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今天看到“节后刮油小菜鹰嘴豆泥黄瓜”后所学到的。

热度 1已有 2998 次阅读2013-12-27 22:52 |个人分类:疾病，健康|系统分类:健康养生| 小菜分享到微信

今天早上看到“节后刮油小菜鹰嘴豆泥黄瓜”我又查询了有关鹰嘴豆的有关资料，考5了价格。现在已经购买了6斤。国际市场售价10-20美元/kg左右。伴随着防治糖尿病、高血压等药用价值的开发，鹰嘴豆价格在国内外看涨。

民间有：“每天吃豆三钱，何需服药连年”的谚语。如果人们每天都吃些豆类食品，不仅能够远离疾病的困扰，还可辅助治疗一些疾病。豆中之王的鹰嘴豆就是其中一类。

介绍几种鹰嘴豆的简单做法：

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