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博文

分享 中醫養生一, 飲食
2022-9-16 15:24
古往今來,養生保健壹直是人人都想了解的學問。隨著信息傳播技術的進步,中醫養生知識大大地普及 了。然而, 普及的同時, 也難免 被低俗化。中醫養生,這話題 太 大,壹文難盡, 今分為三步探討:飲食,起居,心性。 民以食為天。沒吃,生命都維持不了,還怎麼談養生?因此,談養生當 ...
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分享 中药煎煮二,银翘散------修治的另一极端
2022-4-3 11:04
银翘散方: 连翘一两,银花一两,苦桔梗六钱,薄荷六钱,竹叶四钱,生甘草五钱,芥穗四钱,淡豆豉五钱,牛蒡子六钱,上杵为散,每服六钱。 鲜苇根汤煎,香气大出即取服,勿过煎。肺药取轻清,过煎则味浓而入中焦矣。 病重者,约二时一服,日三服,夜一服;轻者三时一服,日二服;夜一服;病 ...
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分享 春燕归来
2022-4-1 11:05
“燕来三月三,燕去七月半”。 儿童少年时,曾经多少次倚靠在前厅高高的门槛上,迎送燕子的来去,并多次第一眼看到燕子初来;目睹燕子衔泥垒窝的全过程(好几个小时);模仿燕鸣声,逗得小燕们误以为父母捉虫归来,引颈争食。 也让雏燕的傻劲逗得乐不可支,甚至得意忘形。搬来梯子爬上去,触摸过燕卵。 五六十年 ...
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分享 中药煎煮一, 从桂枝汤谈起
2022-3-31 08:13
中医师对疾病的认知判断,多数是经过给出几剂中药方去解决问题。真正高明的中医师,一定会详细指导如何煎煮中药以及如何服用。在本系列中药煎煮中,先从 桂枝汤 谈起,此方 出自 《伤寒论》 , 这是伤寒第一方,也是 中医第一方, 桂枝汤煎 煮 法,《伤寒论》原文是以水七升微火煎煮取三升 。 ...
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