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分享全球第四大死因竟是它: tbing2008 2016-11-20 21:09; 缺乏运动将直接或间接影响健康，危害程度可与高血压和糖尿病相比。英国医学杂志《柳叶刀》也发表了一系列有关运动不足的论文，各国公共卫生专家甚至警告，“运动不足是全球第四大死因”。为减缓这一“疾病”的蔓延，各国纷纷采取各项措施，鼓励国民“别等动不了了才想动”。　　英国　　全民推广10周行走计划 ...; 个人分类: 健康养生|866 次阅读|0 个评论

分享癌症发生的16种信号请为自己和家人牢记: tbing2008 2016-11-19 10:56; 许多癌症都有早期信号，然而人们往往以为是小毛病忽视了它们，错过了最佳治疗时间。一般来说，身体某一异常状况持续3-6个月都没有缓解甚至持续恶化，那就一定要看医生了。特别是有家族癌症史、抽烟、喝酒的人，更需要加倍注意。 1、反复发热发烧一般是常见的感染引起的症状，但是不明原因的发烧就可能是危险征兆了。 ...; 个人分类: 健康养生|706 次阅读|0 个评论

分享饭后六个习惯堪比慢性自杀: tbing2008 2016-11-16 21:53; ◎饭后吃水果不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯，饭后马上吃水果会影响消化功能。因为，当食物进入胃部后，需要消化1～2个小时才能缓缓排除，饭后马上吃水果，水果会被之前吃进的食物阻挡，而不能正常地消化。　　◎饭后喝浓茶茶叶中含有大 ...; 个人分类: 健康养生|1073 次阅读|0 个评论

分享快餐店不说的秘密这些快餐最好不点: tbing2008 2016-11-14 22:56; 快餐虽然方便，但常吃会危害健康。连快餐店员工都劝说食客少吃为妙。近日麦当劳、肯德基和Subway的顾客和员工在社交网站Reddit披露一些餐点制作情况，建议你这些快餐食物最好不要点。据英国《镜报》报导，喜欢吃麦当劳的鱼柳汉堡包食客要小心，曾在麦当劳工作过的网民“blackjak852 ...; 个人分类: 健康养生|1388 次阅读|0 个评论

分享血管堵没堵这处一摸就知: tbing2008 2016-11-13 22:14; 在进行散步、慢跑等运动过程中，突然感到腿疼难忍、有压迫感或是下肢麻木，休息后就可好转，有人认为是运动过度或上了年纪造成的，因而没当回事儿。其实，这种运动后的下肢疼痛、麻木，很有可能是下肢血管病。血管堵没堵这处一摸就知血管堵塞是有原因的。上了年纪的朋友，饮食问题、自然退化…造成沉积、血 ...; 个人分类: 健康养生|1008 次阅读|0 个评论

分享口臭很烦恼，推荐几个除口臭的简单秘方: tbing2008 2016-11-2 20:42; 口臭令人尴尬和烦恼。那么口臭怎么去除才好呢？下面是99健康网推荐3个去口臭的简单秘方，帮助我们去除口臭。去口臭的方法有哪些？除口臭的秘方一是，喝菊花茶。二是，淘米水烧开后用来漱口。三是，丁香两克，分数次含于口中，也可缓解口臭。专家点评：上述3个方子对口臭都 ...; 个人分类: 健康养生|1091 次阅读|0 个评论

分享一个日常坏习惯令美国三分之一癌患死亡: tbing2008 2016-10-30 20:48; 一项新发表的研究显示，在美国，约三分之一的男性癌症患者死亡和四分之一女性癌症患者死亡的原因与吸烟有关。美国《时代》杂志报导，吸烟是造成癌症和其他疾病死亡最大的可预防因素，但美国仍有4000万吸烟者。美国亚特兰大癌症协会研究人员计算了2014年35岁及以上美国癌症患者因吸烟而死 ...; 个人分类: 健康养生|1137 次阅读|0 个评论

分享在美须知，美国最恐怖的10大致命杀手是什么？: tbing2008 2016-10-27 21:30; 美国疾病防治中心（CDC）近日公布了一份调查报告，根据报告，国家健康统计中心报告的负责人安德森（Bob Anderson）向媒体列举了的美国民众的十大死亡原因。 1、心脏病虽然心脏病已经高居死因榜首多年，实际死亡人数和死亡率在近几十年来持续下降。安德森说：“心脏病死亡率已经下降约50年了。从20世纪初 ...; 个人分类: 健康养生|843 次阅读|0 个评论

分享这样吃姜准得肝癌: tbing2008 2016-10-25 20:55; 美国食品药品监督管理局(FDA)的研究显示，黄樟素可引起肝癌，在小鼠的饲料中添加0.04%~1%的黄樟素150天到2年，可诱导小鼠产生肝癌。生姜中含有黄樟素，若过量食用生姜容易加大患肝癌的风险。此外，腐烂生姜产生毒素亦可致癌，有人认为“烂姜不烂味”，这种想法是没有科学依据的，也很危险。因为腐烂的生姜会产 ...; 个人分类: 健康养生|717 次阅读|0 个评论

分享 1种疾病最容易转化成癌症: tbing2008 2016-10-24 21:06; 随着生活节奏的不断加快，癌症日渐成为了一种高发疾病。很多人都会“谈癌色变”，一旦患上某种病，就害怕与癌症扯上关系。这虽然有些杞人忧天，不过一些常见病的确与癌症有着千丝万缕的联系。下面为大家梳理7种最容易转化成癌症的疾病。 1.肝炎虽然“病毒性肝炎患者只要活得够久，最终都会患上肝癌”听起来有点绝对 ...; 个人分类: 健康养生|701 次阅读|0 个评论

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