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研究显示:维他命D有助抵抗新冠病毒

已有 641 次阅读2020-12-29 13:56 |个人分类:杂谈|系统分类:健康养生分享到微信

研究显示:维他命D有助抵抗新冠病毒

一项近日发表的研究显示,服用维他命D以及其它日常多种维他命可以帮助抵抗新冠病毒。在位于德州糖城(Sugar Land)的起源营养中心(Origins Nutrition Center)工作的欧斯伯恩医生(Peter Osborne)表示,多项研究表明服用维他命D是抵抗新冠病毒最简单的方法。

福斯新闻(FOX)报导,欧斯伯恩表示,目前有证据表明,体内缺乏维他命D的新冠病人在感染新冠病毒后更容易出现病情加重的情况,并更有可能需要呼吸机进行辅助治疗。还有研究表明适当服用维他命D可以避免90%的新冠死亡。

在冬天,由于接受阳光辐射的几率减少,人类体内的维他命含量会急剧降低。一般情况下人每日需要至少20分钟的阳光照射,才能获得足够的维他命D。这也是为什么很多人需要服用维他命片来保证体内的维他命D含量。

欧斯伯恩表示,现在有些医院都开始使用维他命D疗法,不止是用于预防而已。目前东佛吉尼亚医学院(East Virginia School of Medicine)治疗新冠的制式疗程已经纳入使用维他命D,其内容包括为新冠患者提供2万到6万单位的维他命D。欧斯伯恩还说,维他命D的价格非常便宜,并可以在多数药店找到。服用的适当剂量是体重每一磅重,服用1000单位(international units ,IU),体重100磅的人,摄取单位为1万IU。

欧斯伯恩还强调,居民可以通过服用四种补充剂,即维他命D、维他命C、锌片(Zinc) 和檞皮素(Quercetin)来增强自己身体的抵抗力。


——(原载美国《世界日报》2020年12月28日)


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