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- 分享 来自“美国最差妈妈”的启示：用不着你包办孩子的一切
- 来自“美国最差妈妈”的启示：用不着你包办孩子的一切 家住纽约市的莉诺 · 斯科纳兹 (Lenore Skenazy) 是两个孩子的母亲，自从报纸专栏报道了她让 9 岁的小儿子独自乘坐地铁的事情之后， “ 美国最差妈妈 ” 的 绰号就落在了她的头上。 她承受了严厉的谴 ...
- 分享 别太娇惯孩子，孩子应该“散养”
- 别太娇惯孩子，孩子应该 “ 散养 ” 去年夏天，我的女儿来美国的第一天早上，她就走出去探索新的社区了 —— 独自一人，甚至没告诉我和我太太。 我们当然感到担心，我们才刚从柏林搬来，而且她只有 8 岁。不过等她回到家时，我们意识到没有理由担惊受怕。她自豪 ...
- 分享 年纪越大意味着越聪明
- 年纪越大意味着越聪明 年长者通常会受到这样的褒扬：思维敏捷！老谋深算！睿智！在这些称赞的背后，是对某种东西的欣赏，科学家们一直很难描述的东西：随着年龄增长而增强的心智能力。 当然，在这个等式中，知识占了很大一部分。与年轻人相比，中老年人知道的东西往往更多，因为他们活过的年头 ...
- 分享 令人迅速相爱的36个问题，究竟灵验吗？
- 令人迅速相爱的 36 个问题，究竟灵验吗？ 上个月，曼迪 · 兰 · 卡特朗 (Mandy Len Catron) 的文章《如何快速与陌生人相爱》在《纽约时报》 “ 现代恋爱 ” 专栏刊出前几天，她在自己的博客上表示了一些对即将到来的曝光的担忧，她说，她博客上的文章一篇只有 ...
- 分享 一个心理学专业的性治疗师
- 一个心理学专业的性治疗师 “性”这个话题会让很多人吞吞吐吐、三缄其口或是顾左右而言他，然而情侣心理治疗师兼作家艾瑟·佩莱尔 (Esther Perel) 对此却极为健谈，甚至到了狂热的地步。人们显然非常需要她这种特别的修辞天赋：去年 7 月，佩莱尔女士在“户外峰会” (Summit Outside) 上 ...
- 分享 心灵垃圾未除，早逝机会增高
- 心灵垃圾未除，早逝机会增高 大家会针对住屋内外有形的尘垢清扫，其实我们心中许多无形的垃圾，也需要清空。回顾过去，生活中难免遭遇挫折与压力，所谓「人之不如意，十之八九」，因而衍生忧郁、焦虑、愤怒与悲伤等负面情绪。它们有如身体毒素，若未适当排解，长期累积下来恐危害健康。 ...
- 分享 华人父母应培养孩子的坚韧性
- 华人父母应培养孩子的坚韧性 最近，美国的常春藤校的几名华裔大学生相继自杀，引发议论。网络上有个叫微信群的，一有这种事情发生，就七嘴八舌议论纷纷。关心这样的事件是自然的，我们都会联想，都会将心比心，都会为那些孩子的父母难过。但是，一旦出现这样的情况，有人就不管三七二十一，开始数落孩子父母 ...
- 分享 保持心态平和的自我调节方法——放松训练
- 保持心态平和的自我调节方法——放松训练 邓明昱 博士 （Miller Mingyu Deng, M.D., Ph.D. ） 在面临各种心理和社会压力时，人们都会出现不同程度的紧张状态。表现出负担感、紧迫感、精神状态不佳、工作及生活效率下降、容易急躁、缺乏轻松愉快的体验，等等。有的人还可能出现头 ...
- 分享 情人节的由来
- 情人节的由来 邓明昱 博士 美国东西方人类性学研究所 每年 2 月 14 日，是西方传统的圣瓦伦丁节（ Valentine's Day ），又称“情人节”。 公元三世纪时，古罗马有一位暴君叫克劳多斯（ Claudius ） ...
- 分享 珠海公交车“猥亵”事件不必大惊小怪
- 珠海公交车“猥亵 ” 事件不必大惊小怪 ——《广州日报》书面采访 邓明昱 博士 美国东西方人类性学研究所所长、教授、博导 （2014年12月10日） 邓教授： 您好！我是广州日报驻京记者谢绮珊，关于最近一个热点话题，想请您分析一下父母的过度 ...
