分享 中国首席健康专家万奎告诉你:健康生活,从现在开始.
豆丁 2012-3-21 02:07
近日,中国首席健康专家,74岁的万承奎教授做客央视《人物周刊》,向全国电视观众讲述了他的健康、长寿、幸福"秘方"。 1、在健康问题上,你自己比老天爷管用 万承奎教授说,世界卫生组织规定,个人的健康和寿命15%决定于遗传,10%决定于社会因素,8%决定于医疗条件,7%决定于气候影响,60%决定于 ...
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分享 家庭教育中的十二个实例.
豆丁 2012-3-21 01:58
一、孩子把水、牛奶等撒了一桌子 错误做法:训孩子:“你怎么这么笨?连个杯子都拿不住。”更有甚者顺手给孩子一巴掌。 结果:大人和孩子都很生气,事情一团糟,孩子学会通过发脾气、打人解决问题。 正确做法:安慰孩子:“孩子,没事,我知道你不是故意的,下次注意 ...
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分享 春季怎样晒太阳最健康,4种晒法最防病...
豆丁 2012-3-21 01:33
引导语: 春天来了,寒冷的冬季也将很快退去。在冬天很少晒太阳我们,到了春天温暖的阳光照耀着大地,我们就可以晒太阳了,那春季怎样晒天阳?   方法1:晒头顶补钙生发   太阳晒过头顶,能充分促进钙质的吸收。   许多人晒太阳时,常喜欢戴 ...
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分享 心理学家传授50条心理学,教你怎样看懂人心...
豆丁 2012-3-21 00:53
引导语: 心理健康已经成为一个不可忽视的问题,那么本文就为大家提供了心理学教你怎么去看懂人心的五十条格言,把这些东西熟练利用,您将会在人前变得游刃有余,轻松自如地去面对每一天的生活。 1.那个人突然不联系你了,很正常; ...
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分享 对症排毒不做“黄脸婆”
豆丁 2012-3-20 03:23
女人都爱照镜子,别总顾着看自己有多美,也要观察下五脏六腑是否中毒。淤血、痰湿、寒气这些不能及时排出体外,危害健康和精气神的物质,中医称之为毒素,在镜子里你也可以看出它们。识别之后,你更需要有效的内脏清洁妙方! 症状:面色青、两侧长痘、黄褐斑、愁云满面 症结:肝脏排毒 ...
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分享 3月21日世界睡眠日,拿什么拯救你我的睡眠?
豆丁 2012-3-20 02:12
想睡个好觉?至少你的先学会正确的睡眠方式,如果你还喜欢、睡前来点开胃菜,听歌、刷微博或是干脆来个宵夜什么的,那你可就要小心了,有时候不仅会让你更加难以入睡,还会严重影响你的健康 … 睡眠到底是多么苦逼的一件事? 六 ...
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分享 令人惊叹的医学3D人体美图
豆丁 2012-3-20 00:30
神奇的医学3D人体美图:子宫里的胎儿 女性乳房、乳腺 肋骨 神经元 细胞 蚊子在人体皮肤表面吸血 蚊子的吸血过程 尘螨 ...
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分享 这些食物最怕冷藏, 一定不能往冰箱放
豆丁 2012-3-19 10:02
自从有了冰箱,我们就把所有食物一股脑塞入冷藏室保鲜室中,以为这样就能吃到新鲜美味的食物。但是,其实有很多日常食物天生与冰箱“相克”,冷藏保存非但不能保鲜,反而会让食物腐败得更快,更加没营养! 【水果类】 鲜荔枝 若将荔枝在0℃的环境中放置一天,即 ...
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分享 七种情况最好不要喝豆浆 ,或有害健康
豆丁 2012-3-19 08:20
早晨喝一杯豆浆是最好的,但不是什么情况下都可以喝豆浆哦?下面介绍7种不宜喝豆浆的情况,提醒大家注意。! 一、豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人,最好少喝豆浆。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引 ...
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分享 警惕:这八种方式喝牛奶等于在喝毒药!
豆丁 2012-3-19 03:50
牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品,但普通人对于营养尚存许多误区,使本该被吸收的营养白白流失,对身体造成伤害!如果你也是这其中一员,则非常有必要了解一下下面的内容! 牛奶越浓越好 有人认为,牛奶越浓 ...
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