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分享红酒与癌症的是是非非: tbing2008 2014-1-1 23:13; 饮酒伤身，红酒却养人？过去我们甚至认为每日小酌一杯红酒能延年益寿，然而近年来关于红酒与癌症关系的研究，却出现越来越多自相矛盾的结论。 2011年《美国实验生物学学会联合会杂志》刊登了一项研究，称找到红酒抗癌的新证据：红酒中含有白藜芦醇和单宁酸。红酒中单宁酸是抗氧化剂，而白藜芦醇可以抑制癌细胞的形成和 ...; 个人分类: 健康养生|982 次阅读|0 个评论

分享小方法有助6种器官修复: tbing2008 2013-12-30 23:37; 人体具有神奇的自我修复功能。一些器官总是持续不断地更新，专家称之为“维护性再生”；而一旦受到损伤，这些器官也会积极地自我修复。美国《男性健康》杂志最近一篇文章教大家如何帮身体上的6种器官进行修复。　　1.血管：当血管由于血栓而变窄时，人体可自我扩张血管增加血流量。哈佛大学科学家表示，首先应该少吃动物 ...; 个人分类: 健康养生|1078 次阅读|0 个评论热度 1

分享癌症协会公布最易得癌十类人: tbing2008 2013-12-12 23:07; 癌症并非不治之症，关键在于治疗的早晚。《每日邮报》、《印度时报》等媒体近日综合了世界卫生组织国际癌症研究机构、美国国家癌症研究所、美国哈佛大学、英国牛津大学等近几年的研究指出，以下10种人患癌几率较高，应及早防范。　　1、个子太高牛津大学对身高介于1.5米？1.8米范围内的女性调查后发现，女性身高每增加1 ...; 个人分类: 健康养生|1280 次阅读|0 个评论

分享 10大致猝死恶习排行榜: tbing2008 2013-12-3 23:27; 第一位：在闹市骑车研究人员发现，无论开车、骑车或步行上班，只要经过车辆密集的路段，都会增加心脏病发作危险，主要原因是空气污染。其中骑车上班者危险最大，因为这些人吸入的尾气最多、“受污染”最严重，他们同时还要耗费一定体力踩踏自行车，容易引发供血不足。这两方面都是诱发心脏病发作的重要原因。专家分析 ...; 个人分类: 健康养生|1087 次阅读|0 个评论热度 1

分享喝水能治很多小病: tbing2008 2013-11-21 05:14; 喝水也能治病？英国《自然》杂志近日载文指出，人体离不开水，水是最廉价最天然的保健品。科学饮水，不仅能满足人体日常所需，还能防病治病。　　在日本，一种“饮水疗法”正流行。这个方法源于日本医学会的一项研究：科学喝水可以治疗一些常见病，甚至能缓解某些严重疾病。比如，头痛、全身酸痛、心脏病、关节炎、心跳 ...; 个人分类: 健康养生|913 次阅读|0 个评论

分享焦虑症10个迹象你有吗: tbing2008 2013-11-13 22:25; 近日，国际知名广告公司“智威汤逊”对全球27个国家的消费者调查发现，有71%的人处于焦虑状态。每个人都有紧张或焦虑的时候，但有些人焦虑到影响生活，比如出现下面一些症状，就需要看心理医生了。　　1、过度担心。广泛性焦虑症的特点就是思虑过多。若一周担忧超过4天，持续半年，并且恶劣情绪让人痛苦，并影响生活和工 ...; 个人分类: 健康养生|943 次阅读|0 个评论

分享用什么洗脚可以除脚臭: tbing2008 2013-11-13 21:38; 　天气逐渐转冷，人们穿上厚厚的鞋子后，脚也时常散发出一股酸臭味，感觉总也洗不掉。其实，脚被捂得酸臭，不是冲一冲或者泡脚就能轻松解决的。　　我们的脚心汗腺比较多，长时间捂在不透气的鞋子里，很容易出汗。在这种潮湿的环境中，脚上的细菌大量繁殖，并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，就会发出一种臭 ...; 个人分类: 健康养生|1601 次阅读|0 个评论热度 1

分享常吃这四类食物帮你远离癌症: tbing2008 2013-11-3 21:50; 以西兰花为代表的芸薹属类蔬菜　　在日本国家癌症研究中心公布的抗癌蔬菜排行榜上，西兰花名列前茅。美国《营养学》杂志也刊登了西兰花能有效预防前列腺癌的研究成果。西兰花的抗癌作用主要归功于其含有的硫代葡萄糖苷，长期食用可减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。芸薹属类蔬菜还包括：卷心菜、菜花、大白菜 ...; 个人分类: 健康养生|999 次阅读|0 个评论热度 1

分享不得不防！14个最危险疾病征兆: tbing2008 2013-11-3 21:39; 引言：疾病是人类健康的最大敌人，总是早无时无刻的侵扰这人们的健康，尤其是以下这些危险病兆。快防病，最危险的14个疾病病兆尽早防范。　　1、手心出汗　　手心出汗，可不是表示你身体好。手心持续性或间隔性发热、出汗，很有可能得了慢性肾盂肾炎。　　2、眼脸下垂　　眼皮越来越厚重，还忽然有些下垂，早晨轻 ...; 个人分类: 健康养生|818 次阅读|0 个评论热度 1

分享 8个骗了无数人的减肥谎言: tbing2008 2013-11-3 21:21; 不知道你是不是该相信那些五花八门的健身建议？本文列举的8个健身陷阱，小心不要掉下去啊！　　“性是最好的运动” 　　Truth：一次充满激情的“床上运动”所消耗的热量大致等于一次短的慢走，因为你采取的姿势不是躺着就是坐着，几乎没有什么肌肉会被运动到。要是想将“健身效果”最大化，最佳的办法是采用站姿，多多 ...; 个人分类: 健康养生|774 次阅读|0 个评论

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