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- 分享 美，从内在升起？
- 美，一直藏在你的里面——几乎所有经验过 静心 的人都遇到过那束稀缺的花。 它藏在尘埃之后，等待着你去剥离。 剥离也许是痛苦的。那份痛已经与生命粘连在一起。但，你仍需经验它，因为，你已经选择不再让痛苦成为累世的生命。 你可以找到它，适合于现况的方式去静心，找到一个喜悦的、可以享受的方式；你可以找 ...
- 分享 静心有什么好处
- AUM静心意思是Awareness understanding and mediation,觉知，领悟和静心觉知，领悟和静心 身体上的好处 这个静心整个过程是动态活跃的，全身都会活动起来。通过练习能降低体重，皮肤光滑，令你容光焕发，热情洋溢。 你能提升活力让身体更健康。通过你在情绪上的练习，身体的肌肉及脊椎的紧绷能很好 ...
- 分享 你可以和师父有任何形式的连接 唯独没有性
- 师父已经没有了欲望。 他没有了“性”，也没有了“人性”，只有“佛性”在！ 你可以和师父进行任何形式的连接，但唯独没有性！ 你将成为空，一个没有恐惧、忧虑、情绪、紧张存在的空；你将慢慢地变得越安住在当下，越来越能和自己在一起…… ...
- 分享 左巴与禅
- 左巴和禅之间的关系如何？（注：希腊的左巴是一个主张享尽人间宴乐的人。） 整个人类的过去都试图要将它们分开，这是一个很不幸的试验，只有左巴是不完整的， 是表面化的，只有禅也是不完整的，它只有内在的世界，外在缺失了。 我的禅 ...
- 分享 “气”是大自然的根本能量
- 《周易阴阳宅》云：“气之所聚，在天成象，在地成形。” 我国古人解释世间万物的形成是一个“气始——气机——气成”的三维变化过程。我们的祖先认为世界本是一团混沌之气，逐渐地清气上升，浊气下降，清气成为风、雨、雷、电等等自然现象，浊气形成了山、川、江、河等等自然界客观存在的物质。所以,我 ...
- 分享 迎接日出
- 来到一个高地，在微风的吹拂里，等待着，等待着爱人的到来。 天空中浓密的云被一抹橙色慢慢撕裂，它如此真实而生动地演绎着诞生的全程。 你只是看着那个升起的地方，有一个刹那你撞击在它里面，狂喜占据了你。 观照被留下来！ ...
- 分享 任何一个片刻你都可以处在禅定里
- 你无须努力，也无须进入一个特别的地方，就在你的这一刻，对，就是现在，这里！ 你不必专注任何东西、任何影像，睁开眼睛也不会妨碍你进入它。你只是像平常一样地呼吸，你甚至不需要觉察，有一个片刻，你被某个东西带到了内在，你变得越来越深沉，你变得凝固起来。 内在是一个河流，它将呈现给你一个全貌，它似火山在里 ...
- 分享 有什么简单的方法可以解除腹部的阻滞 铭远静心
- 有什么简单的方法可以解除腹部的阻滞 铭远静心 门徒：师父，有什么简单的方法可以解除腹部的阻滞？ 师父：腹部是情绪工厂，很多情绪累积在这个地方。不但如此，腹部靠近丹田的地方还有三个能量中心：脐轮、性轮（丹田）、海底轮。所以打通这个部分的阻滞对灵修是有帮助的。 这个方法分两个部分 第一阶段 ...
