分享 黑蒜降“三高”有依据
老榕树 2016-5-26 17:18
黑蒜降“三高”有依据
【转发】 黑蒜王使用优质独子紫蒜 二零一四年,一名台湾学者在《功能性食品杂誌》发表的一篇论文,报道了一项相当完善的动物实验。研究人员用正常饮食、高脂饮食、高脂饮食加不同剂量的黑蒜提取物来餵大鼠,然后检测其体重以及多项生理指标的变化。 结果发现 ...
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分享 美国政府修改了40年以来的错误:胆固醇有益无害,不再分好坏 ... ...
老榕树 2016-5-19 18:29
美国政府修改了40年以来的错误:胆固醇有益无害,不再分好坏 ... ...
《转发》 美国政府认错了, BMJ 发文也大跌眼镜了 美国政府修改了 40 年以来的错误:胆固醇有益无害,不再分好坏 美国政府部门最终 ...
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分享 他用一朵花开,治好了自己的抑郁症
老榕树 2016-5-15 19:48
他用一朵花开,治好了自己的抑郁症
Monty Don 的一生,用跌宕起伏来形容毫不为过。他于 1955 年出生于柏林,毕业于英国剑桥大学麦格达伦学院,随后到伦敦经济学院读研究生,同时兼职服务员和清洁工。 他在上世纪 80 年代跟妻子 Sarah 做珠宝生意一度红火,但在 90 年代初破产,欠下巨额债务并深陷抑郁症。 ...
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分享 10病例说明:久病不愈,可能水果在作怪(下)
老榕树 2014-12-10 18:41
10病例说明:久病不愈,可能水果在作怪(下)
第六 : 月经量少、闭经案 这个时代营养物质这么丰富,但来任之堂看病的妇女们还有很多月经量少的,甚至有的来一个月,就没一个月。她们也有很多自己买阿胶、当归通过补血来调养的,可发现也见效不到。 有个大学生,本来就月经量少,一个假期回家后,月经突然没 ...
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分享 10病例说明:久病不愈,可能水果在作怪(上)
老榕树 2014-12-10 18:31
10病例说明:久病不愈,可能水果在作怪(上)
仁之堂余浩 说明: 湖北十堰市有个仁之堂,它开业 9 年,在全国已小有名气。 其主人余浩的学医经历是从幼年时开始的,在上湖北中医学 ...
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分享 晚上锻炼好吗?
老榕树 2014-11-3 12:21
生命在于运动,可白天哪有时间啊。早上闹钟一响,脑子里两个小人就在打架,争着喊: “ 是接着睡呢还是接着睡呢还是接着睡呢。只有晚上才有时间! ” “ 爸妈都是晚上出来锻炼,早上要买菜,给我们做饭,只有晚上才能出来打拳跳舞! ” 晚上锻炼会越练越没 ...
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分享 低胆固醇、低饱和脂肪的饮食方式对吗?
老榕树 2014-10-30 14:22
低胆固醇、低饱和脂肪的饮食方式对吗?
Donald W. Miller 医生是美国著名的心脏外科专家、大学教授。多年来,他根据美国权威机构所提出的《饮食指南》,要求他的患者不要吃饱和脂肪、鸡蛋每周只能吃一个,取而代之的是高碳水化合物的饮食方式。然而,经过多年的观察和研究,他发现,让患者采用这种低饱和脂肪、低胆固醇、高碳水化合物的饮 ...
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