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兒童排便不順原因何在
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在兒童成長階段，家長或會留意到子女出現便秘。明明飲食上有蔬菜及水果，但兒童仍有便秘問題。兒童長便秘有機會導致痔瘡、肛門潰瘍或肛裂、增加患上腸道疾病風險，嚴重者更有便血。兒科醫生表示，兒童便秘的原因涉及許多因素，例如飲食、生活以及心理等方面都有機會影響兒童的腸道健康。醫生亦就兒童提出了以下見解。
飲食習慣：即使平時飲食中有足夠的膳食纖維，如果兒童身體沒有足夠的水分，亦可能導致便秘。膳食纖維有助於增加糞便的體積，使其更容易通過腸道，可是沒有足夠的水可能導致糞便幹燥，以致排便過程較為困難。
缺乏運動：部分兒童可能長坐不動，缺乏運動，眼睛經常盯著電話。運動可以促進腸道蠕動和排便，有助於預防便秘。
壓力和焦慮：雖然兒童的壓力不及成人，但他們的情商不如成人般成熟，面對壓力時未必可以處理。當他們處於高壓和焦慮的情況下，可能干擾腸道正常功能，導致排便困難。
腸道問題：腸道益生菌群失衡亦會令兒童出現便秘。家長可為子女準備兒童益生菌，調理腸道，便可改善兒童便秘。
益生菌通常可以幫助緩解便秘問題，改善腸道健康。益生菌是一種對人體有益的微生物，它們可以幫助維持腸道的菌群平衡，促進消化和吸收，並提高腸道健康。當腸道菌群失衡時，可能導致便秘等消化問題，而補充益生菌有助於恢復腸道的良好功能。
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