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喜读上海老作家的九十抒怀
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在<健康指南>杂志上看到一篇文章,是上海老作家欧阳文彬在92岁高龄时写的"我的长寿秘诀----九十抒怀".读后很有感悟,特摘要转载如下,好文共欣赏.
我原定准备活50岁.因为我自幼酷爱文学,一头扎进文学宝库,只觉得琳琅满目,目不暇接;走上出版岗位后,为了给读者提供精神食粮,散布革命火种,恨不能把一天劈成两天用,所以我有心预支生命,把50岁后的时间提前使用,争分夺秒,只争朝夕.不料遭遇了"文革"浩劫,既不能看书,又失去工作.改革开放时我已年近花甲,为了追回被浪费的时间,又踏上了第二人生的途程.
我一生主要干了两件事:一是编辑,二是写作.编辑是我的本行工作,写作是业余爱好.我出版的12本书中,有9本是60岁后出版的.80岁后视力逐渐衰退,我把重点转向了学习.84岁参加社区艺术团京剧队,开始学唱京戏.90岁一度哑嗓,又开始学弹伴奏乐器中阮(?),比学唱更难.为的就是欢喜.京胡一响,我就来劲,学一点,收获一点,沉醉美妙的旋律中,其乐无穷.
要问我的长寿秘诀,我倒从来没有想过.回想起来,我一直信奉三句话:生活向下看,看看生活条件不如我的人,就能知足长乐;工作向上看,看看贡献比我大的人和比我辛苦的人,就会感到自己做得不够,还要继续努力;学习向前看,看到前面值得学习的东西太多太多,怎么也学不完,激发学习的愿望.这三句话让我拥有乐观的心态,广泛的兴趣,学习的劲头,还能广交朋友.我的老战友,老同事多已进入耄耋之年,行动不便,经常煲煲电话粥.还有文友,戏友,琴友,邻友,老中青都有.朋友多,快乐多.与人交,多看人家的长处,向人家的长处学习,就有说不完的话题,自己也受到教益.
知足长乐,天天向上,广结人缘,笑口常开.这大概就是我的长寿秘诀吧!
百岁老人的经验反复证明:一百位百岁老人有一百种说法,人人不同.不同国家,不同地区,不同的长寿村,各有不同的生活方式,风土人情.唯一具有共性的,具有规律性的东西就是好心态,心胸开阔,心地善良,性格随和,随喜随缘.得病主要是三个字:气,急,累.只要不被这三字所拖,你就会活得更长,活得更好.
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