注册
登录
美国中文网首页
博客首页
美食专栏
lihai的个人空间
//www.sinovision.net/?144480
[收藏]
[复制]
[分享]
[RSS]
空间首页
动态
记录
博文
相册
广播
主题
分享
留言板
个人资料
时政新闻
财经新闻
社会新闻
娱乐新闻
体育新闻
中文商讯
首页
Portal
新闻中心
视频新闻
图片新闻
娱乐
安家
安家
会客室
中文厨房
中文热点
Vlog
博客
商讯
APP下载
美国中文电视直播间
我的空间
好友
帖子
收藏
道具
勋章
任务
淘帖
导读
博文
分享
春季干燥宜食清淡食物 搭配葡萄酒需技巧
2013-4-2 22:56
中新网 4月3日电(葡萄酒频道 刘虹利) 春天是春暖花开、万物苏醒的季节,也是气温逐渐升高、由冷变热的季节。由于春季昼夜气温变化较大,自然界中各类细菌、尘螨、病毒开始大量滋生繁殖,加之天气干燥、春困疲乏频频来袭,所以一些养生专家认为,春季的饮食应该与寒冷的冬季不同,最好食用以蔬菜为主的清淡食物,而 ...
1468 次阅读
|
0
个评论
热度
1
分享
养生:春季食疗厚味饮食应转淡 适宜简单清淡
2013-3-31 21:57
春季阳光明媚,万物生发向上,处于复苏过程,人的血液循环也随之加快,在这种情况下,饮食也当有所调整。 所谓“春天里来日渐暖,厚味饮食应转淡,时鲜蔬菜要多食,酒肉辛辣要少吃,健康长寿有保障”,这句顺口溜概括了春季饮食的特点。 春天是由寒转暖的季节,气温变化较大,加上细菌、特别是病菌开始繁殖, ...
798 次阅读
|
0
个评论
分享
养生:吃大枣 既能补血又能保持年轻面貌
2013-3-26 22:30
一、红枣泡茶,补气护嗓 红枣炒黑后泡茶喝,可治疗胃寒、胃痛 如果再放入桂圆,就是补血补气茶了,适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。 二、红枣泡水,养肝排毒 实验证明,每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1周能增加人体血清蛋白,从而达到保肝排毒的功效。 红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高 ...
1156 次阅读
|
2
个评论
热度
2
分享
养生:鸡蛋是“全营养”食品 每天能吃几个?
2013-3-24 21:21
鸡蛋是自然界的一个奇迹,一个受过精的鸡蛋,在温度、湿度合适的条件下,不需要从外界补充任何养料,就能孵出一只小鸡。同样,鸡蛋也是一种营养非常丰富的食品,其中含有优质蛋白质、脂肪、卵磷脂、多种维生素和铁、钙、钾等人体所需要的多种矿物质。 曾经,鸡蛋被人们当成珍贵的补品,只有孩子、老人、病人、孕产妇 ...
1231 次阅读
|
1
个评论
热度
1
分享
养生:草莓苹果 8种食物帮白领抵抗电脑病
2013-3-17 21:54
对于上班族来说,小小的草莓真的能让你远离辐射吗?难道真的是小身材大营养 每100克草莓中包含50-100毫克维生素C,和苹果相比,草莓维生素C含量高出10倍以上,草莓中还含有大量的维生素E以及多酚类抗氧化物质。营养价值很好,这些都是很好的抗辐射维生素。而且草莓本身可以避免让皮肤脂质氧化,干燥现象。所以经常吃可以 ...
1108 次阅读
|
0
个评论
热度
1
分享
女人美颜养生:这样洗脸60岁都没皱纹
2013-3-12 03:27
l.在水盆里放上一点盐。 盐不光只有杀菌的作用,还可以祛除我们脸上的油脂,特别是那些油性肌肤,长期使用可以清除我们脸上的油脂,这样我们的脸上就不容易长痘痘了。 2.如果你的脸是干性皮肤,可以在您的脸盆里适当的加一点蜜蜂。 洗脸的时候,轻轻的拍打你的脸部,长期使用,可以让你的肌肤年轻l0岁 ...
2174 次阅读
|
0
个评论
热度
1
分享
抓紧瘦身时分秒 上班族必备瘦身法则
2013-3-7 01:49
导语: 对于很多的办公室的上班族,虽然有着优越的工作环境但是久坐,发胖却是无法避免的。那么下面我们教教大家对于这些朋友如何来做好减肥饮食。 休息时间 也就是睡觉的时间,一般保持在8小时左右比较好,休息时间短会影响体内器官的工作状态,充足的睡眠时间可以保证健康,休息时间充足会使白天工作更加有 ...
1049 次阅读
|
0
个评论
分享
养生警惕:睡姿不对易短命 专家解读5大睡姿利弊
2013-2-28 21:15
一、“复原式”侧卧 【利】防止 胃 食管返流。 【弊】增加皱纹。 【专家点评】英国拉夫堡大学 睡眠 研究中心教授吉姆·豪恩表示,左侧卧有助于减少胃食管返流,促进消化,防止烧心。右侧卧不会压迫心脏,适合有心脑血管疾病的人。不过,英国 美容 皮肤 科医师协会的丹尼斯·沃尔夫博士表示 ...
2292 次阅读
|
0
个评论
分享
10个人人试过减肥“骗”方
2013-2-16 21:56
经常会听到很多关于减肥的“小秘方”,但是这些减肥秘方并非都有效。不想做小白鼠,那么就来看看减肥秘方背后的真相,帮你摆脱恼人的脂肪。 转播到腾讯微博 传言一 喝浓茶增加减肥效果 减肥秘笈:喝浓茶和咖啡减肥。 原来如此:浓茶和咖啡中都含有咖啡因,这是一种可以让人体兴奋 ...
1888 次阅读
|
2
个评论
热度
1
分享
春节 如何吃出健康来
2013-2-7 21:38
春节,离不开吃。面对丰盛的家宴,或者饭店的套餐,如何吃得更健康呢?中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长马冠生指出,春节的饮食并不是“这也不能吃,那也不能吃”,只要把握“总量控制、平衡膳食、合理搭配、适当消耗”的原则,就能吃出营养和健康。 饮食要讲究搭配需均衡 对于喜欢 ...
2884 次阅读
|
11
个评论
热度
7
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
... 12
/ 12 页
下一页
lihai
查看广播
收听TA
加为好友
给我留言
打个招呼
发送消息
关于我们
|
节目信息
|
反馈意见
|
联系我们
|
招聘信息
|
返回手机版
|
美国中文网
©2024
美国中文网
Sinovision,Inc.
All Rights Reserved.
TOP
积分 0, 距离下一级还需 积分
回顶部