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背诵《道德经》的方法

热度 2已有 1492 次阅读2012-3-31 01:38 |个人分类:道德经背诵方法|系统分类:健康养生| 道德经, 背诵方法, 修身修心, 治病健身, 心情愉悦 分享到微信

背诵《道德经》的方法

 

  《道德经》是修道修德的理论基础,修炼者勿需任何练功的知识,不要意守和运气;病患者也不要观想病灶。修炼时,先将《道德经》(孙享林编著的《李聃道德经更正》或《老子道德经破译·谱辑》)放在面前,然后盘坐在地上,双目微闭起功。起功时,两手覆盖膝盖,从膝盖上沿大腿、大腿根部两侧、腹部两边、两肋部,至胸前合掌,掌根对心窝以保护心脏,十指尖朝正前方接受信息,然后开始背诵《道德经》(原文),使你心情舒畅深远,从而获得超常能量,排除病毒,起到治病、健身、延年和开智的作用。修炼半小时后收功,收功时双手分开覆于胸前,沿着与起功相反的路线下滑至膝盖。

  如果没有条件按照上述方式背诵(比如在出差的车、船或飞机上),也可以端坐凳上(或仰卧于床上),双脚踩地,全身放松,男的将左手掌放在肚脐下,右手掌自然放在左手上面;女的相反:右手在下、左手在上,然后开始背诵。30分钟后,如果不想背了,就将双手打开,沿着大腿推向双膝。

  在背诵《道德经》时,一般来讲,出声比不出声好;修炼时有动作就随他动,不加意念控制;如果有力要把你推倒地上,就顺其自然倒地(这样对排病毒有利),不要反抗,倒地时间约三个月。

  病患者决不能想自己的病,当你大脑想病时就发出指令,使你全身病毒就往想处集中,所以越想病越有病。当你处于自然状态时,大自然能量就会将病毒逐步冲刷掉,故不想病自然没有病。当你有病时,经络不通,真气运行受阻,俗话说:“痛则不通,通则不痛”。气冲病灶而疼痛,这是正常的。练功时不要怕痛,越痛越要练,一旦病毒被排除,经络一冲通,自然就不痛了,病也就好了。

  具体修炼方法如下:

  一、修炼时背诵《道德经》每课必须从“第”字开始,即课次、课名每遍必背,否则效果差一半;

  二、第一天背诵第十课,第二天背诵第十一课,第三天背诵第十二课,从第四天起每天合背上述三课(即第十、十一、十二课),合背一个月打下修炼的基础。一个月后,

  三、只求治病者,先合背诵上述三课再加背第四十二课,即每次反复背诵第十、十一、十二、四十二课,就可达到治病、健身的目的。病愈后再按下面第三条要求修炼即可。

  四、如果想要全面提高身心素养,更好地探索宇宙大道与人生的奥秘,先按要求合背上述三课再加背第一课,即每次反复背诵第十、十一、十二、一课,修炼者可根据自身的情况每三天或一周换加背的课文;第一课背完后加背第二课,加背第九课后,如果加背到第十、十一、十二课,照加不误,不可跳过,以此类推至第八十一课。加背完第八十一课后按上述方法循环往复,没有穷尽。

  五、一天炼一次保持原状,修炼两次以上受益,一般修炼四次最好。修炼时要注意方向,即:

    子时功:23:00—1:00 面朝北;

    卯时功: 5:00—7:00 面朝东;

    午时功:11:00—13:00 面朝南;

    酉时功:17:00—19:00 面朝西(即总是面向太阳)。

  如果这四个时辰有事耽误了,可找其它空余时间补练也行。每次修炼的有效时间是半小时到一个小时,最好是自动收功,如果有事可用意念强迫收功。

  六、课文内容及顺序要背对,绝不能错;如果不会背,也可以拿着书读;如果发现背错了,再从错的地方按照对的重新背。

  七、背诵时大脑要守静,思想要集中在课文文字上;如果开了小差,要及时收回来。

  八、心中要有本《道德经》,为人处事以《道德经》为标准,随时随地心境愉快。

  九、如果需要《道德经》书籍或者修炼过程中遇到什么问题,可以给我发电子邮件(ctruth@163.com)或打我的手机直接联系:18611604703、13269232418(北京)。










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发表评论 评论 (1 个评论)

回复 威聯 2012-7-27 15:29
“不要意守和运气;病患者也不要观【?】想病灶。修炼时,先将,......"

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