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降高血脂.高血糖.高血稠的食疗

已有 6730 次阅读2011-8-3 04:17 |个人分类:健康保健|系统分类:健康养生分享到微信

降高血脂.高血糖.高血稠的食疗_图1-1


一、治疗血液黏稠度高:

偏方:一斤生姜,洗净凉干,切成薄片(如信封纸厚),装在一个大口瓶内;再放入半斤冰糖;然后到入一斤白醋(注意:白醋一定要真正的米醋,千万不要醋精兑的和各种添加剂勾兑的醋,一定要切记!切记!),白醋没过姜面即可。最后将瓶口封死。8天后,开始食用。

食用方法:每天早上空腹吃5—8片姜(视姜片大小而定)喝一小勺醋。(注意:千万不可以晚上吃姜,医学上有“早上吃姜如人参,晚上吃姜赛砒霜”之说。同是一样东西不同的时间,不同的加工炮制办法,不同的人吃了都会有不同的效果,这正是我们中华中医药辩证施治的博大精深之处。咳!要跑题了。)每天吃一次即可,一定要坚持吃完。吃完后到医院查一下血,一般都会降下来,如果降到正常范围内,可停服;如果还没降到正常范围内,只要是下降了,就继续如法炮制再吃一斤姜。其实姜是一种保健蔬菜,有的人一年四季早上空腹吃生姜,不仅降血黏,而且预防感冒,杀病毒,促使血液循环,对身体非常有好处。另外,长期吃姜会有口干、爱出汗的现象,这不要紧,每天喝一点蜂蜜就行了。

二、治疗血脂高:

 偏方:一斤花生米放入大口瓶中,再放如半斤醋,没过花生来即可,将瓶口封死,7天后食用。

食用方法:每天晚上临睡觉前或早上空腹吃10—15粒(视花生米大小)即可。(按说花生米应该去皮以后再吃,因为花生米上的皮有凝血作用,不利于血液循环,平时吃花生米可将皮去掉。而此方中由于醋的浸泡,可抵消花生米皮的副作用,故去不去皮都可以)。此方既降血脂又减肥,可长期食用。

三、治疗血糖高:

偏方:一个洋葱(有的地方称葱头)切碎放入大口瓶中,然后到入纯正红葡萄酒(假酒不行),按瓶子大小洋葱一半,酒一半的比例既可,其实多点少点也没关系,没有硬性要求。将口封好,三日后食用。

食用方法:每天中午和晚上各喝约一两酒,吃洋葱。酒喝完时,洋葱亦要吃完。此方要连续服用半年以上。

洋葱是保健蔬菜,葡萄酒是保健用酒,长期食用有百利而无一害。另外,此方还治疗关节疼痛,长期食用有特效。

最后再罗嗦几句,有道是“病来如山倒,病去如抽丝”,既然的了病,就要有与疾病作长期斗争的准备。首先,以上三个偏方都不是三天两天能将疾病治好的,需要长期食用才可见效,同时,我们的保健也是一个长期任务,两者不矛盾。第二,用此偏方,开始时不要减原来吃的药,待以后病情有好转时,再逐渐减药量,只食用此偏方既可,巩固一段时间后,再脱离此方。第三、要改变生活方式,少吃油腻食物;多参加体育活动锻炼;保持生活有规律;心情舒畅,千万不要这边治疗疾病,那边又在制造疾病,旧病没去,新病又添。


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发表评论 评论 (6 个评论)

回复 琴心明月 2011-8-4 04:56
To: 南湾仔 你曾经说:
谢谢分享哦.反正最好别吃药,否则停不了了.加强锻炼,生活规律,这些都不是问题.
你好:祝你快乐
回复 琴心明月 2011-8-4 04:56
To: princebuyi 你曾经说:
这个最适合我,
我血脂太高了。

你好:祝你快乐
回复 琴心明月 2011-8-4 04:55
To: 国际盲流 你曾经说:
感谢分享!
你好:祝你快乐
回复 南湾仔 2011-8-3 21:49
谢谢分享哦.反正最好别吃药,否则停不了了.加强锻炼,生活规律,这些都不是问题.
回复 princebuyi 2011-8-3 15:11
这个最适合我,
我血脂太高了。
回复 国际盲流 2011-8-3 13:45
感谢分享!

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