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买菜有诀窍!超市内部人士教你挑到最好的蔬果生鲜

时间: 2019-9-26 16:00| 评论:   发表评论 分享到微信

摘要: http://media.sinovision.net/video/livingdept/0921EP3market_1000k.mp4买菜谁不会买?但不见得人人都会挑。蔬菜、水果、生鲜肉类,你知道长什么样儿的才够新鲜够好吃,什么种类适合怎么烹调,什么类别含有不同的营养元素吗?这一期《我的健康日记》拉上了在 ...

买菜谁不会买?但不见得人人都会挑。比如蔬菜和水果,你知道长什么样儿的才够新鲜够好吃,什么种类适合哪种烹调方法,什么类别含有不同的营养元素吗?这一期《我的健康日记》拉上了在超市工作的行家,手把手教我们怎样挑到最好的食材。

《我的健康日记My Wellness Journal》,是美国中文电视联手SOMOS和谐社区医疗大联盟制作的一档新节目。在这档节目里,我们将带给大家饮食、健身、护肤、医疗等方方面面的健康资讯。每一集节目的内容,都会由一位SOMOS和谐社区医疗大联盟的医生审核。

【往期链接】
《我的健康日记》第一期:怎么做吃不胖的月饼?
《我的健康日记》第二期1/2:奶茶店里竟有喝不胖的饮料?
《我的健康日记》第二期2/2:秋天保湿美白 护肤达人的秘籍请收好!
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