博文
- 分享 中老年人养生注意两大原则
- 中老年人养生注意两大原则 随着年龄的增长，细胞新陈代谢失调、气衰血少、血液循环缓慢，造成血液不能滋润脏腑组织，以致影响到脏腑功能的衰退，加上疾病的摧残，人们的身体状态日渐的衰弱，老人们怎样才能做到少生病或不生病呢？怎样才能幸福的安度晚年生活呢？我们已经知道健康的四大基石：心态平衡、合理 ...
- 分享 我们要主动保健 还是要被动保健
- 我们要主动保健—— 还是要被动保健 随着人们生活水平的不断提高，人们的保健意识也在不断加强，花钱买健康，健康投资之者大有人在，为迎合大众健康需要，五花八门的保健品也不断翻新换代、改头换面，在人们眼花缭乱无所适从之际，保健品公司乘虚而入，大肆宣传，扩大保健品功能效果，把保健产品吹嘘成包 ...
- 分享 姚氏周天外丹方
- 姚氏周天外丹方： （可用于外伤筋脉断折）。乳香 50 克、没药 50 克（此二药均用生品）、土元 150 克、 续断 100 克、肉桂 30 克。上五味中药共碾成粉末，每次练功前，取 5-10 克 药粉，用白酒调成糊状，敷在会阴穴处，敷盖范围可在1 元硬大小左右，敷药后，先用一块塑料布盖上，然后在用纱布包扎 ...
