已有 3226 次阅读2011-8-30 20:41 |个人分类:延年益寿|系统分类:健康养生分享到微信
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人生在世,不可能事事都顺心如意,碰到烦心恼人的事,也就难免要生气。生气,是人们的欲望得不到满足,想象与现实发生冲突时所产生的一种否定性的情绪,是一种不良的心理反应。清代东阁大学士阎敬铭写的《不气歌》,更道出了“过来人”的深刻体验。
总而言之,求健须息怒,长寿应制气。宽宏大度,胸襟坦荡,乃益寿延年之首也。
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