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分享减肥转: yiwa 2012-7-19 13:54; 睡前减肥方法动态图 2010-04-28 20:53:02 动作一　马步样式向下蹲起。动作二　平卧床上，双手反拉。动作三　脚张开与肩同宽，双手向上。动作四　平躺床上，双手伸直，脚弯曲抬起。动作五　平躺床上，双手伸直，脚伸直抬起。动作六　右肘支地 ...; 1955 次阅读|2 个评论热度 2

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