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分享解密姚氏周天丹: 大伯 2010-9-8 02:12; 姚氏周天丹是啥？它对人体健康有啥帮助？要弄清楚这个问题，还得谈一谈气功。在气功修练过程中有小周天和大周天之分，而小周天功是所有气功的基础，只有练好了小周天功法，你的功能才能向更高层次发展。要练成小周功 ...; 2817 次阅读|0 个评论

分享在呼吸课程中治疗师为什么要帮助你推动腹部: veet 2010-9-5 09:37; 腹部在人的身体中是重要的区域：一、能量中心集中区域 1、海底轮 2、性能量中心 3、脐轮二、腹部的重要器官 1、胃，肠，肝（胆），脾，胰。 2、胸部和腹部之间由横膈膜来隔开。如上所述，在腹部有着胃、肠、肝（胆）、脾、胰重要器官，其一功能紊乱将影响整个肌体的功能，更多的情况是相互影 ...; 1885 次阅读|0 个评论

分享睡姿正確可治病: veet 2010-9-5 09:36; 有頸椎病的人對於有頸椎病的人來說，睡覺時應該拿掉枕頭平臥，或把枕頭稍向下移，墊放在頸下，不要讓頸部懸空。另外，最好睡硬床，並保持平躺的姿勢。睡姿也可以採用側臥，這種姿勢可以幫助改變脊椎的彎屈度，而且側臥的時候會將雙腿彎屈，這樣會使肌肉得到放 ...; 1452 次阅读|0 个评论

分享当你焦虑的时候: veet 2010-9-5 09:35; 当你焦虑的时候，你将创造一个焦虑的环境。其间的一切都将变得焦虑起来，除非他处在中心。当你焦虑的时候，你的心将会被“无名”烧焦，你的头发将在那段时间里，大量地脱落…… 当你焦虑的时候，会出现便秘或者呈现间歇干结和水样的状态。当你焦虑的时候，你的皮肤会变得干燥，甚至龟裂——鱼鳞病除了血液的原 ...; 1457 次阅读|0 个评论

分享打坐养生: veet 2010-9-4 12:08; 春夏秋冬，天道就这样承负；时代跨越21世纪，人们生活水平提高了，随之，危害健康的疾病也层出不穷啊？要对“非典”，“甲流”------之类疫病的预防，更需要知道早期道家“方士”们的养生，以古为今用，笔者经过多年的炼养与研究，与大家交流打坐，调息导引，炼精化气等等之法，归真气于“五气朝元”，防疫病，保健康。 & ...; 3241 次阅读|1 个评论

分享五禽戏: veet 2010-9-4 12:07; 五禽戏是汉代名医华佗模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种禽兽的动作，组编而成的一套锻炼身体的方法。华佗认为人体必须经常运动，使食物容易消化，血脉流畅，才能健康无病。他创编五禽戏以后，不但身体力行，坚持练习，而且广为传授。因行之有效，故倍受后世养生家推崇。随着时间推移，辗转传授，形成了各种流派的五禽戏，流传至 ...; 1469 次阅读|0 个评论

分享不必辛苦作“佛陀”: veet 2010-9-4 12:03; 不要把任何正在做的事情作为目标，如果你是那样，你将失去了乐趣！你也无需比较，成为别人是很辛苦的事情。你不需要听从头脑，在你清晰之前它更多的是灌入了他人的企图。成道和解脱是很遥远的事情。如果你想让自己成为佛陀，如果你想按照佛陀的方式成道，那是不可能的。很多宗教人士和修行者都走入了误区，你怎么可能 ...; 1664 次阅读|0 个评论

分享不二法门: 藏律居士 2010-9-4 08:51; 藏律居士2010-9-3 性命双修、三身圆满、出阳神而为佛子、即身成佛，其他任何法门不能成佛，所以叫不二法门。　　达摩祖师曰：阳神调出旋入，若风吹则颠，日侵则燥，在内在外俱以不见风、日为安。调至三月以后，知觉稍开，宜防惊恐，或出或入俱按常期收纵往来，不可任意。故三月前，一日出神三次，夜 ...; 1704 次阅读|0 个评论

分享珍珠如何长成的: lianghao1971030 2010-9-3 04:42; 珍珠是名贵的中药材，有定惊安神，清热解毒及消炎生机的功能。同时珍珠玲珑雅致绚丽夺目，又是贵重的装饰品。可是你们知道那些晶莹剔透的珍珠是怎样形成的吗？珍珠是由某些贝类产生出来的。例如淡水中的河蚌，海边的蛤蜊和珍珠贝等都能产生珍珠。那么蛤、蚌为什么能产出珍珠呢？如果想知道这个奥秘，就必须先了解 ...; 1619 次阅读|0 个评论

分享无我---真正的我: 我们是一家 2010-9-3 03:50; 以无我，为我 “无我”是最低洼的地方，所有的事物都会流向它来―― 喜悦、感恩、谦卑……一千样礼物！ “无我”是一个无限大的容器，它把一切装下―― 地球、星系、银河……整个宇宙！ “无我”里什么也没有，但它什么都有――它的丰盛达到了极致。无我是你能给予自己的最好的礼物。 “无我”就是让所有的念头自由 ...; 1552 次阅读|0 个评论

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