汗毛的多少也影响着女性的美观，汗毛重的女性对此也是非常尴尬的，那么汗毛重的吃什么可以调理呢？汗毛重怎么办呢？感兴趣的朋友们一起来看看吧。

女性汗毛重吃什么可以调理呢？

1、水果

汗毛重的朋友们要多吃富含维生素E的食物，这有利于体内荷尔蒙激素的平衡，多吃猕猴桃和西红柿，猕猴桃是好的，富含维生素E，长期食用对汗毛的去除都是非常有益的。

2、蔬菜

富含维生素E的食物包括小麦胚芽油、棉籽油、芝麻油、玉米油、花生油、生菜叶子和柑橘皮等，几乎所有的绿叶蔬菜都含有维生素E。

汗毛重怎么办？

1、用刮毛刀进行脱毛

传统的安全脱毛方法，就是使用剃刀，剃刀分为两类，电动和手动两种，这种方法是比较的适合怕疼痛和皮肤敏感的朋友们，但是要养成每天刮的习惯才行，要是自己偷懒，第二天的时候，会发现剃过的部位会出现黑黑的小毛碴，很是不雅观。还有一些朋友们说越刮长得就越多，其实这种说法是不正确的，只不过新长出来的毛发根部就粗一点，这是正常的。

2、用汗毛漂白剂进行脱毛

这是一种利用化学物质对自己的汗毛进行漂白的方法，使体毛看起来不那么明显，对体毛相对短而稀疏的朋友们，修饰效果会更好。但是这种方法是有缺点的，一般来说，汗毛漂白剂是有刺激性的，所以敏感皮肤的朋友们应该小心使用，此外，汗毛漂白剂的气味有些刺鼻。

3、用脱毛液或者是脱毛膏进行脱毛

脱毛液是利用化学物质来达到溶解汗毛的结构，从而达到脱毛的目的，这种制剂的主要成分是钙，比较适用于怕痛但皮肤不易过敏、无损伤的人群。缺点就是操作起来比较的费时间，尤其是汗毛重的朋友们，过程也是比较长，一般情况是三天的左右会长出来，另外这种脱毛膏或者是脱毛液还有的化学成分是对皮肤有刺激性的，不可频繁使用。

以上就是介绍的关于女性汗毛重吃什么可以调理以及汗毛重怎么办的相关介绍，希望汗毛重的朋友们多吃蔬菜水果，要是觉着影响自己的形象，也可以尝试以上几种方法，但是要根据自己的身体来定，皮肤敏感的患者还是不要折腾自己了。