 适量 甜味 口味 烘焙 工艺 一小时 耗时 简单 难度 猫爪棉花糖 ...
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分享 浪漫樱花饼干
liushui2018-4-7 21:26
3张图片 “ 给自己一点时间,细细品味一杯香醇咖啡和粉红色的浪漫樱花
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分享 老婆饼
liushui2018-4-1 20:38
2张图片 食材明细 主料 面粉(油皮) 100g 糖粉(油皮) 15g 猪油(油皮) 35g 清水(油皮) 45g 清水(馅料) 90g 熟糯米粉(馅料) 45g 黄油(馅料) 35g 细砂糖(馅料) 70g 椰蓉(馅料) 5g 盐(馅料) 1/2勺 白芝麻(馅料) 5 ...
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分享 说说说——环保……1500名专家团队
江山2018-3-31 18:44
说说说——环保……1500名专家团队
陋室铭 作者: 刘禹锡 山不在高,有仙则名。水不在深,有龙则灵。斯是陋室,惟吾德馨。苔痕上阶绿,草色入帘青。 谈笑有鸿儒,往来无白丁。可以调素琴,阅金经。 无丝竹之乱耳,无案牍之劳形。南阳诸葛庐,西蜀子云亭。孔子云:“何陋之有?” 译文   山不在于高,有了仙 ...
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分享 五花猪肝小炒
liushui2018-3-27 20:52
4张图片 食材明细 主料 猪肝 300 五花肉 适量 辅料 蒜苗 适量 蒜头 适量 辣椒 适量 青蒜 适量 色拉油 适量 酱油 适量 料酒 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 ...
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分享 婴幼儿安全监护智能机器人
小小一片云2018-3-26 11:33
为婴幼儿专门设计制造的安全监护智能机器人。 搜索 复制 很多年轻的父母们。都在忙碌着自己的电子信息阅读工作。 在看管自己新生儿的时期也不例外。 有了家庭婴幼儿安全监护智能机器人的帮助。 这些婴幼儿的父母们就能更加放心地边阅读电子信息,边安全看护自己的婴幼儿。 婴孩是从学会爬行的 ...
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分享 防老人跌倒监护机器人
小小一片云2018-3-26 09:37
防止老人在日常生活起居过程中跌倒的设备。 搜索 复制 最有效的莫过于有人在旁边专职监护老人。 所以。这是一款替代真人服务于老人日常生活起居安全的全自动监护机器人的产品设计。 这款机器人安装了全方位感应被监护安全的老人使用者的各种跌倒姿势防护软件。 机器人的遥控使用软件安装在老年 ...
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分享 西瓜水果三明治
liushui2018-3-25 20:59
1张图片 “ 水果三明治是一款简单珍馐美味的早餐,配上一杯果汁
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分享 番茄鸡蛋杯
liushui2018-3-22 20:37
1张图片 食材明细 主料 番茄 1个 鸡蛋 1个 辅料 黑胡椒 适量 果味 口味 烘焙 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 番茄鸡蛋杯的做法步骤 1 番茄切去顶部,挖空 2 打进一个鸡蛋 3 包锡纸 ...
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分享 翡翠油条
liushui2018-3-20 22:06
“ 外酥内软略带嚼劲的油条可谓是国人最爱的早餐之一,大多人家喜欢把油条当做早餐的,我家早餐也喜欢自己炸油条,而且自己炸油条可以随便霍霍,风味可以根据自己的喜欢加入;喜欢蔬菜味的就把蔬菜榨汁和面,水果味的就把水果榨汁和面来制作油条了。 用菠菜汁和面炸出的油条绿绿的如翡翠,看着 ...
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分享 桂花山楂糕
liushui2018-3-11 21:37
“ 山楂是一种营养丰富的食物,山楂中有机酸和维生素C的含量较高,能健脾开胃、消食化滞、降血压和胆固醇、软化血管。还有消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效,用山楂来做成的这道桂花山楂糕,零添加,色泽鲜艳,酸酸甜甜,味道清新,是一道轻脂轻食的健康小零食。 ” 食材明细 山楂 ...
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分享 2018-03-04
liushui2018-3-4 20:21
1张图片 “ 红枣换一种吃法,软糯香甜,很不错的一款小零嘴哦!红枣的香味夹杂着糯米的香味,还飘着淡淡的桂花香~~ ” 食材明细 糯米粉 80g 红枣 20颗 桂花 少许 白糖 30g 甜味 口味 蒸 工艺 半小时 耗时 普通 难度 ...
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分享 2018-02-28
liushui2018-2-28 20:34
3张图片 “ 每当到了正月十五元宵节,一般都有南吃汤圆北吃元宵的习俗。汤圆和元宵并非一物,它们在制作工艺、口感、吃法上都有差异。从地理上来说,元宵更多的出现在北方,而汤圆更多的出现在南方。从制作上来说,元宵是滚出来的,汤圆是包出来的。口味上汤圆的馅甜、咸、荤、素 ...
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酒不醉人 菜醉人!私房秘制啤酒鸭
酒不醉人 菜醉人!私房秘制啤酒鸭
啤酒煮肉和土豆都很美味,无论是煮牛肉、鸭子、鸡和土豆,十分正货,所以,特意买了只约2磅的鸡放啤酒煮,那个美味就不用说了。原材料:两磅整鸡 1只百威啤酒1罐配料:姜茸1汤匙葱茸1汤匙蒜茸1汤匙花椒1茶匙辣椒3只调料-腌肉:生抽4汤匙盐1/2茶匙糖1茶匙胡椒 ...
2016-6-15 14:03
夏日开胃菜:下饭啊!泰汁肉末铺茄子
夏日开胃菜:下饭啊!泰汁肉末铺茄子
茄子如果烹调方法得当,那是很美味的,加些肉片或肉末,味道会更丰腴一些,鲜一些。原材料:大圆茄子1枚猪肉末1/2磅调料:盐适量糖适量胡椒粉适量花椒粉1/2茶匙料酒适量茄汁适量泰国鸡汁约3汤匙麻油1汤匙清水1/4杯玉米淀粉1茶匙操作步骤:一、把茄子去皮切成 ...
2016-6-15 13:53
夏日食鸭 学做南京的盐水鸭 记住这7步
夏日食鸭 学做南京的盐水鸭 记住这7步
鸭子太大,砍了一半做啤酒鸭,这半边学做盐水鸭,吃起来很有嚼头,味道清淡,比较原汁原味。原材料:鸭子半边2磅葱1根姜6片调料:花椒2茶匙八角1朵小茴香1茶匙香叶4片陈皮4块桂皮1小片精盐1汤匙操作步骤:一、用一大锅,放冷水,放鸭,再开中火;二、煮至鸭子 ...
2016-6-13 14:54
夏日清爽精美素菜:菠菜芝麻塔
夏日清爽精美素菜:菠菜芝麻塔
在美国这边喜欢出售一袋一袋儿的菠菜叶,被袋子包着,还反映不过来是菠菜,后来才知道是菠萝嫩叶,叶子很嫩,不用煮太长的时间,所以就稍焯一焯水凉拌了。原材料:菠菜叶1/2磅调料:盐2茶匙菜油1汤匙生抽1.5汤匙细砂糖1/4茶匙香醋1汤匙鱼露1茶匙花椒油1汤匙芝 ...
2016-6-8 12:11
这么美艳的意大利粉要学起来!牛肉酱蔬菜蚬壳粉
这么美艳的意大利粉要学起来!牛肉酱蔬菜蚬壳粉
这个蚬壳粉的确太巨了,如果塞肉,肯定腻,所以今天不打算放肉,放蔬菜粒和小蚬壳粉,放些香肠粒,再用牛肉酱调调味,想来会很不错,有肉有菜有营养。原材料:大蚬壳粉10-12只香肠1条玉米粒1/2杯青豆约1/2杯小蚬壳粉约1/2杯自制牛肉酱约1杯调料:盐适量糖适量 ...
2016-6-7 10:51
不用电档也能做!饭后清新小甜点:菠萝可丽方饼
不用电档也能做!饭后清新小甜点:菠萝可丽方饼
做过好几次可丽饼,领导食过番寻味,用另外的形式又做一次,形式变一变,虽然口味一样,但看起来有新鲜感。饼馅:新鲜菠萝 120g玉米淀粉 2tsp黄油 7g细砂糖 4tsp饼皮:蛋 2只细砂糖 20g黄油 60g盐 1/8tsp香精 1/2tsp低筋面粉 50g操作步骤:先把饼馅做好一、把 ...
2016-6-2 14:58
这道菜也太炫酷啦!烧汁肉末茄龙
这道菜也太炫酷啦!烧汁肉末茄龙
看过《天天饮食》里屈浩和雪纯做的肉酱茄龙,很喜欢,以前我们常做肉末茄盒,其实与茄龙是大同小异,只是夹肉方法少许不同吧,人家屈浩用的是长条嫩茄子,做的是小龙,我们这嘎地儿没有细长条茄子,大有大做,小有小做,只有用当地的大粗茄子,做出来可谓是巨 ...
2016-5-31 12:19
中西合璧家常小菜:白酒时蔬烩鲜虾
中西合璧家常小菜:白酒时蔬烩鲜虾
这个菜是从Allrecipe里得到的启示,香醇的白葡萄酒,给虾以另一番味道和感觉,在整个烹调过程中,没有加一滴水(除水淀粉中的2TBL水),全部采用白葡萄洒,在原文的基础上加了少许色泽鲜艳的蔬菜,使整个菜的观感更进一步。原材料:冰冻水晶虾 约1/2磅小红菜 ...
2016-5-26 11:31
太牛了!健康美味的甜甜圈都能在家做!
太牛了!健康美味的甜甜圈都能在家做!
我们家喜欢甜面圈,但总感觉超市的太甜,真的,不明白为什么美国人的甜点总是甜到发咸,难怪有那么多肥胖症的人,如果没时间做到买超市买,我一定会把表面的糖霜刮去,否则无法下咽,如果有时间,当然是自己做,自己做就不会做得太甜了,也健康。原材料:高筋 ...
2016-5-25 12:23
这味道绝啦!在家自制韩国辣白菜
这味道绝啦!在家自制韩国辣白菜
从网上搜到许多韩式辣白菜的方子,综合了一下,结合当前的实际情况,不得不把方子改了一下,把方子里的国产辣椒粉换成美国市场上出售的Paprika,Paprika 辣椒粉色泽较红,但不太辣,所以再加些干辣椒。美食有时不能太讲究正宗,要根据自己的实际情况来做,或 ...
2016-5-24 09:31
这个卤蛋也太美了吧!瑞士汁花样卤蛋
这个卤蛋也太美了吧!瑞士汁花样卤蛋
瑞士汁不但可以煮鸡翅膀,还可以煮鸡蛋,而且风味特别,可以做早餐也可以在正餐时食用,只要汁煮好了,煮蛋的工序比鸡翅膀简单。最近在好几个网上,看见有人做出带花的茶叶蛋和卤水蛋,很可爱漂亮,这次借煮瑞士汁蛋的机会学做一次。纯属贪玩,有心机有时间, ...
2016-5-18 13:55
一碗极品炒饭的诞生:金镶银蛋叉炒饭
一碗极品炒饭的诞生:金镶银蛋叉炒饭
又做了盘叉烧,总忘不了做我的心水美食--蛋叉炒饭,香喷喷的炒饭,使我更加想念家乡,想念以前在家妈妈的炒饭,老爸有胃病,不能吃硬饭,每逢有剩饭,妈妈总是照顾我们吃新鲜的,把旧饭留给自己,深厚无私的爱,默默的体现在家庭的餐桌上,但我们似乎不领会她 ...
2016-5-16 14:50
简单家常菜:酸豆角咸瓜粒煎蛋饼
简单家常菜:酸豆角咸瓜粒煎蛋饼
酸豆角是自己腌制的,搭配上爽脆的罐头咸腌黄瓜,加两三只鸡蛋,就可配成一菜了,没有高级贵价的材料,也不需太过于装饰,味道咸鲜、口感爽而带有腌豆角的特殊香味,朴实自然。原材料:鸡蛋 2只腌酸豆角 约50克罐头酸黄瓜 约50克调料:盐 适量糖 适量胡椒粉 ...
2016-5-13 14:44
【每日一菜】好清爽的素菜 蒜茸蒸丝瓜
【每日一菜】好清爽的素菜 蒜茸蒸丝瓜
丝瓜是自己种的,吃起来心情感觉很特别,总觉得自己种的特别甜特别脆,全是有机Organic。原材料:丝瓜 1条蒜头 1组枸杞籽(可省) 适量调料:盐 1茶匙沙拉油 1.5大匙鸡精(可省) 1/4小匙糖 1/6小匙操作步骤:一、把蒜头剁碎,加盐、油、糖、鸡精于一小碗,搅 ...
2016-5-12 17:42
快手下饭菜:家常尖椒爆炒猪耳朵
快手下饭菜:家常尖椒爆炒猪耳朵
正所谓人会变,月会圆,马骝变人猿。小时候不吃芹菜菠菜,长大后吃不厌,以前不吃猪肠猪耳猪尾巴,现在反倒满大街去找,您说怪不怪?以前猪耳咱从没碰过,更别说去做了,可现在还美味起来了。再提一提就是领导很怕见鱼头虾头鸡头,更别说猪头猪耳了,心里总想 ...
2016-5-11 14:12

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