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关注肥胖儿十年后形成新的残疾群体

热度 1已有 339 次阅读2012-8-11 20:04 |个人分类:项目推广|系统分类:健康养生| 关注, , 肥胖儿 分享到微信

关注肥胖儿十年后形成新的残疾群体
作者:方国华
主题词:肥胖 减肥
导言
一天中午,偶在谋中学下课时经过,被熙熙嚷嚷的学生中那些胖姑娘胖小子所吸引,胖胖的身躯憨态可爱。跟着下课的学生走入街面,随即分散在沿街的大小饭馆里。在笔者进入的一家饭馆,挤满的学生甚是热闹,烧牛排、烤羊腿、炸鸡腿真是应有尽有。还没等落座,几位同学几经拿着烤羊腿大口的啃起来。真是好胃口!看着他们吃,真是比自己吃还痛快。真带劲!由于饭馆人多,无处立脚只得退出。再走到街上,又一种场面吸引了我。同学们一个个手里举着炸鸡腿提着肉包子火腿肠,没一个空手的。看着那些胖胖身影过去的时候,突然感到十年后肥胖症将是他们残疾的悲哀!
虽然肥胖症多发于城市,但,日趋城市化的社会,肥胖残疾的比例也远高于其它残疾数量!从肥胖的比例看,不由得让人打一个寒战!十年后社会将出现一个相当数量的肥胖残疾群体!一个新型残疾群体!
肥胖残疾,将给个人带来肌体与精神上的痛苦,给社会与家庭带来沉重的负担。笔者通过社会观察,感到肥胖残疾群体的形成与发展,是一个非常复杂的社会问题。青少年肥胖的趋势,应该特别引起社会的关注!
一、肥胖症的探析
青少年肥胖症的起因,应该从家庭来说。首先是一些爷爷奶奶老爷姥姥及父母的溺爱与不科学的进食理念。很多人认为,吃多吃胖就是好。尤其,经受过60年自然灾害,所形成的灾荒年意识,使老人们把吃作为表达疼爱的主要做法。看着儿孙们吃多了吃胖了,就有一种疼爱的满足感。一切用吃来发泄对儿孙们疼爱。孰不知,这是造成儿孙们肥胖的理念基础。不能缺嘴的理念促使孩子们无止境的吃,这个吃的负担只有儿孙们的肚皮去承受。不科学的进食会影响人体的健康,无度的进食会造成肥胖残疾的后果。现在物质生活丰富了,人人亏嘴的现象已经是过去了,以吃为幸福,以胖为富贵的理念已经落后了。
现在青少年肥胖还有一个重要原因,就是所吃食品的质量成份。现在科学的进步,促进了农副产品的丰收。这极大的满足了人们的需求。在高产的同时,请不要忽略使农作物高产的化肥与养殖所需饲料的作用。化肥饲料中有不可否认的催生催肥作用。农作物施用化肥与上农家肥相比要高产一半;畜牧养殖所用的饲料,可促使禽畜缩短生长期提前上市,同时还可以增加产量。当然,社会对饲料催肥的成份有严格的指标控制;这可以说是食品的一道防线,一道食品安全的意识防线。
现代用饲料饲养的禽畜在生长过程中,不管是禽还是畜,首先是要有旺盛的食欲;有强烈的进食欲望。先进的饲料可以刺激肠胃兴奋,吸收功能就像一个饲料转化肉产品的机器,不停的工作。催化肠胃的吸收功能,这是工厂化饲养转化成产品的必需。转化功能突出的是,“催化肠胃的吸收能力”!如果一只鸡,一头猪没有强烈的进食欲望,也不可能有快速转化成肉产品的作用。先进的饲料可以缩短禽畜的成熟期,禽畜肠胃不停的工作也可以改变其精神行为,贪吃、贪睡、懒散是它们的特点。催肥剂、瘦肉精有绝对的作用!
农作物上市,要检验残留化肥农药的指标,这完全可以说明化肥农药在农作物中有残留成份!禽畜产品也是如同!残留的指标由社会来控制,这是食品安全的防线。但,有这一道防线,不等于人就不会摄入残留物;这无非是个量的问题。多少量对什么人有什么反应,这是个不等数。如,n量酒精对有的人来说可能还不满足,对有的人来说可能就要醉酒,对过敏的人来说可能就要出问题。人既是有摄入残留物的可能,那与纯天然食品相比就有二次效应的可能。残留物的二次效应对人体肥胖是个关键原因!人的体质不尽相同,残留物所致的功效也不尽相同。同等数量的残留物有的人可能没有什么反应,有的人可能反应强烈。农副产品的残留物有指标控制,但,个体的摄取量没有固定的数据。从进食量上来说,食量多的与食量少的人相比,摄取量就有差别。例如:每100克肉可存在3毫克残留物,那200克就可存6毫克,每个人的食量不同,食入残留物也不等,高数值残留物副作用肯定要大!人的体质在一个易被催化的状态下,摄取的催肥剂等残留物质就容易把肠胃功能催化。被催化了的肠胃吸收功能无休止的工作,疯狂的转化食品为肌体脂肪,当然就会肥胖!人的肠胃吸收功能被催化后,会有强烈的进食欲望,会不停的进食,不断的摄取催肥剂等残留物质,就会更进一步的促进进食欲望,这种恶性循环,把人推上食物转化成脂肪的轨道上飞速前进;肥胖一发不可收拾!
被催化了的吸收功能,对食物有强烈的依赖性,与正常的饥饿感不同。这是一种残留物的二次效应,实际是一种药物的依赖性!食物依赖性与毒品依赖性在人的欲望与行为上有相同之处。最终也都是丧失意志摧残身体!
笔者观察过肥胖儿,发现与正常孩子在进食行为上有很大的差别。催化了的吸收功能会使孩子对肉食有强烈欲望,进食时会感到一种依赖的满足。有的孩子刚吃过饭还要不停的吃小吃,有甚者还会到小店再卖火腿肠炸鸡腿吃。是学习的时候吃,看电视的时候吃,玩的时候还是在吃。一天都是不停的在进食。如果,把肥胖儿一天所进的饮料食物都集中在一个盆里,会发现他的肠胃一天要有多大的负担!
在一个肥胖的生命过程中,前面是疯狂的进食,当发育到一定的程度后,会改变进食状况,极少的进食也会使躯体不断的增长。这是因为,被转化的肥胖物质已经饱和了肌体的储存空间,极强的肠胃吸收功能,可以把任何进食都转化成肥胖质,产生的废料极少,真可谓是“喝口凉水都长肉”!
一个人的肠胃负担过重,是要消耗精神能量的!有食物依赖性的孩子往往行为也有差异。精神不集中、易疲劳、嗜睡都是他们的反应。有的孩子虽表现精神兴奋,但不能塌心学习,这实际是一种更厉害的反应。这是因为,肠胃吸收功受刺激过重,兴奋外溢的表现!食物中的有害残留物,能促使孩子早熟。这也是工厂化生产禽畜催化剂残留物的二次效应。工厂化生产,饲料中的添加剂能使禽畜缩短成熟期,提前上市。缩短成熟期,实际就是缩短生命期!一个生命过程,不可能前面缩短成熟期,后面冻结衰老期!
笔者发现,一些肥胖孩子的生长过程,在一年半载的时间里就长的很高,体重猛增。家长们还会得意的炫耀,看我们的孩子半年长一头,三月长三十多斤;这个生长速度真的好可怕!这是没有科学常识的表现!
肥胖已经成为一种社会问题!防止肥胖与减肥应该做为重点课题研究!
二、减肥与误区的讨论
前面我们讨论了肥胖的成因,防止肥胖意在其中,下面重点讨论减肥与误区。
现在社会上减肥真是五花八门。最普遍的要算是药物减肥与运动减肥。现在大部分减肥的思路都是销减脂肪。一个是药物分解泻下,一个是运动消耗。
笔者认为,直接销减脂肪是一种做法。像房子漏雨,扫地上的水很必要;但,房屋不漏是关键,否则,扫了还会有。减肥也是如此!关键是要看是否能防止反弹,是否能恢复正常!
有的药物减肥,是分解脂肪加大排泄能力。药物分解脂肪的同时,也可能分解了其它组织,有什么副作用应该思考。减肥药不能分解排泄脂肪,就不可能有减肥效果,这是确定的!分解排泄了脂肪不等于不再生长,这也是确定的!肠胃吸收功能被催化了,食物转化脂肪的能力超常,这是肥胖的关键。如果,脂肪被单纯的分解排出,会给肠胃发出肌体仍有空间储存的信号,这样肠胃吸收功能会增强转化工作。这就形成,一些减肥物品,前期有明显的效果,后期是越减越肥。另一种减肥药物,是镇静肠胃兴奋功能。药物的镇静功效,不可能只对吸收功能有镇静作用,对神经系统可能都会有麻醉镇静的功效。抗兴奋的作用,会使人的精神萎靡,会影响人的工作学习。长时间用这个类的减肥药,人会像吃镇静剂安眠药一样,会产生药物的依赖性!药物依赖性减肥,药量会不断的增加。越减越肥,越肥越减,恶性循环!迟早市场上会出现减肥专用食品,一顿吃半斤减肥饼干为时不远。药物减肥一定要慎重选择!
运动减肥,也是现在很多人选择的方法,运动减肥必须科学性的开展,否则也会产生副作用。运动减肥主要是运动消耗脂肪。人体的能耗规律是,消耗大就要补充多。增大补充量,实际上就是加大肠胃的吸收功能。一个人减肥,整天采用强烈的运动消耗脂肪,运动的同时也消耗精神,过量的运动会使精神疲劳,神虚而智弱,精神不旺盛,学习工作怎么能搞好?从减肥意义上来说,强运动消耗脂肪,肌体会调节增大补充,这个需求会给肠胃发出增强吸收的信号。运动量大吃的就多,这是客观规律!运动刺激了肠胃吸收功能,所以停止运动就迅速发胖。有的运动员放弃运动就发胖,也是这个道理。如果,你依赖运动消耗脂肪,那你就不能放弃运动,而且要不断的加大运动量。增大运动,是为了增大消耗,但,往往伴随增大补充。如果,运动,消耗,补充平衡,减肥就是徒劳。如果,运动与补充大于消耗,这是个恶性循环!整日的运动,从精力,从时间上来说,都会影响工作与学习!运动减肥必须因人而立,因势力导,科学进行。减肥不得当,真是,劳神伤财肥上肥!
三、对减肥的讨论
防止肥胖与减肥确实是个非常棘手的问题。中医讲究,治病治本,这个本就是食物中残留物对人体的二次效应;就是催化的肠胃吸收功能。现代的食品不能不吃,但,要讲究科学进食。肠胃被催化了,设法让它平静下来恢复正常,这是减肥的根本!用什么方法达到这个效果?这是我们寻求的目标!
中国传统医学中的养生内容有静养修持,也就是“静修”。养生修持包括,静养神,动修身的理念。这是一个持有信念,修整心神的方法。静养修持是,调整经脉气血,养神修身的方法。养神修身,就是从精神到物质肌体的一种转化方法。静修,具有神有所归,归有所养的功效。静功中的安神养性,不需要镇静药,完全是一种心性的运作。在这里可以说,绝对不会有药物的负作用!如果,设置减肥的主题信念,持有这个信念用功,会使心神安静,肌体运动节奏缓慢。内功静养有蓄锐休整的意义;延缓肌体内运节奏,体现的是延年益寿效果。这是东方文化的精髓!心神的修持功法,会作用于肌体休整!甚至于可以使肌体短时休眠!道教佛家的闭关修持,进食极少!四川中医陈建民,天津辟谷表演者李振家,都绝食四五拾天。他们都有极强的心神定力,都有调整心神控制肌体的能力与技巧!他们也都展现了精神对物质肌体作用的客观性!
持有减肥主题“静修”,可以促使肠胃安静,机能运转缓慢。静修减肥的同时,不是不要运动,运动在减肥中是不可缺少的方面。运动除消耗脂肪外,还有反作用肠胃功能的作用。在这个时候运动刺激的饥饿感是减肥寻求的焦点。运作这个饥饿感,就是最直接的调整肠胃的兴奋与超强的吸收功能。但,这个运作必须随机而做,条理技巧!
在静修减肥的过程中,有两个主要方面。一个是,精神方面;一个肌体方面。在运作这两个方面的时候,用药(主要是,食为药的方面)与针法加持助力,这样会起到事半功倍的作用!减肥是个全天侯的系统工程,不能一概而论。必须因人有理性有计划的坚持!笔者是专题写佛教医学方面的学术文章,对传统的养生修持接触的多些,曾写过相关的文章,欢迎各位读者来《佛教医学论坛》http://www.zgfjyxlt.tongtu.com 进行学术交流。
四、结束语
从现在肥胖数量增长与肥胖的程度上看,十年后将会形成一个残疾群体!“残疾”这个词听着危言耸听!但,我们冷静的想一想,现在看十五六岁的肥胖儿,十年后他们二十五六岁时是个什么情景。由于肥胖所致,身心发育受到影响,精神的消耗影响智商,应有的前程是学无所成,无所事从。从肥胖的形象来说,找工作困难,行动不便,更谈不上工作。从肥胖症的解剖学上来说,内脏被厚厚的脂肪包裹,尤其心脏,每搏动一次就像附着着沙袋一样艰难,猝死的可能出现。脂肪肝,高血脂,心脏病随之而致。由于肥胖,内分泌失调,影响生育,是多种病的成因。肥胖儿多是早熟,实际上就是缩短了成熟期,换句话来说就是缩短了生命期!从婚姻恋爱来说,形象影响极大。肥胖症情绪与心理及不稳定,残疾心理使其自避。严重的行动困难,不能自然下蹲方便,生活不能自理。十年后肥胖儿将是不能自理的残疾群体。防肥减肥任务艰巨,应该引起社会的关住!









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发表评论 评论 (1 个评论)

回复 东方红 2012-8-12 06:13
肥胖之体,阴盛阳衰,日久杂病丛生.......

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