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分享 冬天“最厉害”的绿叶菜:驱寒降脂、还是胃病克星!一定多吃点 ...
2019-1-3 06:05
冬天“最厉害”的绿叶菜:驱寒降脂、还是胃病克星!一定多吃点 ...
和香菜、洋葱等蔬菜一样,爱茴香的人爱不释手,不喜欢茴香味道的人避之不及。 但很多人不知道,茴香可是冬天“最厉害的绿叶菜”,这种蔬菜有很重要的药用价值,能抗癌、清血管、暖胃寒、固肾阳……赶紧来看看吧~ ▲ 茴香分两种,一种是八角茴香,另外一种就是我们今天的主角小茴香,如上图,其种子就是我们常 ...
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分享 空心菜别再炒了,试试这种做法,爽脆不苦还下饭!
2019-1-3 06:02
空心菜别再炒了,试试这种做法,爽脆不苦还下饭!
今天小编教大家做一道家常菜——热拌空心菜。空心菜又叫藤藤菜、通菜,刚刚上市的空心菜特别嫩,口感非常好。 食 材 空心菜、小米椒(不吃辣可以不放)、蒜子 做 法 1、空心菜洗净后摘成小段,没根大概摘2-3节即可,摘好后冲洗下滤干水分。 2、小米椒切成红椒圈、蒜子拍碎后切成蒜泥放入碗 ...
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分享 为什么在欧美很少有长年卧病在床的老人?
2019-1-2 22:38
不管哪本关于社会福利的书刊,都会提到在欧洲的人权社福大国丹麦、瑞典等国,没有所谓的长期卧床的老人。 我不禁想知道其它国家的情况,因此在学会的邀请演讲中,请教了数位来自英国、美国、澳洲的医师,他们的回答是:在我们国家,也没有长卧在床的老人。 相对地,在日本的老人医院呢? 不必我多说,长年卧病在床 ...
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分享 朋友聚餐吃什么好?适合聚餐的食谱
2019-1-2 01:25
朋友聚餐吃什么好?适合聚餐的食谱
牛肉小炒 食材:牛里脊500克、芹菜梗100克 红辣椒2个、鸡蛋清1个、葱小许、姜1小块、青蒜小许、盐、味精、白糖、蚝油、老抽、料酒、淀粉各适量。 做法: 1、芹菜除叶留梗,顶刀切3厘米左右寸段。 2、牛里脊从中间切开,顶刀切0.5厘米的薄片。 3、葱、姜、青蒜切片,红辣椒切小块。 4、把切好的牛里脊洗净血水 ...
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分享 胃病导致口臭,常用它泡水喝,还能预防口臭问题
2019-1-2 01:13
胃病导致口臭,常用它泡水喝,还能预防口臭问题
随着现代饮食的不规律以及不卫生,患胃病的人群变得越来越多。胃病不但影响人的正常进食以及消化,并且有些胃病还会引发口臭的烦恼,影响我们的生活与工作上的社交,降低别人对自己的印象分。所以养胃不但对身体健康有好处,还可以改善口臭烦恼。 我们知道胃部是食物的消化器官,所以我们可以通过饮食来改善肠胃环境。 ...
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分享 超简单的家常下饭菜,素菜也能吃下两大碗饭!
2019-1-2 01:11
超简单的家常下饭菜,素菜也能吃下两大碗饭!
家常菜,没有华丽的外表和精巧的技法,却是每个人心中最美好的食物!下面这几道下饭菜可是很牛的哦~别看它们素,照样让你吃下两大碗! 香菇杭椒炒鸡蛋 材料:干香菇10朵,鸡蛋2枚,杭椒4个,大蒜5瓣,盐2.5g,生抽5g,花生油。 做法: 1.鸡蛋两枚打散备用。 2.香菇提前用温水泡至无硬芯发后切条。 3.杭 ...
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分享 做酱油炒饭,不加“1”滴油,出锅前淋点它,彻底激发炒饭的香味 ...
2019-1-2 01:08
做酱油炒饭,不加“1”滴油,出锅前淋点它,彻底激发炒饭的香味 ...
酱油炒饭是家常炒饭之一,主要食材是米饭,配以肉粒、蔬菜丁、鸡蛋、葱花和酱油等炒至熟透。酱油炒饭可以根据个人口感添加少许酸或辣,配料也可以根据个人喜好适量加入。 常看我文章的童鞋都知道,我的小外甥是一家饭店的大厨。为了能吃到正宗的酱油炒饭,我向他作了专门请教。他把其中的一些小技巧都告诉了我。 ...
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分享 五种专为熬夜族定制食谱
2018-12-30 23:03
五种专为熬夜族定制食谱
快节奏下生活的人,熬夜已经不可避免的事了。对于熬夜大家都知道对身体的有很大的影响,但是无奈没办法啊,生活所迫,压力所迫。经常加班熬夜特别容易衰老,而且还会出现疲劳、免疫力下降、精神不振、皮肤粗糙等症状。你知道熬夜吃什么好吗?   用药膳适当进行调养   中医认为,经常熬夜的人容易导致阴亏阳亢而产生 ...
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分享 中国最珍贵的6种顶级食材,各个都是稀世珍宝,名声早已享誉世界 ...
2018-12-30 22:55
中国最珍贵的6种顶级食材,各个都是稀世珍宝,名声早已享誉世界 ...
马上就要到2019年了,今天就为大家讲解6种中国最珍贵的顶级食材,这6种食材,都是稀世珍宝,名声早已享誉世界,它们不仅口感好,而且营养价值都特别高,让更多的人,知道中国特有的顶级食材,让这些食材一直流传下去。 1.东山羊 很多人都知道新疆、甘肃、内蒙古的羊,煮着香,吃着没有腥膻味,但是中国还有一地方 ...
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分享 卤鸡蛋配方,不仅卤的蛋比肉好吃,而且比肉还更香
2018-12-30 22:52
卤鸡蛋配方,不仅卤的蛋比肉好吃,而且比肉还更香
明天就是元旦了,2018年的最后一天,就教大家一款正宗的卤鸡蛋配方,此配方至今已经有28年了,现在很多大街小巷都在用此配方,此配方卤出来的鸡蛋不仅比肉好吃,而且比肉还更香,很多人都爱吃用此配方卤出来的鸡蛋,今天,就教给大家此配方,还教大家专业卤鸡蛋的做法,也希望新年的第一天,大家都可以尝试的去做一下。 ...
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