人为什么会失眠
摘要: 张锡山医生谈失眠 失眠是一种持续相当长时间的睡眠的质和/或量令人不满意的状况，常表现为难以入眠、维持睡眠困难、过早或间歇性醒来而引致睡眠不足。失眠是一种最常见的睡眠紊乱，几乎每个人都有过失眠的经历。随着社会的发展，生活节奏的加快，失眠症的
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