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让双脚远离真菌

已有 1565 次阅读2011-11-16 22:36 |个人分类:延年益寿|系统分类:健康养生分享到微信

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        一般真菌感染从脚趾甲和皮肤开始,而且容易扩散,一旦脚趾甲感染并造成皮肤损伤,还容易导致其他不良病症。 

 另外,真菌感染也很容易在家庭中传播。为避免真菌感染对自己和家人造成威胁,纽约的权威外科医生圣安妮·利维介绍了六个方法,让双脚健康远离真菌

  1、不要双脚赤裸地在公共淋浴场所、家里的地板上行走;

  2、如果要去修脚,确保脚盆和相关工具消毒、干净,并注意这些工具是否放在消毒柜中;

  3、去足部保健场所,可以自带消毒剂和毛巾等;

  4、不要一直用指甲油,考虑给脚趾甲放个假,休息一周再涂抹;

  5、沐浴后,给脚趾甲周围擦些润肤露,并防止脚趾甲受伤;

6.呵护双脚,保持双脚皮肤卫生、细嫩,避免皲裂、脱皮或脚跟干燥。

   拥有良好卫生习惯,是远离真菌的最佳方式。


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