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科學合理添加輔食 寶寶更健康

已有 1238 次阅读2019-5-1 23:19 分享到微信

當他看到別人吃飯時,他表現出極大的興趣。當食物接近時,它張開嘴。

為您的寶寶添加輔食的原則和順序

補充食物應與嬰兒的消化、吞咽和咀嚼能力的發展相配合。他們應該遵循從薄到厚,從軟到硬,從細到粗,從泥到碎,從少到多,從簡單到混合,從蔬菜到動物食品的原則。在選擇食品原料時,應盡量選擇顆粒小、纖維少、粒徑細的新鮮食品原料,或將其加工成泥糊。

寶寶便秘屬於敏感症狀,需及時治療.寶寶身上的敏感症狀可能由牛奶蛋白引起,最多醫護人員推薦的兒童防敏配方含pHF水解蛋白,有效降低牛奶蛋白致敏性,助預防敏感症狀,如便秘、濕疹等,讓寶寶快樂成長,啟夢童年。

添加輔助食品也要注意平衡搭配,嬰兒月大點,可以在可能的時候添加動物性食品,肉類元素搭配,使營養均衡,防止嬰兒部分食用。補充劑按“穀物(澱粉)——蔬菜——水果——動物食品”的順序添加。

添加補充食品給嬰兒食用的首選嬰兒米粉,嬰兒米粉含有鈣、鐵、鋅等營養成分,是大多數嬰兒最早和最容易接受的食物,除了母乳/奶粉外。在7個月結束時,您可以每次添加少量的蛋黃泥,每3到5天一次,從1到1到3到4,直到添加蛋黃,這使嬰兒的腸道和胃有一個良好的適應過程。

有利於消化系統,能夠改善腸道健康,再也不用因為吃壞肚子而影響腸道健康感到擔憂。兒童健康食品益生菌是100%不含乳製品和麩質的產品,所以可以基本避免寶寶過敏,每袋提供50億的活菌。

你可以參考添加各種補充食品的順序:

加入穀物:從米粉開始,再到粥,濃粥,軟米飯,最後到正常米飯。面食,餅幹,面包,芋頭等都添加到面食中。

添加蔬菜:從蔬菜汁到蔬菜湯,由蔬菜泥制成;從稀釋的蔬菜泥到蔬菜絲。其方法有煮湯、燉菜泥和炒蔬菜絲。

益生菌有利於消化系統,能夠改善腸道健康,再也不用因為吃壞肚子而影響腸道健康感到擔憂。兒童健康食品益生菌是100%不含乳製品和麩質的產品,所以可以基本避免寶寶過敏,每袋提供50億的活菌。

添加水果:從果水到果泥,從腐肉到勺子,從切大塊的水果到讓嬰兒吃掉整個水果。

添加動物性食品:從肝泥、蝦泥、肉糜到蝦、魚、雞等。

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