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养生

已有 2490 次阅读2012-11-6 00:45 |系统分类:健康养生| 养生 分享到微信

松花粉就是松树的花粉,是松树花蕊的精细胞。这几天村民就开始上山去采摘松花,把新生的松花摘下来,然后放在用竹子编的浅箩里盖2天左右,待松花蓬松了再让它经受春日的曝晒。几日后松花被晒透,浅箩里落下一层鲜黄鲜黄的粉末,那就是松花粉了。松花粉不仅香气扑鼻而且味美,可以做成各类糕点,深受大家的喜爱。

   据了解,松花粉不仅好吃,而且营养丰富,对人体十分有益。 

   松花粉,内含200余种营养成份,其中包括多种蛋白质、氨基酸、矿物质、酶与辅酶、核酸、黄酮、单糖、多糖等,总量达200余种,全部属于活性,能在很短的时间内不必经消化直接被人体吸收,比市售之维生素吸收力约大十倍。因此对人体的健康有较大的助益,甚至有很多神奇的医疗效,而且松花粉是纯天然植物产品,比药物治疗更好的地方是完全没有任何长期的副作用。 其具有花源单一、品质纯净、成分稳定,无农药残留物,不含动物激素等特点,能够全面补充、均衡人体所需的营养。其保健作用大,调理范围广,是名副其实的“健康卫士”。

松花粉的营养成分及保健作用

    松花粉中含有人体所需的 200 多种营养元素。其中 22 种 氨 基 酸、 15 种维生素 、 30 多种矿物质、 100 多种酶,以及核酸、不饱和脂肪酸、卵磷脂、类黄铜、单糖、多糖等。 

    松花粉的营养成分不仅种类全面,且含量也非常高。其中蛋白质总含量是牛肉鸡蛋的 到 10 倍;铁比菠菜高出 20 倍; V a 原型胡萝卜素比胡萝卜多 20 到 30 倍。 

    松花粉中营养成份含量比例搭配合理。例如 种必需氨基酸,有的人体需要多,有的需要少,世界卫生组织和粮农组织对它们的需求含量都做出了规定。而松花粉中的含量与它们的规定是基本一致。人类的高科技终于可以接近大自然了。 

矿物质对人体的作用 

钾:调节心脏、肌肉机能。缺乏时引起肌肉无力症、肌肉麻痹、肠闭塞、引起知觉迟钝、反射神经低落、发育不良、慢性疾劳、高血压。 

镁:制造骨、牙齿,对小孩、孕妇有好处,并使酶活化,抑制神经兴奋,缺乏时引起血管扩张、充血、心悸。 

钙:制造骨、牙齿,保持性血液,对小孩、孕妇最重要。 

铜:抗动脉硬化,降低胆固醇和防辐射,有抗癌、抗辐射作用,壮阳,对阳萎有一定作用。 

铁:制造血液的血色素所不可缺,制造肌肉的肌红蛋白。 

硒:具有很强的抗癌作用。 

磷:制造骨、牙齿,对小孩、孕妇极重要。 

锰:能参加体内物质代谢,能以氧化促进剂的作用 提高蛋白质在人体内的吸收,缺锰则骨质的破坏细胞的活性大大增强,出现骨孔增加,骨组织疏松变脆。 

维生素对人体的作用 

维生素 Bl : 对神经系统有调节作用 防止便秘,防止皮肤粗糙。 

维生素 B2 ; 促进成长,活化细胞,美化眼睛皮肤,治疗月经不调;缺乏时引起口角炎或手足斑点。 

维生 B3 :对皮肤神经系统、呼吸系统、消化系统、血液疾患,有效防止老化。 

维生素 B5 : 对皮肤疾患、消化器疾患、神经、肌肉疾患有疗效。 

维生素 B6 : 促进成长、抗贫血、解毒,治疗孕妇早孕反应。若缺乏时引起皮肤粗糙、神经过敏失眠、贫血、麻疹皮肤感染。 

维生素 :对坏血病、牙龈炎、出血等有疗效,美化皮肤必需,能清除自由基。 

叶酸:止血作用,对贫血有效。 

维生素 :促进毛发生长,对抗不孕作用,治疗神经与肌肉等疾病,抗自由基。 

p —胡萝卜素: 对眼睛健康、生长发育、青春痘、皱纹、子宫、前列腺有很大 帮助。抑制癌细胞生长繁殖。 

胡萝卜素:抗自由基,减少细胞过氧化,防止辐射致癌。 

生物素 VH :有利于儿童发育 尤其是婴儿。 

  人类生病的原因有二:一是细菌和病毒的感染。可以靠常吃松花粉来增加身体健康,靠自身的免疫力抵抗和预防;二是身体所需的二百余种营养成份少一部分所引起的疾病,吃松花粉可迅速大量地补充身体缺少的营养,对这类疾病当然有很好的效果。 

消化及吸收不好 

  常吃松花粉,可以吸收足够的维生素 B1 ,刺激消化酶的产生,增加食欲。对于顽固性便秘及泻痢,松花粉中合有足够的维生素 B6 、矿物质镁、蛋氨酸等成份,能扼止因紧张造成胃肠痉孪所引发的便秘,防止因胆碱分泌不足造成的结硬大便便秘;松花粉中亦含有抗生素及生长物质,可控制大肠菌、沙门氏菌等,可用来治疗便秘和泻痢的毛病。 

胃肠疾病 

  包括胃痛、胃和十二指肠溃疡、穿孔等。吃松花粉都可以吸收足够活性氨基酸及活性酶,以修补胃肠损伤的部分,达到治本的目的,效果十分神奇。 

前列腺炎 

  为老年男性的通病,对身体影响很大。瑞典、德国、丹麦和日本都有无数的报告证明花粉可以治好前列腺,成功率高达 80% ,同时病人会感觉性能力增强。主要因为花粉里最可靠的最丰富的矿物质锌的供应来源。芝加哥 COKK COUNTRY 医院的医生 Dr . INing Buen 和 Dr Alred Eamm 对这一点有详细的报告。日本长崎大学泌尿科的齐藤博士 1967 年论证:花粉是治疗前列腺炎的最好物品。 

抗衰老 

  药理实验证明,松花粉中合有大量抗氧化物质,如维生素 、胡萝卜素及微量元素硒,可以抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应,具有延缓衰老的作用;松花粉进 入人体后,可使 SOD 的活性增强,量级提高,增强清除自由基的能力,同时能清除沉积在皮肤表面和脑、心、肝器官组织中的老年斑,可抑制组织细胞老化,抑制人体衰老,提高人体免疫能力。 

感冒 

  感冒无药医,只有靠体力来恢复,吃松花粉能增加体力,加强对感冒的抵抗和治愈力。 

肝癌 

  多吃化花粉可促进肝细胞之活性,胆碱分泌正常,营养均衡吸收,心脏机能正常,防止肝病发生,并能促进肝脏解毒功能。 

肾脏病 

  最常见的是肾的过滤不良,皆因于肾小球破裂,主要是缺押所致,同时会转化成高血压及其他循环方面的疾病。松花粉可供应足量钾及氨基酸和酶,一方面扼止肾小球继续破裂,又可修补损坏的组织,防止癌细胞发育。 

维也那大学妇科 Dr.Peter hemuss 、美国斯坦福研究所学会 willam ahipmau 和 Leonard Cole 、美国国家防疫协会,加拿大 Winnipcg 国立医院及其他无数的医疗研究单位都有报告,常吃花粉可以抑制癌细胞的发育。 

过敏症 

  过敏症是一种无害物质在身体中引起的不良反应,症状有鼻塞、流鼻涕、眼睛红肿、喷嚏、咳嗽、搔痒等;过敏原有霉、灰尘、羽毛、昆虫的刺、化学物质、甚 至花粉。但长期服食松花粉,能吸收过敏抗原在身体中建立免疫系统,清除过敏体质。美国 Okahoma 的医学博土 Dr.William Peterson 有很多这方面的指导。松花粉对过敏性鼻炎、过敏性哮喘、红鼻子头等过敏症效果良好。 

糖尿病 

  吃松花粉能吸收足量的维生素 B6 ,借以控制色氨酸不使转化成黄尿氨酸,对糖尿病有绝对的预防作用;对已患者能提供足够的矿物质钾,促使脂肪和蛋白质正常代谢,可防止因酮体产生的中毒危险,保障糖尿病患者的生命安全;松花粉更有足够的活性氨基酸和活性酶等,可修补破损的胰脏组织,促进胰岛素分泌,减轻糖尿病症状。 

关节炎 

  包括风湿性关节炎和骨关节炎的患者。都从花粉中摄取足够的蛋白质、钙、维生素和其他微量元素来预防和治疗关节炎,美国加州沙漠热泉地方的医生 Dr.Bingham 对此有很详细的报告。 

贫血 

  多吃松花粉补充铁质、铜质、蛋白质,促进造血机能和红血球的增加,可增加约 20% 的红血球,能有效地治愈贫血。 

肥胖 

  吃松花粉吸收足够营养,造成饱腹感,同时松花粉中含有大量的卵磷脂可燃烧过剩的脂肪,达到减肥的目的。 

白发 

  松花粉中矿物质硫和泛酸可以使白发变成黑发,起到秀发作用。 

青春痘 

  松花粉供应大量的维生素、矿物质锌和镁,对青春痘和其它的皮肤疾病,如头皮屑、化妆过敏等都有很好的功效。维生素 可滋养毛孔,维生素 B6 可以改善皮肤品质,维生素 B2 可以促进饱和脂肪酸的代谢,使皮肤不再油腻,减少青春痘的发生。 

皮肤斑点如黑斑、雀斑、皮肤炎等都是因为皮肤细胞不健康,新陈代谢和排毒的功能受阻之故,松花粉可促进新陈代谢机能,恢复健康,消除皮肤上的斑点。 

妇女病 

  经期不准、痛经、崩血和更年期障碍,松花粉都有不可思议的效果,主要是松花粉能提供足够的营养,促进内分泌的正常,子宫的收缩正常,进而治疗许多妇女病。 

心脏病、高血压、血管硬化 

  松花粉中合有多量维生素 B6 可控制因蛋氨酸转化所引起的血管硬化,松花粉中含有大量的 RUTIN 可以增加血管弹性、增强毛细血管,降低血压。 

过度疲劳症 

  对悲观神经质、不眠症、头痛、健忘、精神不能集中都有舒解作用。松花粉可调节平衡身体的机能,能安定情绪,不易发怒 精神愉快。 

生长迟缓、智能不足 

        松花粉中有生长因子。可促进儿童生长,松花粉中含有大量麸氨酸,能促进大脑皮层的发育生成,能增加智商。 

        此外,松花粉尚具有使女人肌肤娇嫩,使老人延年益寿之功,对清除口臭、气喘病、痔疮、宿醉都有治疗之实例;对扁平疣、皮屑过多、圈癣、脚气病、放化疗和术后恢复都表现出明显的效果。

松花粉缓解 II度烫伤痛苦

   一、 临床资料

患者为男性,50岁。2002119日晚8时开水将右下肢外侧烫伤,面积达3—4%。剧痛,水肿明显,有水泡,部分皮肤已脱落,可见出血点,诊断为混度烫伤。收入医院后给予防休克、抗感染治疗。用碘伏消毒,清理创面,保护未掉皮肤,用烤灯照射干燥创面,肢体抬高促进静脉回流,减少浆液渗出,预防感染。每日换药一次,每次换药患者都痛苦万分。10天后,除创面未见感染外,其它症状均未减轻,于是改用松花粉直接撒敷创面。目的:促进创面干燥,愈合,减轻换药痛苦,缩短换药时间,减少劳动强度。敷松花粉后,当天夜里疼痛加剧,2小时后缓解。次日清晨肢体可伸平,无需每日换药、烤灯照射、抬高肢体;疼痛及水肿明显减轻。三天后创面结痂,水肿消失。一周后可下地活动,20天后开始有干痂脱落,一个半月痂脱干净,伤面平整无挛缩疤痕。

       二、讨论

一般烫伤病人的抗感染、换药及创面修复时间长,痛苦大,费用高,疗效慢,而《本草从新》记载松花粉有善糁诸痘疮伤损并湿烂不痂的功效,同时现代医学研究证明:松花粉含有多种蛋白质、氨基酸、矿物质、酶、辅酶、核酸、单糖、多糖等营养成份,总含量达200余种,且全部属于活性物质。敷于体表可直接被人体吸收利用,有消炎、收敛伤口的作用。同时还能补充营养,加速皮肤愈合生长,对皮肤无刺激、无过敏,从而达到疗效佳、痛苦少、见效快、节省费用的目的,使医患人员双方得到解放。(朱信春)





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