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  • 性别
  • 生日1990 年 9 月 23 日
  • 学历硕士

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  • 凉秋 发表了新日志 9-6 22:43
    懒汉福音!长期使用清洁剂危害堪比抽烟
    还在找各种借口不想做家务、不想打扫卫生擦玻璃?你所需要正当理由来啦!据美国时尚杂志《cosmopolitan》报道,挪威最新研究发现,打扫卫生会对身体产生严重危害 ...
  • 凉秋 发表了新日志 9-3 23:03
    家长注意啦!孩子身高突增或是性早熟
    据媒体报道,湖南某医院代谢内分泌科门诊接诊了20多例性早熟的孩子,其中九成以上都是不明原因的真性性早熟,其中最小性早熟的患者仅有4岁。 “一般来说,性早 ...
  • 凉秋 发表了新日志 6-7 22:16
    中年男性养生首养肝
    男性一旦过了“而立之年”,健康状况就开始滑坡。比如身体发福,体力、精力衰减等。此时,该为健康做点什么呢?   一些人首先想到的往往是补肾,事实是这样 ...
  • 凉秋 发表了新日志 5-26 23:18
    高血压怎样喝水最健康
    水是生命之源,或许你知道水对身体血压的影响,但血管就像水管一样,由于血液的“浓度”,如脂肪、胆固醇等,而出现“铁锈”或“垢”沉淀。合理补充水分,对于 ...
  • 凉秋 发表了新日志 4-18 22:42
    血脂高不高看脸能知道
     这是一个看脸的时代,除了找对象、追星,医生看病有时也“看脸”。   南京鼓楼医院心血管内科主任徐标教授就曾通过“看脸”,发现过一些患者高血脂的早期 ...
  • 凉秋 发表了新日志 4-16 23:15
    8种便宜又营养的食物
    科学饮食研究的是均衡、多样的膳食,因为每一种食材都有它不一样的营养价值。每天都食用各种各样的蔬菜,才能均衡的摄取营养物质。如果身体有哪一方面格外的需 ...
  • 凉秋 发表了新日志 4-16 23:06
    晚餐六种错误吃法要改正
    俗话说得好,早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少。但不少人正好相反,早餐马虎,午餐对付,晚餐大吃!晚餐吃错了有伤身体,六大错误应该避免。   吃得太晚。 ...
  • 凉秋 发表了新日志 4-11 22:39
    春季肠胃保健注意“四多四少”
    专家提出,春季养护肠胃,在饮食上要注意“四多四少”。   多菜少果:多吃蔬菜,少吃水果。蔬菜含有丰富的维生素、纤维素和矿物质,有疏通血管和肠道的特殊 ...
  • 凉秋 发表了新日志 4-11 22:27
    2元一斤和60元一斤的大米到底差在哪
    每次去超市买大米,大米的种类琳琅满目,各式各样!价格也是相差很大,有2元一斤的也有几十元一斤的。每次挑选时都是一头雾水,不知道该如何选择!    ...
  • 凉秋 发表了新日志 4-11 22:13
    大脑老不老看6种能力
    衰老带来记忆力减退、情绪控制力下降等变化是不可抗拒的自然规律,但衰老不等于 痴呆 。如何判断大脑老不老,如何分辨痴呆和正常衰老?美国《赫芬顿邮报》刊文 ...
  • 凉秋 发表了新日志 4-10 22:08
    常吃14类食物最补血
    血液是人体生命活动的重要物质基础,它含有人体所需要的各种营养物质,对全身各脏腑组织起着营养作用。血虚主症为面色萎黄、眩晕、心悸、 失眠 、脉虚细等。因 ...
  • 凉秋 发表了新日志 3-11 22:56
    肝受损这两个地方会痛
    肝是人体最重要的器官之一,有着“人体将军”的称号,也有人说养肝就是养命,因此我们在日常生活中必须要注意肝脏的保健。同时,由于肝是解毒的器官,我们生活 ...
  • 凉秋 发表了新日志 3-7 22:41
    喝水是第一养生法
    人体中,水的含量约占65%,可以说人就是水做的。中医认为水能补阴、养阴,是滋阴生津的第一天然食材,并将喝水视为人的第一养生法。喝水看似是件平常的事,而要 ...
  • 凉秋 发表了新日志 3-7 22:34
    饭桌上五种行为最伤胃
    如今 胃病 患者越来越多,这与人们平时的饮食习惯有莫大的关系。特别是这5个饮食习惯,对肠胃的伤害最大。    1、吃过饱   中国传统民间素有“每餐 ...
  • 凉秋 发表了新日志 3-7 22:25
    春季是长个黄金期
    春天,是万物复苏的季节。对于孩子来说,更是生长发育的重要季节。据世卫组织调查发现,儿童青少年的生长速度在春季是最快的,是秋季的2-2.5倍,因此,家长们可 ...
  • 凉秋 发表了新日志 3-7 22:17
    这些信号是骨质疏松先兆
     全球每年导致死亡人数最多的病种是心血管疾病,但第二大威胁人类健康的疾病是什么?是令人闻风丧胆的各类肿瘤,还是无处不在的消化疾病?   令绝大部分民 ...

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秋分养生划重点 击溃秋乏、秋燥、悲秋 2018-09-25
9月23日是秋分,是秋季的第四个节气。 秋分,又称为“日夜分”,这一天不但昼夜等长,又平分秋季,是一个特殊的节气。专家表示,秋分养生对于人体健康具有重要 ...
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糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损引起的,抑或两者兼有。患者长期处在高血糖状态,会引发各种组织,特别是眼 ...
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还在找各种借口不想做家务、不想打扫卫生擦玻璃?你所需要正当理由来啦!据美国时尚杂志《cosmopolitan》报道,挪威最新研究发现,打扫卫生会对身体产生严重危害 ...
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asdrtv 2018-3-8 08:09
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