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温馨的关怀 —— “爸爸汤”

热度 10已有 3166 次阅读2012-5-27 21:15 |个人分类:延年益寿|系统分类:美食分类分享到微信

 

温馨的关怀 —— 啤酒肚克星“爸爸汤”

 

 

        长“啤酒肚”真的是喝啤酒喝出来的吗?当然不是啰!不少人吃得并不多,也不常常青睐啤酒,但是一过中年还是无奈的成了“啤酒肚”男。

 

        其实,啤酒肚的形成原因很复杂,与遗传、饮食、运动睡眠质量差等因素相关。中医认为啤酒肚是人体内痰湿过重引起的。

 

        前几日朋友来电话告诉我:近来,一道用中药配制而成的美味汤,从香港传遍了中国,倍受民间关注. 它就是被认为是啤酒肚的克星,有个很温馨名字的"爸爸汤"。虽然,我没有啤酒肚拿给这汤去“克”,但想想,还是决定介绍给中文网的朋友吧,敬请:有肚腩克肚腩,无肚腩留存备用。

 

       该汤不仅能去小腹寒气,消除腹部脂肪,还有暖中除寒和减肥的作用。 而汤的材料当中,鲫鱼能补虚利水、去水肿;砂仁有理气化湿、健脾的功效;芹菜和枳子也都能帮助解酒。因此,总的来说,这道食疗汤有健脾、理气、解酒、除湿的作用。

 

        不过,食疗的偏方可以尝试,但不能过分依赖。要想从根本上减掉啤酒肚,保证健康,最佳的方子还只能是科学饮食和加强锻炼哟。

 

        爸爸汤"制作很简单,但是我家没有“啤酒肚”,自己也没动手去做,只有“借花献佛”了。

        材料:水芹菜200克、鲫鱼1(1)、姜少许。

        中药:制香附5克、香砂仁5克、淮山3克、枳棋子3克。

 

       制作:

        鱼刨净去内脏后洗净,用生油起锅,煎至微黄约八分熟后待用。芹菜及各种药材先用十碗水煮沸20分钟后,加入鲫鱼同煲约2小时即可。若无水芹菜,单用鲫鱼也可,且口味视个人适量调味。

 

 










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发表评论 评论 (10 个评论)

回复 东方卧龙 2012-6-1 17:05
  
回复 lanjun 2012-5-30 14:53
爸爸节 快到了。  温馨礼物爸爸汤。
回复 lovebirds 2012-5-28 08:41
分享了。。。。。
回复 theLinmingda 2012-5-28 08:25
我这“将军肚”把爱情吓跑了!
回复 世和 2012-5-28 01:23
就算不克肚腩肚, 也想老婆学着做
回复 fenyan 2012-5-27 22:42
国际盲流: 感谢分享!
祝君永葆好身材!
回复 国际盲流 2012-5-27 22:28
感谢分享!
回复 阿彭 2012-5-27 21:59
谢谢fenyan的"爸爸汤"!
回复 fenyan 2012-5-27 21:54
中间偏左: 介个推荐给南山樵夫
问好。
回复 中间偏左 2012-5-27 21:52
介个推荐给南山樵夫

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