分享 谢阳不自由?有图有真相!
tbing2008 2017-5-16 22:03
谢阳不自由?有图有真相!
个人分类: 新闻时事|527 次阅读|0 个评论
分享 患癌第一信号是什么
tbing2008 2017-5-15 22:22
患癌第一信号是什么
及早发现癌症症状是提高癌症患者生存几率的关键。美国“十佳家庭疗法”网站近日载文,根据美国“癌症网站”和《临床胃肠病学和肝病学杂志》等相关资料,总结出最容易被忽视的癌症症状。 1。不明原因消瘦。 短时间内体重急剧下降往往是癌症第一信号。骤然消瘦在乳腺癌和肺癌患者中最常见,其他还包括肝癌 ...
个人分类: 健康养生|329 次阅读|0 个评论
分享 危险!这8种水打死也不能喝 很多人不知道
tbing2008 2017-5-13 09:24
危险!这8种水打死也不能喝 很多人不知道
人体细胞中高达70%都是水,俗话说人是水做的。水是人体活动所必须的,人对水的摄取量也很大,但由于环境的污染,水质的污垢,很多水也含有有害物质,危害人体健康,注意:8种水千万不能喝! 01 久置水 开水久置以后,其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐,尤其是存放过久的开水,难免有细菌污 ...
个人分类: 健康养生|371 次阅读|0 个评论
分享 海鱼比河鱼更健康? 真相可能与你想的不一样
tbing2008 2017-5-9 21:44
鱼类是一种健康的食物,深受人们喜爱。很多人认为海鱼营养好,DHA(一种对人体有益的多不饱和键脂肪酸)含量高,更健康不说还没有重金属等污染。其实,海鱼和河鱼都是好鱼,不论是从营养角度,还是安全角度,没有太大差异。 河鱼DHA含量不比海鱼低 海鱼属于咸水鱼,而河鱼属于淡水鱼。很多人认为海鱼的DHA含量更 ...
个人分类: 健康养生|448 次阅读|0 个评论
分享 男人难以逆转的十大衰老信号
tbing2008 2017-5-8 21:40
男人难以逆转的十大衰老信号
男性身体机能的衰老虽然不像女性绝经那样有一个明显的生理变化过程,但是从中年起就会发生一些几乎难以逆转的衰老变化。 1、大脑功能:   集中注意的能力和语言技巧随年龄增长改变不大。存储和提取信息的能力从20岁起虽不明显但稳步下降。   2、心脏反应能 ...
个人分类: 健康养生|579 次阅读|0 个评论
分享 一级致癌物有哪些
tbing2008 2017-5-7 08:03
一级致癌物有哪些
牛奶致癌、草莓致癌、方便面致癌……每隔一阵子,类似的传言就跳出来拨动人们本就紧绷的神经。这些我们常吃的食物被冠以“致癌”之名,有些人更是“宁可信其有不愿信其无”。   “食物致癌”的说法五花八门,到底哪些食物有致癌依据?它们的“致癌等级”如何? 致癌物分4个 ...
个人分类: 健康养生|393 次阅读|0 个评论
分享 男人最易忽视的癌信号
tbing2008 2017-5-4 21:57
男人最易忽视的癌信号
男人通常大大咧咧,对癌症信号不那么敏感。莱昂纳德·莱奇顿菲尔德博士是“美国癌症学会”全国办公室副首席医疗官,日前他在“网络医学博士”网站撰文,指出要想早期发现癌症,男性必须关注以下的15种症状。   乳房肿块。很少有男人会注意自己的乳房,但它确实需要留心。如果你发现胸部出现肿块、皮肤凹陷或 ...
个人分类: 健康养生|406 次阅读|0 个评论
分享 视力不好?教你一招恢复视力!
tbing2008 2017-5-3 21:34
视力不好?教你一招恢复视力!
如今玩手机的朋友比较多,眼睛用得也比以前多。看不清、视力模糊的情况真的不少,下面这个方法适用于所有朋友,还不花一分钱! 一、转睛功:通眼睛血脉、预防白内障 方法很简单,就是双目微闭,全身放松,转眼球,先顺时针转36次,再逆时针转36次。 这样长期坚持锻练,对很多眼病都有疗效,不仅仅是白内障,老花 ...
个人分类: 健康养生|731 次阅读|0 个评论
分享 鱼刺卡喉咙怎么办?用这个方法紧急自救!
tbing2008 2017-5-2 21:02
鱼刺卡喉咙怎么办?用这个方法紧急自救!
吃鱼时一不小心就会被鱼刺卡到喉咙,下面教大家紧急自救的正确做法: 鱼刺卡喉后,很多人都会用硬咽的方法去应对。比如把喝醋,或吞米饭、馒头等食物的方法试图将鱼刺推压下去,但像这样更加危险。因为细软的鱼刺可能被带进胃内,但如果是大而坚硬的鱼刺则有可能因此越扎越深,甚至刺破食管或大血管,造成严重 ...
个人分类: 健康养生|697 次阅读|0 个评论
分享 睡眠坏习惯要赶快改掉,你还有吗?
tbing2008 2017-5-1 20:50
睡眠坏习惯要赶快改掉,你还有吗?
很多人有以下睡眠坏习惯,不利于身体健康,如果你还有就赶快改掉吧: 1、避免在下午三点以后喝咖啡,失眠者中午过后就不要再喝咖啡或含有咖啡因成分的饮料。 2、别让光线或噪音干扰睡眠:整理一张舒适的床,确保睡觉的环境是安静且黑暗的。如果光线太亮或是有噪音干扰,戴上眼罩和耳塞睡觉。 3、温度太 ...
个人分类: 健康养生|547 次阅读|0 个评论

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