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注意 七种食物不能“趁鲜吃”
2016-1-24 21:54
我们常说食物要趁新鲜时吃,但有些食物在此规律之外。有些食物新鲜时吃,或许还会引起中毒情况,所以要倍加注意。 1、牛奶不能新鲜喝 有些人喜欢买那种现挤现卖的牛奶,其实这种做法并不好,因为现挤的牛奶带有菌,容易引起人畜共患传染病。此外,这种“新鲜牛奶”也无法保证挤奶的环境卫 ...
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人生没有如果(图)
2016-1-23 21:54
时近“1·23”,对郝惠君、陈果母女来说,又是一轮噩梦的临近。这一切的伤和痛,都源自于15年前的一幕。 郝惠君原本是一名中学教师,生活简单而平静。因为丈夫脑溢血长期半身瘫痪,她不堪生活压力而“病急乱投医”,鬼使神差地接触了法轮功。尽管丈夫表示深度怀疑,但生性要强的郝惠君却是相当地 ...
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手脚冰凉赶紧看!中南海保健医一个方子就根治,用了都好了~ ...
2016-1-23 21:51
本文的方子能根治手脚冰凉,方用和当归、枸杞无关。 中老年人、女性在冬天很容易有一种情况:手脚冰凉,怎么捂也捂不过来,穿多少都不管用。吃阿胶、当归也无效。到底应该怎么办呢? 王连清 中南海保健医生、中国中西医结合软组织疼痛研究会理事、中国中医科学院知名专家。 王连清教授是中国中医 ...
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面膜一周两次就够 这些护肤细节易被忽视
2016-1-21 23:00
护肤的方法学习了不少,但就是有人依然肌肤频频告急。原因就是一些护肤的手法或细节没有做对,导致问题的发生。梳理出几个日常容易忽略的地方并重申正确的方法,请大家自查。 一、保湿并非简单的补水 保湿非补水,真是护肤的至理名言。很多人在遇到皮肤干燥、脱屑的时候,就会认为皮肤太缺水 ...
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服用中药不得不知道的细则和禁忌
2016-1-19 22:29
在服用中药的时间里,有一些食物和中药是相克的,不能同时吃,否则不仅会影响到药效,甚至还会出现副作用。今天,为大家来总结一下服用中药不得不知道的细则和禁忌都有哪些,千万别错过了。 服用中医的细则 饭前服:一般在饭前30-60分钟服药。对于病位在下的疾病应在饭前服药,以 ...
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一个桔子等于5味药 吃桔子注意这4点
2016-1-19 22:27
中医认为,桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者,是食用的上乘果品。 一个桔子五味药 橘肉:味甘酸性凉,具开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之功,主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等病症。因其富含维生素B1 ...
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饮茶最佳时间表 一定要收好
2016-1-18 21:07
中国人喝茶已有几千年历史,作为生活中的常见饮品,茶味清新淡雅,既能解渴又能养生,是很多人的挚爱。但懂得在正确的时间和季节品茶的人少之又少。 如果喝不对,不但起不到保健作用,还可能导致胃寒腹泻、失眠等不良影响。《生命时报》特邀权威专家,为你订制一张喝茶养生时间表。 受访 ...
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感冒咳嗽吃什么好的快 这样治疗感冒咳嗽
2016-1-17 21:05
随着气温的转变,人们很容易就会患上感冒,从而引发咳嗽等症状。这个时候就需要接受治疗,那么你知道感冒咳嗽吃什么好的快吗?知道感冒咳嗽吃什么食物好吗?今天我们就来告诉大家感冒咳嗽怎么办,究竟吃什么好的快。 当人们感冒咳嗽的时候会喊难过,除了通过吃药物治疗以外,配合食疗效果会更 ...
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吃粥养生有讲究 要注意三方面
2016-1-13 22:35
粥虽是我们生活中经常能吃到的食物,但其正确使用方法以及如何搭配你知道吗?下面介绍简单的粥有不简单的做法和很棒的养生功效。 吃粥养生,也是有讲究的。 首先,吃粥需因人、因时、因地制宜。 因人者,除了老、幼、孕产妇、重病和虚极的人,不论粥中如何搭配药食,都不建议每天 ...
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时尚生活
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慢性压力是健康“隐形杀手” 该如何减压
2016-1-12 21:44
长期的慢性压力是身心健康的“隐形杀手”,不仅会使人焦虑,还会导致血压升高、抑制免疫功能。近日,台湾《康健》杂志总结出3个时刻能很好地帮助我们缓和情绪、放松大脑。 1.给自己一段不被打扰的如厕时间。 早上总是手忙脚乱的人要注意了,为了赶着上班,没时间好好上厕所,容易导致交感 ...
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健康养生
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