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- 分享 《人体要害部位及击打方法》
- 《人体要害部位及击打方法》 在学习搏击对抗的过程中，首先要了解人体的要害部位，这是学习搏击的基础之一。在实战中，只有击打对手要害部位才能在短时间内让对手失去反抗能力。人体的要害部位被重击．有的可以使其生理机能或机制暂时或永久地消失。因此了解并熟悉这 ...
- 分享 《国内常见可食用野菜图列及食补大全》
- 《国内常见可食用野菜图列及食补大全》 一般野菜的鉴别原则： (1)取植物幼嫩部分少许，用前齿嚼碎后以舌尖品尝是否有苦涩、辛辣或其他异味。如果怪味很浓则有可能有毒，应立即吐掉再漱口。涩味表示有单宁，苦味则可能含有生物碱、配糖体等有害物。 (2)因一些有害物质（单宁、生物碱）可溶于水，所 ...
- 分享 】12个月的养生计划》
- 】12个月的养生计划》 一年里怎样养生呢？我向您推荐北京中医医院副主任医师王国玮的关于12个月养生计划 一月：养肾防寒 气候特点：一月包含小寒和大寒两个节气，是一年中最冷的季节。大寒、小寒表 ...
- 分享 价值 千万的10大水果皮的妙用》
- 价值 千万的10大水果皮的妙用》 吃水果前有没有想过果皮还会有用处？今天我们为大家整理了10种水果，来看看它们都有什么妙用！ 1.梨子皮 梨皮是一种药用价值较高的中药，能清心润肺、降火生津。将梨皮洗净切 ...
- 分享 7大防癌效果最好的水果
- 7大防癌效果最好的水果 世界卫生组织、美国农业部以及国际上对癌症的研究，指出每天至少摄取5份蔬菜、水果，就可以降低20%的患癌症风险。研究表明，有十几种水果可以起到有效地降低患癌症几率的作用。这些水果包括草莓、橙子、橘子、苹果、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、葡萄、葡萄柚、菠萝、猕猴桃等。它们 ...
- 分享 《10种食物给自己“下毒”的吃法》
- 《10种食物给自己“下毒”的吃法》 人们每天的饮食，只顾着美味与否而忽略了营养是否均衡，以及食物本身的安全性。有10种日常食物，如果被错误的吃进肚子，那么等同于给自己下毒。下面就看看吧？ 点击查看原文 这些比毒药还毒的食物或许正藏在你家的厨房里，甚至也出现在了你家的餐桌 ...
- 分享 】生什么病.吃什么水果!》
- 】生什么病.吃什么水果!》 生什么病.吃什么水果 ! 贫血:葡萄.桔子．蕃茄．苹果．草莓．樱桃 胆固醇过高：山竹．核桃 高血压：香蕉．西瓜．葡萄．蕃茄．核桃．柿子．桃子 动脉硬化：苹果．鳄梨．核桃．蕃茄 ...
- 分享 《十二种恶梦和身体疾病有关》
- 《十二种恶梦和身体疾病有关》 很多人都会在睡梦中被噩梦惊醒，噩梦并不是凭空产生的，要知道，噩梦可是预示着身体上的疾病病兆哦！ 医学专家们经过长期研究发现，除去心理因素的原因，某些反复呈现的噩梦确实具有预兆疾病的作用。 从病理学的角度看，许多 ...
- 分享 】阿司匹林的十大生活妙用！》
- 】阿司匹林的十大生活妙用！》 阿司匹林除了可以治疗头痛以外，在生活中也有让你意想不到的妙用，我们不妨了解一 ...
