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忽冷忽熱難觸摸？ 是渴望被愛卻又啟動自我保護機制
有否試過遇上一個人，他說是愛你，但又刻意迴避你，甚至裝出一副毫不在乎的樣子？這大慨能界定是「輕蔑式迴避依戀」。「依戀」不只存在於我們的孩童階段，反而是一直伴隨我們成長，影響我們的工作、跟另一半的相處。從中可以讓你更了解他。
這類的伴侶往往對關係滿意，本身安全感充足的他們，對另一半大多都是信任又放任他們到處冒險，可以說是完全會不管另一半。
當伴侶感到苦惱時，他們會提供最大限度的支持；同樣地，當他們自身感到困擾時，他們也會向伴侶尋求安慰。安全依戀的愛侶們，關係傾向誠實、開放、平等，兩個人是獨立地處在，但又同時相愛。
與前者不同，焦慮不安型依戀的人不易相信另一半，愛幻想，把所有的可能性都想到最壞。即便事實放於眼前，他們更寧可相信自己的幻想。
很多時，他們都會想另一半陪伴身旁，最好是24小時長伴左右，以這樣彌補自身的安全感。占有慾特強的他們不願給予對方丁點自由，任何正常社交在他們眼中都有潛在風險。更要命的是，往往當他們在關係中感到不安，矛頭是理所當然的指向對方，覺得對方做得不夠好、不細心。
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