分享 第1章 第9节 心静如水,连带动作
周易学命运研究 2009-5-4 23:50
第 1 章 全身立体圆形运动太极拳初级总论 第 9 节   心静如水,连带动作 一、“水”的要求特性 心态有层次高低之分,对于习练太极拳者来说,对于绝大多数人,最普通、最普遍、最实用的就是“心静如水”。但是有要求的,这里的“水”: 一不是象死、静的一样,那样只会腐朽、变质、变臭; ...
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分享 第1章 第8节 动作程度和场地的选择
周易学命运研究 2009-5-4 23:49
第 1 章 全身立体圆形运动太极拳初级总论 第 8 节   动作程度和场地的选择 总述 :全面立体灵活性,轻松自如长流水。缓慢柔和似旋风,刚柔相济永平衡,阴阳对比千万化。圆形规律方为真,万事万物万花开。 此拳适合于任何年龄阶段、不同身体素质状态人的练习,具有普遍与特殊性的优点。但要注意 ...
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分享 第1章 第7节 立体圆形运动的种类和动作部位
周易学命运研究 2009-5-4 23:49
第 1 章 全身立体圆形运动太极拳初级总论 第 7 节   立体圆形运动的种类和动作部位 一、立体圆形运动的种类 无论是什么样的动作,都是在立体圆形运动的大范围之中的。主要有: 1 .圆的平面种类有: ( 1 )整体圆形,( 2 )弧形圆,( 3 )扁圆,( 4 )椭形圆,( 5 )缠丝圆,( 6 )螺 ...
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分享 第1章 第6节 注解太极球
周易学命运研究 2009-5-4 23:49
第 1 章 全身立体圆形运动太极拳初级总论 第 6 节   注解太极球 接着上面往下论述。 太极拳的全部原理就是太极球运行规律,因为它是宇宙万物总体运行规律的反应;使强身健体的方法合乎并顺应天道、地道、人道,方能昌盛而长久不衰。太极球运行规律的结晶形式体现在太极图方面上,即太极图就是 ...
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分享 CCTV1新闻联播关于体细胞治疗乙肝报道引发质疑
心吾 2009-5-4 10:33
        CCTV1新闻联播2009年5月2日报道了解放军261医院采用体细胞治疗乙肝获得成功并正式应用于临床的消息。这则消息本应得到中国百姓的赞誉和自豪,因为中国有7%人口近1亿人感染了乙肝病毒,如果具有彻底根治的方法,无疑是中国在世界医学界取得了巨大成就。在医学界曾经有这么一个 ...
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分享 第1章 第5节 为什么叫“全身立体圆形运动太极拳”
周易学命运研究 2009-5-4 09:58
第 1 章 全身立体圆形运动太极拳初级总论 第 5 节   为什么叫“全身立体圆形运动太极拳” 一、在《通经活血健身健脑明目减肥长寿操》书中论述了“立体圆形运动是养生之道” ,现摘录和附加一些内容。 总结性的说,立体圆形的动作就是所有锻炼动作的常规动作、基础动作、核心动作,是灵活身 ...
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分享 第1章 第4节 全身立体圆形运动太极拳口诀
周易学命运研究 2009-5-4 09:58
第 1 章 全身立体圆形运动太极拳初级总论 第 4 节   全身立体圆形运动太极拳口诀 一、原理了解 科学合理简明性, 高效速成安全性, 全面立体伸缩性, 普遍特殊灵活性, 身心双修圆满性。 二、动作原理范围 全身无处不太极。 穴位能量融其中, 呼吸气劲加动作。 ...
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分享 第1章 第3节 圆形运动 太极拳原理(普遍适用的原理)
周易学命运研究 2009-5-4 09:57
第 1 章 全身立体圆形运动太极拳初级总论 第 3 节    圆形运动 太极拳原理(普遍适用的原理) 我们知道,武术中所有的项目。包括太极拳都分健身和技击两大部分。健身也分为一般的健康程度和进一步达到的抗击程度。对于不专业人士和在武术上不想有什么作为,身体只想达到个一般健康程度的话,又 ...
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分享 第1章 第2节 初级立体圆形太极拳的一般要求
周易学命运研究 2009-5-4 01:12
第 1 章 全身立体圆形运动太极拳初级总论 第 2 节   初级立体圆形太极拳的一般要求   初级立体圆形太极拳 总述 在练习全身立体圆形运动健身操的基础上再来练习立体圆形太极拳,健身效果则会更好。立体圆形的范围包括四面八方,本来太极拳的动作就是建立在立体圆形的基础上的。它能使我们身 ...
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分享 第1章 第1节 总述高级层次境界的太极拳
周易学命运研究 2009-5-4 01:09
第 1 章 全身立体圆形运动太极拳初级总论 小目录   第 1 节   总述 高级层次境界的太极拳 第 2 节   初级立体圆形太极拳的一般要求 第 3 节   太极拳原理(普遍适用的原理) 第 4 节   全身立体圆形运动太极拳口诀 第 5 节   为什么叫“全身立体 ...
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