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分享男人喝酒有7大惊人好处: ygqyx88 2014-11-1 01:04; 医学上已经证明，适量饮酒可以对人体产生真正的健康功效，比如降低胆固醇，强化智能，激发灵感等。如果你是一名达到法定喝酒年龄的成年人，每天晚上喜欢享受一杯黑皮诺(Pinot Noir)葡萄酒，那你应该最能体会到适量饮酒的神奇效果。不过，如果你喜欢酗酒，那你可能跟酒的健康功效无缘了。下面我们来看看，适 ...; 个人分类: 健康养生|1408 次阅读|0 个评论

分享自测你的心脏年龄多少岁 4招保命护心脏: ygqyx88 2014-3-17 04:19; 你的心脏还好吗？进行下述测试，可以了解你的心脏是比你年轻还是比你老，看看你的心脏几岁了？测试方法：　　首先静坐5分钟，测得每分钟脉搏数A；　　然后连续做20个标准鞠躬(频率适中)，测出脉搏数B；休息1分钟，再测脉搏数C。 ...; 个人分类: 健康养生|1306 次阅读|0 个评论

分享陈立夫为啥得享102岁高龄: ygqyx88 2013-3-20 01:50; 陈立夫自58岁起就患上了糖尿病，而且还患过血脂异常、胆结石等诸多疾病。但他在晚年却没有被疾病所困扰，仍然得享102岁的高龄。陈果夫、陈立夫两兄弟曾经替蒋介石负责国民党的特务工作，权力极大，在当时甚至有“蒋家天下陈家党”的说法。陈立夫(1898～2001)纵横政界大半生，历任蒋介石机要 ...; 个人分类: 健康养生|4244 次阅读|1 个评论热度 2

分享《2012中国肿瘤登记年报》:全国每年死亡肿瘤患者270万: ygqyx88 2013-1-9 21:14; 全国肿瘤登记中心日前发布《2012中国肿瘤登记年报》。年报披露，全国肿瘤发病率为285.91/10万，发病率无论男女，城市均高于农村。从年龄段上看，40岁以上年龄组发病率快速升高，80岁年龄组达到最高，城市和农村变化趋势基本相同。每分钟有6人被诊断 ...; 个人分类: 健康养生|4585 次阅读|1 个评论热度 1

分享小寒时节应该如何养生: ygqyx88 2013-1-5 03:43; 今天是中国传统节气中的“小寒”，民谚有“小寒大寒冻作一团”的说法，这个节气代表着我们已经进入了一年当中最冷的时间。这个季节应该如何养生，才能为明年开春准备最好的精气神呢？新浪健康为你出谋划策。饮食：腊八粥补气养血小寒饮食中最大的特色就是腊八粥，传统的做法是用黄米、 ...; 个人分类: 健康养生|2206 次阅读|2 个评论热度 1

分享拇指半月痕越大越长寿: ygqyx88 2012-12-30 03:55; “哎呀！我的指甲没有月牙痕，是不是最近我的身体不太好？” 　　近日，不少网友开始关注自己的指甲上的月牙痕，还有不少人照着网上的一些描述自己对号入座，由此引发不少担忧。专家指出，根据中医手诊原理，半月痕还被称为健康圈，是人体精力是否充沛的刻度表 ...; 个人分类: 健康养生|2712 次阅读|0 个评论

分享心梗发作时，自救三策略: ygqyx88 2012-12-21 22:43; 摘要 : 急性心肌梗死的主要原因是由于冠状动脉粥样硬化斑块发生破裂、溃疡等变化，斑块表面产生一些活性物质激活血小板，使血小板在斑块表面聚集，首先形成以血小板为主的白色栓。被激活的血小板可以进一步激活人体的凝血系 ... ...; 个人分类: 健康养生|1808 次阅读|0 个评论

分享 “过劳死”的八大警号: ygqyx88 2012-12-21 04:50; 第一大警号：头痛、胸闷、耳鸣、目眩假如你在休息睡眠之后仍不能消除它们，那么就是你的身体向你发出的警号，你就要高度重视它了！第二大警号：睡眠障碍美国科学家研究发现，人体免疫力的产生主要是在夜间睡眠时，缺少睡眠将影响人体的免疫力，从而使人容易生病。研究结果表明，一个人如果减少4小时 ...; 个人分类: 健康养生|2206 次阅读|0 个评论

分享老中医顺口溜: ygqyx88 2012-12-20 04:54; 若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足，粥加桂圆肉。头昏多汗症，粥里加薏仁。 ...; 个人分类: 健康养生|1517 次阅读|0 个评论

分享豆腐加冰糖可以防晕车，你知道么？: ygqyx88 2012-12-17 21:29; 晕车实在太痛苦了，让旅行变成了一件烦心事。现在就给爱晕车的人介绍一个防晕车食疗方。豆腐一块(一定是卤水点的豆腐)、冰糖(一定要用冰糖)半斤，弄碎，搅拌到一起，分次吃下。效果：吃完后的第二天，可以坐车坐船坐飞机远行，绝对不晕！ ...; 个人分类: 健康养生|1631 次阅读|0 个评论

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