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分享隔夜茶水的大妙用，隔夜茶水也可以变废为宝，推荐大家都好好学习一下~ ...: Grace2012 2012-2-1 06:32; 个人分类: 养生|1056 次阅读|0 个评论热度 2

分享再严重的感冒,马上就好!!: Grace2012 2012-1-11 23:24; 刚刚有一些感冒的症状，如身体感觉发冷了，或是感到头痛、头晕、头重了，或是身体的疲乏及酸痛，或是总流清水鼻涕、或是咽喉已有疼痛时就要及时处理。尽快排出病毒︰西医说感冒的致病原因是病毒，而病毒至今没有特效药，所以你就不必去想着用吃药解决，最好最有效的方法就是大量 ...; 个人分类: 养生|1514 次阅读|3 个评论热度 6

分享男人健康的国标标准 -转载: Grace2012 2012-1-10 02:15; 世界卫生组织（ WHO ）提出的健康新概念是：所谓健康，并不仅仅是不得病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。　　怎样准确描述人体的健康状况，日本有的学者提出了健康条件的四快。所谓四快，即吃的快、便的快、睡的快、说的快。四快 ...; 个人分类: 养生|975 次阅读|0 个评论

分享电脑族每天必喝四杯茶-转载: Grace2012 2012-1-10 02:11; 面对电脑时间长了不好，那该怎么办？其实每天四杯茶，不但可以对抗辐射的侵害，还可保护眼睛。　　1.上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。　　　2. ...; 个人分类: 养生|1441 次阅读|1 个评论热度 1

分享灵芝茶的功效-转载: Grace2012 2012-1-10 02:09; 灵芝茶的功效与作用一、抗肿瘤灵芝可通过促进白细胞介素-2的生成，促进巨噬细胞的吞噬功能，提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平，从而预防和抑制癌细胞的发生和发展。本文由和茶网原创，转摘请注明出处。　　灵芝茶的功效与作用二、保肝解毒灵芝能促进肝脏对药物、毒素的代谢，并可有效改善肝功能， ...; 个人分类: 养生|1127 次阅读|1 个评论热度 1

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