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夜间打鼾要警惕 当心诱发脑中风

已有 2881 次阅读2013-10-29 09:11 | 健康状况, 糖尿病, 身体健康, 肠道蠕动, 肠梗阻 分享到微信

 查看人体健康状况,不仅可以通过面色辨别,还可以倾听身体发出的声音来判断身体健康与否。因此,我们要学会解读身体的不同响声有助于判断可能的病情,为治疗争取时间。下面是8种“身体声音”传达的疾病信号,如果你的身体也有出现这些声音,千万不要轻视。

  1、习惯性夜间打鼾:当心睡眠呼吸暂停

  如果夜间睡眠时有打鼾的习惯并伴有大喘气,惊醒后满身汗,或者白天感觉瞌睡,则可能得了睡眠呼吸暂停,应尽早就医,因为睡眠呼吸暂停会增加糖尿病和脑卒中风险。专家建议,喷鼻剂有益缓解打鼾,但是减肥的效果更好。

  2、耳朵出现嗡嗡叫或铃铛声:当心内耳炎

  耳鸣声其实来自大脑,是大脑将虚假电信号误读为噪音。其诱因可能是内耳损伤。因此在噪音大的环境下最好戴耳塞。但是如果耳鸣持续发生而且发生于单侧耳朵,最好看医生。这可能是内耳炎等感染所致。

  3、肚子疼伴咕噜声:当心肠梗阻

  一般情况下,正常人消化食物时都会产生肠鸣音。然而,如果肠鸣音明显并伴有疼痛或肿胀,特别是按压腹部时会听到晃荡声,则应该看医生。可能的病因为肠道蠕动太快或太慢,少数情况还可能是需要外科手术治疗的肠梗阻。

  4、鼻子发出哨笛声:当心鼻中隔穿孔

  鼻塞容易导致鼻子发出哨声,擤鼻子、类固醇喷鼻剂等方法有助于解决鼻塞问题。但是,如果面部受伤或过于用力挖鼻孔之后出现鼻子哨声,应该立即看医生。这可能是鼻中隔穿孔所致,一些情况可能需要手术治疗。

  5、下颚骨咔哒声或爆裂声:当心颞下颌关节错位

  如果下颚骨咔哒声或爆裂声,而且声音大而刺耳,说明颞下颌关节可能发生错位。但是如果下颚僵硬或无法张口或开口,则应看医生。如果是夜间磨牙症,会导致关节磨损,引起疼痛。

  6、膝盖及脚踝关节爆裂声:当心半月板撕裂、关节炎或韧带拉伤

  如果关节出现声音异常,并伴有疼痛、肿胀或僵硬,或者影响运动,要立即看医生。膝关节疼痛可能源于半月板撕裂,脚踝疼痛则可能是关节炎或韧带拉伤所致。

  7、打嗝不停:当心消化道溃疡

  在胸腔和腹腔之间,有一个像帽子似的厚厚的肌肉膜,它就是膈肌。当受寒冷、饱餐、吃饭过快、吃干硬食物等刺激后,膈肌会出现阵发性和痉挛性收缩,人们就会“呃儿”个不停。短暂的打嗝也是一种机体保护反应,但如果连续出现或顽固难愈,可能预示胆囊炎、消化道溃疡等疾病。

  另外,紧张、恼怒等不良心理状态也常引起打嗝。分辨打嗝是否为器质性疾病有个小窍门,即打嗝在24小时内能够缓解,且睡着后自动停止的,多不是疾病引起的,而超过24小时还在打嗝,且睡着还不停止的人,多是疾病缠身。

  8、关节响:当心骨关节疾病

  关节活动受到筋膜、韧带、肌肉等组织的限制,关节腔中有起润滑作用的液体,里面又溶有气体。当活动关节时,就会把这些气体从液体中挤压出来,从而发出声音。当关节屈伸过度时,常会有“啪”的一声关节弹响,一般不会影响健康。

  但如果关节经常弹响,且伴有疼痛和活动障碍则要注意了,可能是腱鞘炎、滑囊炎、半月板损伤等骨关节疾病。











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