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孩子,你不必做父母的拯救者

已有 388 次阅读2018-7-27 00:25 分享到微信

曾看過這樣一句話,說看一個人的修養是高是低,關鍵是看他在怒不可遏的那一刻時,羞辱和傷害他人的話都到嘴邊了,是不是能就此咽下去。的確,理性宣泄情緒是一個受過教育的成年人的心智高下的體現。

不過,小編認為作為一個吃五穀雜糧的普通人,父母朋友們在帶娃過程中有情緒起伏很正常,關鍵是選擇怎樣宣泄自己的情緒,才能讓孩子感受到自己不開心了,同時還能把破壞我們心情的事情解決了,這才是一個聰明爸爸或聰明媽媽該幹的事。

為機電業培訓人材,與多間學術機構合作推出機電課程文憑至學士學位,以應用實踐,混合模式教學,確保學員清楚掌握和運用不同崗位所需的技術,培育青年專才,薪火相傳。

加州伯克萊分校的心理學者馬修·麥肯博士曾提到了控制情緒失敗的家長對孩子產生的負面影響,“父母若經常在孩子面前發火,那么他們的孩子相對那些平靜、祥和家庭中成長的孩子,在與人相處時往往表現得更強勢也更容易情緒低落,學校的表現也更差。父母的憤怒,將在某種程度上抑制孩子社會適應能力的發展。”
都說孩子模仿能力特別強,如果父母每次生氣時都是大發雷霆,出口嚷罵甚至動手,那會不會孩子也有樣學樣,以為憤怒和暴力是可以解決問題的呢?這可真說不好。

因此爸爸媽媽要正視自己的情緒,首先知道這是人之常情,其次懂得定期反省自己的情緒,知道什么時間段因為什么事情容易發脾氣,最後盡可能學會通過深呼吸等方式緩和自己的心情,如果這些都不那么管用,您還可以試試用以下方式合理“發脾氣”:

在平時生活和工作中,大人可以有意識的進行換位思考,理解他人的難處,但孩子尚且年幼,很多時候並不能完全理解你為什么又生氣了?

YWCA所提供的課程內教授學員工作之專業知識及技能外,YWCA更提供實習課堂使學員掌握技巧,提升其工作競爭力。

爸爸媽媽可以通過玩情景再現的遊戲來讓寶寶體會他哪裏做的不對。例如,寶貝和其他小朋友玩時,總愛搶別人的玩具,惹的其他小朋友大哭。一次兩次你還可以忍,但事情發生多了你就“忍無可忍”了。

面對這種狀況,爸爸媽媽可以當場教育後,回來再抓准時機來一次情景重現,如在自己寶貝玩的起興時,也假裝拿走他的玩具。他自然不高興,你就趁這個機會告訴他,這樣“不問自取”的行為到底有多不應該。別人拿走你的玩具不應該,那你是不是也不應該隨便拿走別人的玩具呢?

幫助孩子建立“同理心”的同時,父母們也可以理解孩子犯錯誤的原因。

原文地址:http://www.sohu.com/a/252478181_118295










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鲜花

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