分享 男性健康菜单 电脑族多吃胡萝卜
风华正茂 2014-8-11 23:08
男性健康菜单 电脑族多吃胡萝卜
  人到中年,工作压力大、被迫熬夜、烟瘾难戒……这让英国的中年男性腰围越来越粗、营养越来越差。为帮助这一人群管理好自己的健康,真正成为社会和家庭的中梁砥柱,英国的营养专家们专门针对不同工作类型的中年男性制作了几款“健康菜单”,让他们吃出健康。   “劳动型”:常熬夜、工作压力大、有烟瘾、应酬多, ...
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分享 3个中医食疗方改善月经不调
风华正茂 2014-8-11 22:52
3个中医食疗方改善月经不调
  女性月经不调是一种比较普遍的妇科疾病,对于人们的健康也会带来很严重的伤害。因此,在日常生活中,我们一定要做好预防月经不调的工作,可以先饮食调理上入手预防。可以试试下面的中医偏方:    生化蜜膏   组成:当归、益母草各30克,川芎、桃仁、甘草丹皮各10克,炮姜5克,白蜜50毫升。   ...
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分享 1招就让鼻子迅速通气
风华正茂 2014-1-24 22:23
1招就让鼻子迅速通气
  感冒后,最令人烦恼的症状之一便是鼻塞。坐着、站着,都要张口呼吸,躺着睡觉时,更是令人辗转反侧。这里,我们介绍一种提捏揪痧的自我疗法,简单实用,操作方便,帮助您缓解感冒时的鼻塞症状。    两手拇指伸直,四指并拢伸直,一上一下放在后脖梗处,用手指指腹以一定的力度由两侧风池穴(后头骨下,两条 ...
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分享 被扔掉的蔬菜部位最营养
风华正茂 2014-1-23 01:49
被扔掉的蔬菜部位最营养
   蔬菜叶是营养“宝库”    萝卜叶   它富含维生素A,是皮肤和眼睛都不可或缺的营养素。并且萝卜叶的维生素C含量丰富,不仅能防止皮肤老化,阻止黑色素的形成,而且还能预防血管老化和动脉硬化。叶子中的膳食纤维,能促进肠胃蠕动,防治便秘。此外,其丰富的钙质也是良好的补钙来源。萝卜叶可以熬成汤, ...
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分享 女人肾虚的补肾十佳食物
风华正茂 2014-1-11 23:52
女人肾虚的补肾十佳食物
  1、阿胶   用于血虚经少,冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸,治疗贫血优于铁剂,改善体内钙平衡,可用于尿毒症肾性贫血。   阿胶炖红枣:红枣30枚煮熟,加入阿胶10克炀化。   2、黑芝麻   补肝肾,益精血,用于精亏血少的月经病及男科病。   黑芝麻炖鸡:黑芝麻50克,塞入鸡膛中, ...
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分享 预防多囊肾的发生,我们都需要做些什么?
风华正茂 2013-4-8 03:31
预防多囊肾的发生,我们都需要做些什么?
  在临床上多囊肾是一种遗传性疾病,囊肿会随着患者年龄的增大而增大。目前, 一些专家提倡大家及时的预防多囊肾的发生,但是对于一些已经发生的多囊肾患者需要及时的进行正规的治疗。   一、多囊肾患者要预防感冒   本来患有多囊肾的患者就非常痛苦,既便是注意再好,家人的体贴照顾再多仍阻挡不了囊肿 ...
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分享 俗话说:是药三分毒,儿童用药尤其要当心
风华正茂 2013-4-8 02:24
俗话说:是药三分毒,儿童用药尤其要当心
   小儿的肝、肾等脏器发育尚不完善,酶系统也未完全建立,加之代谢、排泄功能很弱,若用药失当,极易产生不良反应,严重者还可能致残、致死 ,故决不能在用药方面将儿童和大人“一视同仁”,特别是在以下药物的使用上。   抗菌药物   如现在脱颖而出的 氟哌酸(诺氟沙星)、氟嗪酸(氧氟沙星、泰利必妥)、氟啶 ...
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分享 医生教你如何预防肾病综合症?肾病综合症吃什么好?
风华正茂 2013-1-14 05:07
医生教你如何预防肾病综合症?肾病综合症吃什么好?
  "医生教你如何预防肾病综合症?肾病综合症吃什么好?"相信大部分的朋友都清楚,慢性肾炎如果得不到很好的治疗最终的结果就是尿毒症,这种疾病对于我们来说实在是太痛苦,太可怕了。但是天有不测风云人有旦夕祸福,并不是所有人都能躲的开,既然躲不了那就面对吧,那么慢性肾炎的症状有哪些呢?慢性肾炎怎么治疗呢?肾病 ...
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分享 健康话题:患有慢性肾炎的妇女可以怀孕吗?
风华正茂 2012-10-23 23:17
健康话题:患有慢性肾炎的妇女可以怀孕吗?
  由于妊娠增加了肾脏负担,容易并发妊娠高血压综合征,往往加重肾脏损害。如果是肾炎非活动期,仅表现单纯有少量蛋白尿,不伴血压增高者,妊娠可以不加重肾脏损害。   根据肾炎病变的程度不同,对胎儿的发育亦有不同的影响。 慢性肾炎伴有血压增高者,往往伴有胎盘功能减退,胎儿血液供应不足,可发生胎儿宫内 ...
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分享 让人们深刻了解破坏肾脏的七大刽子手
风华正茂 2012-7-28 20:51
  了解破坏肾脏的七大刽子手!尿路梗阻,如尿路结石、肿瘤、狭窄、前列腺肥大及神经源性膀胱等,致使尿流不畅,局部抗菌能力降低,有利于感染及压力增高,是 肾孟肾炎 的重要诱因。尿路梗阻者约60%并发肾孟肾炎。   (1)由于女性尿道短,细菌容易侵入,感染机会多,故女性发病率比男性高8~10倍。   (2) 女 ...
个人分类: 健康人生|2018 次阅读|0 个评论 热度 1
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