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熊掌和鱼也可兼得

已有 6228 次阅读2011-2-15 07:30 |个人分类:美丽心情从早餐开始|系统分类:美食分类分享到微信

简单而浪漫的早餐

熊掌和鱼也可兼得_图1-1

黄灿灿的柠香牛奶蛋饼

冲泡一壶甜中微酸、芳香迷人的玫瑰果茶

浓浓的奶香,淡淡的蜜甜、醉人的果香

这套精美的早餐足以让幸福感觉漫延一整天

在清新的早晨,伴着悠扬的《春江花月夜》乐曲,用简单的原料和简单的做法,享受那份悠闲自得做早餐的幸福感觉,真好!

柠香牛奶蛋饼

熊掌和鱼也可兼得_图1-2

原料:

面粉、  鸡蛋、 白糖、黄油、柠檬汁、 牛奶、蜂蜜、 水果(可随意选配);

做法:

1、将面粉放入大碗中,鸡蛋磕入碗中,加白糖打散。

        2、将黄油解冻,加热融化后倒入蛋液中,加入柠檬汁搅匀后;

3、倒入面粉中,沿着一个方向(顺时针或逆时针)搅拌至均匀;

        4、将牛奶分几次倒入,边倒边搅拌,直到牛奶与面糊充分融合,呈稍粘稠,蛋奶糊还能呈流动状。放在一旁静置几分钟;

        5、趁着这个时间,将你喜欢的水果切成块,摆入盘中待用。

      6、平底锅中倒入一点点底油,(很薄很薄就可以,千万油不要多)。用小火加热,盛入一勺蛋奶糊,马上摇动锅,将它摇成薄厚均匀的薄片饼;

 7、待饼的边缘开始翘边儿时,用铲子翻个儿,烙另一面至熟时盛出,对折两次装盘;

 8、同样的方法继续烙饼,至蛋糊用完;

 9、食用前,在牛奶蛋饼上淋上少许蜂蜜或果酱。巧克力酱和花生酱都是不错的选择,根据自己的口味选择吧。

玫瑰果茶

熊掌和鱼也可兼得_图1-3

玫瑰果又名玫瑰果或蔷薇实,含有丰富的维他命C,具有养颜美容的功效。多饮用玫瑰果茶可以养颜美容使气色光彩红润、调节生理机能、减少疲劳感。当需要营养补给时,玫瑰果能提供身体健康维持的重要元素。玫瑰果茶不但是养颜美容的珍品,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果

 玫瑰果属于硬果类花茶材料,浸泡时间需约10 15分钟才能充分释放出香气与味道。很适合加入蜂蜜,与芙蓉花搭配是水果茶的基础配方。

玫瑰果茶无论是茶色和滋味都较玫瑰花茶来得浓厚,细细品尝这道红色的茶,它的口感甜中微酸十分迷人,也可以添加少许蜂蜜或胡椒薄荷调味。










鸡蛋

鲜花

握手

雷人

路过

发表评论 评论 (1 个评论)

回复 燕燕 2011-2-15 20:23
很谢赏,你很会享受生活。

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