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何谓心斋?

已有 1695 次阅读2008-9-18 22:16 |系统分类:健康养生分享到微信

何谓心斋?

心斋即心表纯一,排除杂念,不用耳朵听而是用心听;不是用心听而是用气听。外界的声响对耳朵毫无触动,心与外界的事物毫无接触,气无声无虑,所以是虚的,虚就能接纳万物,但是唯有道才集结在虚空之中;因为道本身也是虚的,这个虚就是心斋。

“心斋”是要我们心中虚空,感官不被嗜欲迷惑,心境不由外起 ,时时处于虚空状态;从而由虚得“道”。“道”的本质就是虚空,我们也只能由心境的虚空处入手,完成对“道”的追求。

“心斋”是调心的高深境界,对现在气功习练者来说,具有十分重要的指导意义,俗话说:调身易,调息也不难,唯有调心千万难。习练的说法千头万诸,归结到一点,就是如何使心体上的污点祛除(不正的意念),还心体的本来面目;自性圆融显现,透出无限光明,只有做到这样,人身三宝——精、气、神自无泄漏:并可在体内日益增长;久而久之,精气神合为一体,产生超常功能,这时,人体这个小宇宙与外界大宇宙相通;真气,真性源源不断涌现;老庄所说的“道”,也就可以体察,可以意会以至融合了。气功习练至此,自然会为人类与社会乃至整个宇宙做出大的贡献。










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