分享 后果很严重!12种食物千万别空腹吃(组图)
sidy1963 2012-8-24 01:07
 有些食物空腹的时候吃更有利于营养的吸收,而有些食物空腹吃却对身体健康不利。下面介绍15种空腹的时候不宜吃的食物,大家要警惕起来。   一、牛奶、豆浆   二、酸奶   空腹饮用酸奶,会使酸奶的保健作用减弱,而饭后两小时饮用,或睡前喝,既有滋补保健、促进消化作用,又有排气通 ...
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分享 经典语录:一路风景一路歌,边走边爱
sidy1963 2012-8-23 04:21
经典语录:一路风景一路歌,边走边爱
     1、时间会冲淡一切,请对自己好点。      2、不管朋友还是恋人,当我说“算了”的时候,其实是包含了我太多的失望。      3、我的人生里没有那么多时间与精力去揣测别人对我的看法与评价,该做的事太多了。——龙应台      4、很多时候,人类一不小心误会了自己,把自己想 ...
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分享 决定你一生寿命的14个转折点 人体神秘按钮(组图)
sidy1963 2012-8-15 03:06
  在人体这部充满奥秘的机器里,“潜伏”着一些神秘“按钮”。英国《每日邮报》健康专栏刊文总结,尽管存在强烈的个体差异,人一生中总有一些年龄值得关注。10岁:骨骼在冲刺。多数人会在10岁左右经历一系列巨大而奇妙的变化,男性比女性晚一两年。40%的骨骼在此时以冲刺的速度形成。此时人体对各种营养需求 ...
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分享 宋祖英造型盘点:舞台装大气 旗袍装妩媚
sidy1963 2012-8-15 02:54
宋祖英的金旗袍惊艳伦敦街头   近日,著名民族歌唱家宋祖英着金旗袍惊艳伦敦街头,宋祖英携手郎朗唱响伦敦,祝福伦敦奥运会。宋祖英给人的感觉一向端庄大气,此次,身穿金旗袍的宋祖英,优雅之余又增添了几分中国韵味。   现在我们就曝光宋祖英昔日绝美瞬间。 宋祖英昔日罕见绝美照曝光 ...
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分享 过溜索(图)
sidy1963 2012-7-6 03:49
溜索是云南怒江境内最具代表性、最典型的原始交通工具,至今仍然普遍使用。关于怒江两岸架设溜索还有一个优美的传说。 在很久很久以前,怒江西岸有一个怒族村寨,村寨里有一个名叫阿茸的姑娘,长得美如天仙,心灵手巧,聪明过人又能干,是十里八寨小伙子追求 ...
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分享 夏季食补 吃出白皙均匀的肤色
sidy1963 2012-5-23 03:47
 中医讲“肺主皮毛”,健康的肺部是皮肤光泽的根本。吃什么样的食物有清肺功效,可以让肌肤由内而外白皙动人。    关键词: 食补 美容食物 清肺 点击图片,进入下一页 肺部健康肌肤好的中医理论 很多中医医学典籍,比如《黄帝内经》中都提到了 ...
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分享 励志故事:不扶才是最好的搀扶
sidy1963 2012-4-10 04:58
  小马驹刚生下来时,使劲地支撑前肢,力图站起来,但很快倒下了。起来,倒下,又起来……一次又一次。这时,母马走上前去,用鼻子对着湿漉漉的马驹喷出气来。小马驹嗅到母亲的气味,更加用力了,两条后腿也支了起来。四条腿弯弯地叉开着,然后重重地摔倒。这样反复了几次,小马驹终于站住了,并向妈妈那里走出几步, ...
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分享 揭秘:护“心”从果蔬开始
sidy1963 2012-2-22 02:34
2011年的数据显示,因心血管疾病(心脏病、中风)而丢命者占总死亡率的31.6%。有关专家指出多数人饮食观念仍较放纵,以口感为主,不管营养素质,先满足口腹之欲,一旦发现心血管出现问题时,才开始养成健康饮食习惯。 果菜证实能降低30%心疾病 果菜证实可有效降低30%患上心脏疾病。食物 ...
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分享 8款丰胸食物 丰胸不发胖
sidy1963 2012-2-2 02:16
 导语:想要胸围和罩杯不断涨起来,又不想胖到其它部位?挑对食物才能达到!下面,小编就为你推荐8种 丰胸 减肥食品 ,想要UP的MM们可别错过。 (点击图片进入下一页)   1、莴笋   莴笋是传统经典的丰胸食品,莴笋中的钾是纳的27倍之多,对调节体内的水电解质平衡有很好的作用,能够促进排尿消除水肿,还能 ...
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分享 十件你生命中无能为力的事
sidy1963 2012-1-9 02:53
如果你幸运的看到了这篇文章,那么你将是真的很幸运!因为生活中,并不是只要努力就什 么都可以的,不只是你,我们都一样,这篇文章是写给那些正处于烦恼,迷茫中的人,看了 这生命中无能为力的十件事后,相信你会懂得很多,放开很多,得到很多!真的! 希望每个看到的人都能够过得开心,幸福! 1& ...
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