如果感染新冠病毒该做些什么？国土安全部官方囤货建议！
摘要: 上周日，纽约曼哈顿、佛罗里达的新冠确诊病例让大家对疫情的警惕迅速升级，尤其是CDC让大家开始屯粮为疫情爆发做准备，从一开始就关注新冠疫情的华人便开始大规模囤货。面对逐步升级的疫情，了解最基本的应对方法非常关键，以下是相关机构给公众的感染或 ... ...
理性囤货指南
美国国土安全部和美国红十字会对于应对新冠疫情的囤货给出了官方的建议，大家在疫情爆发前最好存储2周的水和食物等生活必需品。
关于囤货，建议大家选择耐储存，又可以补充人体所需的6大营养物质的食物（水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质）。接下来就为大家推荐一些一旦疫情爆发大家需要的食物。
米 现在很多中超和美国超市都有白米已经售罄，而且大米一般都很重，大家不妨选择网购的方式，方便省事！
意大利面 各种类型的意大利面便于储存,保质期长，即便是疫情期过去也可以继续食用，不同种类做起来也不会单调乏味。
蝴蝶意面链接 罐头 午餐肉 午餐肉作为罐头中的长存百搭款，真的是宅家必备。
鹰嘴豆 鹰嘴豆是营养丰富的豆类食品，其富含多种植物蛋白和多种氨基酸，维生素。罐头装易于保存及实用，除了为囤货，还可以不从身体所需的营养元素。Amazon Whole Foods Prime会员 2小时闪电送达哦！
玉米青豆 罐头版的玉米青豆打开即炒，耐保存。
还有这种冰冻混合装，也很适合储存，制作起来也方便。
综合坚果 坚果是营养物质丰富的零食，可补充身体所需要的维生素、蛋白质脂肪，还包含膳食纤维，每天吃一小把，宅家也不会缺少营养。
肉干 非常硬核的牛肉干，长期保存，补充蛋白又饱腹。
面包饼干
这款饼干是适合旅行者或在野外工作的人方便食用的，非常便于长时间储存，也可以配上不同的酱料和混合蔬菜，营养均衡。
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