身高变矮、背部变驼，很多人认为这是衰老的必然结果。轻轻一摔就骨折，也常被归咎于“年纪大了骨头脆”。然而，纽约百康仁德医疗集团（Rendr）内科全科医生陈敏丽（Melissa Chan, MD）提醒，这些看似普通的变化，背后往往隐藏着同一个原因：骨质疏松。   骨质疏松是什么 陈敏丽医生介绍，骨质疏松是一种常见的骨骼代谢性疾病，它的特点是骨量减少、骨组织结构变得脆弱，导致骨头强度下降，更容易发生骨折。即使是日常生活中的轻微碰撞、弯腰或跌倒，也可能造成骨折。在老年人群中，较为常见的情况包括： ·　　 脊柱压缩性骨折，表现为身高变矮或逐渐驼背；   ·　　 轻微跌倒即可引发髋部骨折。髋骨骨折可能引发一系列致命的并发症，因此被称为“人生最后一次骨折”。研究显示，老年髋部骨折患者术后一年内的死亡率通常在30% 左右。   关于骨质疏松的常见误区 误区1：骨质疏松一定会疼，背痛就是骨质疏松 美国国立卫生研究院（ National Institutes of Health ）称骨质疏松为“沉默的疾病”，骨质疏松在早期通常没有明显不适，也很少引起疼痛，因此常被忽视。通常只有在出现压缩性骨折等并发症时，才可能引起较为明显的疼痛。   误区2：年轻人不会得骨质疏松 陈敏丽医生指出 ，年龄并非是骨质疏松的唯一风险因素，长期节食、体重过低、吸烟、酗酒或长期使用某些特定药物（如长期类固醇）的人群，骨量可能已提前下降。   误区3：多吃钙片就行 补钙对骨骼健康十分重要，但钙并非越多越好。在缺乏运动或维生素 D 的情况下，单纯依赖钙片难以有效维持骨密度。另外，过度补充钙剂还可能带来副作用，例如增加肾结石风险，因此建议在医生指导下合理补充。   误区4：喝骨头汤能预防骨质疏松 目前并没有充分的科学证据表明，骨头汤在预防骨质疏松方面具有明确效果。骨骼中的钙并不会在炖煮过程中大量溶解于汤水中，即使长时间熬煮，汤中的钙含量仍然相当有限。虽然目前关于骨头汤补钙效果的研究证据仍不明确，但骨头汤在其他方面可能具有一定的营养价值和健康益处。   如何高效补钙 根据国际骨质疏松基金会（Bone Health & Osteoporosis Foundation）的钙含量指南，很多常见食物都含有丰富的钙，适合纳入日常饮食。高钙食物包括： ·　　 乳制品类：牛奶、低脂酸奶、各类奶酪。 ·　　 深绿色蔬菜类：芥蓝、油菜、白菜、西兰花、秋葵等。 ·　　 豆类及豆制品：煮熟的大豆、豆腐、豆奶等。 ·　　 坚果与种子类：杏仁、芝麻等。 ·　　 优质蛋白及海鲜类：鸡蛋、虾、沙丁鱼、鳟鱼等。     科学预防骨量流失 陈敏丽医生指出，人体骨量通常在青年时期达到峰值，之后会随着年龄增长而逐渐下降。因此，越早建立良好的生活方式，对维持骨骼健康越有帮助。除了合理摄取富钙食物之外，大家还要注意以下几点：   ·    坚持规律运动 负重运动及肌肉强化训练，有助于维持骨密度并降低骨折风险。 ·    改善生活方式 减少吸烟，控制酒精摄入。 ·　定期进行骨密度筛查 多项官方指南建议骨密度筛查（DEXA）可从女性 65 岁及以上和男性 70 岁及以上开始，对于更年轻但存在风险因素者也可提前进行检测（如 50–64 岁有低体重、骨折史等）。若初次检查结果正常且风险较低，一般建议约每 2 年复查一次；若骨密度较低或确诊骨质疏松，根据医生建议可更频繁监测。   骨骼健康从来不是老年人的专属话题。预防跌倒对长者至关重要，而骨量的维护与积累更应从年轻时就开始重视。与其等问题出现后再补救，不如在日常生活中提前做好准备，让未来的自己拥有更多从容与安心。   陈敏丽医生（Melissa Chan, MD）可提供各类身体检查、疫苗与筛检、常见病的诊断与治疗、慢性病管理、专科转诊等服务。诊所地址：139 Centre St, STE PH 104, New York, NY 10013。预约电话：212-343-2536

母亲节来临之际，专注头皮养护与身心护理体验的品牌头道汤推出母亲节特别促销活动，希望通过融合东方草本理念与现代护理方式的特色服务，为妈妈们带来一份真正放松身心的节日礼遇。 在现代快节奏生活中，大家越来越多意识到护肤保养和健康管理的重要性，而头皮护理作为健康管理中不可忽视的一环，也正受到越来越多关注。 头皮不仅是面部肌肤的延续，也是头发生长的重要基础。压力、作息不规律、油脂分泌旺盛、头屑头痒以及脱发等问题，往往都与头皮状态密切相关。 头道汤长期专注于头皮养护与身心护理，品牌理念融合传统草本养护智慧与现代护理方法，通过专业头皮清洁、草本调理及舒缓按摩，帮助消费者改善头皮与发质状态，缓解日常压力。 特色“三道汤”草本护理流程，打造更专业、更安心的头疗体验 作为品牌特色之一，头道汤推出独特的“三道汤”草本护理流程，坚持每日现熬现用，尽可能保留草本精华活性，使头皮护理不局限于表层清洁，更进一步实现滋养、舒缓与调理。 - 1号汤“头皮排毒汤”以皂角、何首乌、白鲜皮、党参、茯苓等草本成分为主，帮助净化头皮环境，改善油脂堆积、头屑及瘙痒等问题； - 2号汤“健发解压汤”以何首乌、当归、白百合、熟地黄等成分为主，帮助调理头皮状态、强健发根、舒缓神经并促进头部循环； - 3号汤“养发安神汤”则以生姜、当归、淫羊藿、党参等草本成分为主，从头皮养护延伸至整体放松体验，帮助促进微循环、安神舒缓。 不止头皮养护，延伸至面部护理与身体护理服务 除头皮养护 SPA 外，头道汤还提供面部护理、皮肤管理及身体护理等多元服务，进一步满足消费者对身心放松与个性化护理的需求。 在面部护理方面，品牌可根据不同肤质及需求进行个性化调整，服务项目涵盖焕亮净白、玻尿酸补水、净肤祛痘、眼部护理等内容。 在身体护理方面，头道汤也提供专业舒缓护理服务，帮助消费者缓解疲劳、改善循环、舒展紧绷状态。其中，长岛门店还新增汗蒸和盐浴项目，为顾客带来更全面的放松与修护体验。 母亲节特别促销活动上线，$119 享受双重护理组合 为迎接母亲节，头道汤特别推出限时优惠活动。活动期间，顾客仅需 $119，即可二选一体验以下护理组合： 方案一： - 全息头疗（60分钟） - 深层清洁补水面部护理（60分钟） 方案二： - 全息头疗（60分钟） - 全身舒缓精油按摩（60分钟） 上述护理组合原价 $270，现于活动期间以母亲节专享优惠价推出。 此外，凡5月份出生的妈妈，凭有效证件均可免费体验60分钟全息头疗一次。 头道汤希望借此向妈妈群体传递节日问候，也为五月寿星妈妈送上一份专属关怀。 本次母亲节特别活动时间为： 4月16日至5月31日。 纽约两家门店同步提供服务，持续拓展东方草本护理体验 目前，头道汤已在纽约地区开设两家门店，包括法拉盛旗舰店及长岛 Carle Place 门店，持续将融合东方草本特色与现代护理理念的头疗养护服务带给更多消费者。 头道汤表示，希望无论是想改善头皮问题、舒缓日常压力，还是希望在节日期间为母亲安排一次放松体验的顾客，都能够在温馨舒适的环境中，享受到更加专业、细致的护理服务。 门店信息 纽约长岛 Carle Place 店地址： 240 Voice Rd, Carle Place, NY 11514 电话：516-912-2688 营业时间：10:00 AM – 9:00 PM 营业日期：周一至周日 纽约法拉盛旗舰店地址： 36-29 Main Street, 2-3 Floor, Flushing, NY 11354 电话：646-661-3666 营业时间：9:30 AM – 10:00 PM 营业日期：周一至周日

　　法拉盛華人工商促進會首席顧問杜彼得與皇后區韓美協會會長 （  Korean American Association of Queens ）李賢德（Hyun T Lee）今（22）日共同發表公開信，呼籲州議會支持州長霍楚改革紐約州汽車保險制度、降低汽車保費的提案。 　　杜彼得與李賢德指出，紐約州駕駛支付的汽車保險費率已位居全國前茅。在紐約市，尤其是在工薪階層與移民社區，每年4,500至5,000元的保費相當普遍，令人憂心。對許多家庭與創業者而言，汽車並非可有可無，而是謀生、經營事業與扶養家人的必要工具。這些成本不僅沉重，更在動搖生活的穩定。 　　兩位社區領袖建議，這項議題必須納入州預算中處理。他們認為，紐約人理應獲得即時的紓困。向每位駕駛人直接退還200元汽車保費，可以為已經捉襟見肘的家庭提供具體且即時的幫助。同時，保險公司所收取的超額利潤，也應返還給投保人，而不是在家庭難以應對生活成本上升時成為大公司的獲利。 　　兩位社區領袖直言，導致汽車保費飆升的根本原因已眾所周知。保險詐欺，尤其是由有組織網絡策劃的「假車禍」，持續推高誠實駕駛人的負擔。這類行為不僅危及生命安全，也扭曲了整個制度，迫使守法投保人為詐欺行為買單。 　　杜彼得與李賢德認為，州長霍楚提出改革方案，指出嚴肅且必要的前進方向。透過加強反詐欺執法、打擊假車禍、現代化責任規則，以及更新過時的法律架構，她的計畫同時處理了短期成本與長期結構性問題。 　　兩位社區領袖敦促州議會果斷行動，將汽車保險紓困與改革納入最終州預算，提供即時的財務支持，恢復制度的公平性，保護那些讓紐約持續運轉的小商家與勞動家庭。 　　杜彼得與李賢德致州議會的公開信全文如下： 　　致紐約州議會的公開信來自： 　　法拉盛華人工商促進會首席顧問 杜彼得  　　皇后區韓美協會會長 李賢德 Hyun T. Lee 　　紐約正處於一個關鍵時刻。奧伯尼(Albany)正在協商敲定州預算，各位正面臨的關鍵抉擇，您的決定直接影響全州勞動家庭與小商家的生存。在這場可負擔性危機的核心，有一項已不容忽視的成本：汽車保險。 　　小商家無論是在皇后區或其他地方，都是社區的基石。他們面臨來自各方的壓力：租金上漲、勞動成本提高，以及持續的通貨膨脹，早已將利潤壓縮至最低。然而，汽車保險費卻悄然成為最沉重且難以承受的支出之一。 　　如今，紐約州駕駛支付的汽車保險費率已位居全國前茅。在紐約市，尤其是在工薪階層與移民社區，每年4,500至5,000元的保費相當普遍，令人憂心。對許多家庭與創業者而言，汽車並非可有可無，而是謀生、經營事業與扶養家人的必要工具。這些成本不僅沉重，更在動搖生活的穩定。 　　正因如此，這項議題必須納入州預算中處理。紐約人理應獲得即時的紓困。向每位駕駛人直接退還200元汽車保費，可以為已經捉襟見肘的家庭提供具體且即時的幫助。同時，保險公司所收取的超額利潤，也應返還給投保人，而不是在家庭難以應對生活成本上升時成為大公司的獲利。 　　導致汽車保費飆升的根本原因已眾所周知。保險詐欺，尤其是由有組織網絡策劃的「假車禍」，持續推高誠實駕駛人的負擔。這類行為不僅危及生命安全，也扭曲了整個制度，迫使守法投保人為詐欺行為買單。 　　州長霍楚（Kathy Hochul）提出改革方案，指出嚴肅且必要的前進方向。透過加強反詐欺執法、打擊假車禍、現代化責任規則，以及更新過時的法律架構，她的計畫同時處理了短期成本與長期結構性問題。 　　然而，僅推動改革並不夠。當前紐約州需要的是急迫感與問責機制，紓困必須立即見效，而非等到數年後才體現。因此，將直接退費納入預算，確保保險公司將超額利潤返還給投保人，應成為今年預算協商的一部分。 　　這同時也是一項公平正義的議題，像我們這樣的移民社區，正不成比例地承受汽車保費上升的衝擊。當交通變得難以負擔，就業、教育與經濟機會的取得也將受到限制，進一步擴大差距，削弱紐約向上流動的承諾。 　　我們敦促州議會果斷行動，將汽車保險紓困與改革納入最終州預算，提供即時的財務支持，恢復制度的公平性，保護那些讓紐約持續運轉的小商家與勞動家庭。 　　我們的社區無法再承受拖延。現在正是行動的時刻。 　　此致 　　法拉盛華人工商促進會首席顧問 杜彼得（Peter Tu） 　　皇后區韓裔美國人協會會長 李賢德Hyun T. Lee  　　An Open Letter to the New York State Legislature 　　New York is at a critical moment. As Albany finalizes the state budget, you face urgent decisions that will directly impact the financial survival of working families and small businesses across our state. At the center of this affordability crisis is a cost that cannot be ignored any longer: auto insurance. 　　Small businesses – the backbone of neighborhoods across Queens and beyond – are being squeezed from every direction. Rising rents, labor costs, and persistent inflation are already stretching margins to the breaking point. Yet auto insurance premiums have quietly become one of the most punishing and unsustainable expenses. 　　New York drivers now pay some of the highest auto insurance rates in the country. In New York City, particularly in working-class and immigrant communities, annual premiums of $4,500 to $5,000 have become alarmingly common. For many families and entrepreneurs, a car is not optional – it is essential to earning a living, running a business, and supporting loved ones. These costs are not just burdensome; they are destabilizing. 　　That is why this issue must be addressed as part of the state budget. New Yorkers deserve immediate relief. Returning at least $200 directly to drivers would provide tangible, near-term support to households already stretched thin. At the same time, excess profits collected by insurance companies must be returned to policyholders, not retained while families struggle to keep up with rising costs. 　　The root causes of these skyrocketing premiums are well known. Insurance fraud, particularly staged accidents orchestrated by organized networks, continues to drive up costs for honest drivers. These schemes endanger lives and distort the system, forcing responsible policyholders to subsidize fraudulent activity. 　　Governor Kathy Hochul’s proposal offers a serious and necessary path forward. By strengthening anti-fraud enforcement, cracking down on staged accidents, modernizing liability rules, and updating outdated legal frameworks, the plan addresses both immediate costs and long-term structural issues. 　　But reform alone is not enough. This moment demands urgency and accountability. Relief must be felt now, not years from now. That is why incorporating direct rebates to drivers and ensuring that excess insurer profits are returned to policyholders must be part of this year’s budget agreement. 　　This is also a matter of equity. Immigrant communities like ours are disproportionately affected by rising insurance costs. When transportation becomes unaffordable, access to jobs, education, and economic opportunity is limited. The result is a widening gap that undermines the promise of upward mobility in New York. 　　We urge the Legislature to act decisively and include auto insurance relief and reform in the final state budget. Deliver immediate financial relief. Restore fairness to the system. Protect the small businesses and working families who keep New York moving. 　　Our communities cannot afford delay. The time to act is now. 　　Respectfully, 　　Peter Tu, Senior Advisor, Flushing Chinese Business Association 　　Hyun T. Lee, President, Korean American Association 

上周三，韩国 K-pop 人气女团 EVERGLOW 现身皇后区 skyView 天景购物中心，为「Planet in Bloom 花漾地球日」春季活动助阵，吸引大批粉丝与民众涌入现场。商场精心打造的地球日活动融合环保体验、社区公益与文化互动，亮点十足，为皇后区民众带来了一场兼具星光热力与温度的春日体验。   活动现场设有多个互动展区，好玩又有料。「养蜂实验室」带领参与者认识天景购物中心屋顶养蜂计划，并可直接品尝蜂巢采收的新鲜蜂蜜。此外，免费 DIY 手作蜡烛体验，旧衣变装工作室，蜂蜜饮品与护肤体验样品，为民众带来丰富体验。   天景购物中心表示，商场会继续带来新潮好玩的活动，六月即将开始的天景高中也即将启幕，欢迎大家关注更多活动相关资讯。   欢迎造访天景购物中心网站、Instagram, 微信与小红书主页。   中文商讯 Emily报道 天景购物中心 theshopsatskyviewny.com

王嘉廉社区医疗中心(CBWCHC) 携手纽约励馨(Garden of Hope) 、Anthem 蓝十字蓝盾健保公司(Anthem BlueCross BlueShield) ，与纽约市议员黄敏仪(Sandra Ung)，将于 4 月 25 日(星期六) 上午 11 时至下午 3 时，在皇后区凯辛纳走廊公园(Kissena Corridor Park, 寇登街 Colden Street 与 45 大道交界处) ，共同举办法拉盛春季家庭日。活动将提供社会服务和医疗保险和保健资源，同时包含儿童趣味活动、音乐及表演。 多位民选官员共襄盛举，包括纽约州参议员刘醇逸(John Liu)、纽约州众议员李罗莎(Nily Rozic) 、皇后区区长理查兹(Donovan Richards)与纽约市议员黄敏仪 (Sandra Ung) 共同协办。 纽约励馨副总干事戴思祈(Amy Tai) 与 Lynn Cai 表示：“纽约励馨很荣幸共同主办一年一度的春季家庭日活动，凝聚家庭情感，促进社区团结。我们衷心感谢合作伙伴王嘉廉社区医疗中心与 Anthem 蓝十字蓝盾健保公司的大力支持，使本次活动得以顺利举办。纽约励馨每年为超过一千名性别暴力倖存者提供服务，同时也为社区提供多元化的服务项目，包括育儿支持等。本次活动为社区搭建了一个温馨的平台，让大家能够更好地瞭解并获取家庭支持服务与健康资源。我们很荣幸能够延续这一传统，与社区一同庆祝春天的到来。” 王嘉廉社区医疗中心行政总监查高书 (Kaushal Challa) 表示：“我们很高兴能共同主办一年一度的春季家庭日活动，这也体现了医疗中心致力于为社区提供优质且可负担的医疗服务的使命。本次活动为家庭提供了一个绝佳机会，能与各类社区机构建立联 系，让健康资讯与重要资源更容易被大众获取。每一年，我们都期待能让春季家庭日成为一个充满欢乐、互动且令人难忘的活动体验。” Anthem 蓝十字蓝盾健保公司总裁暨执行长Christy Valentine Theard 医生表示,“王嘉廉社区医疗中心从 50 多年前一场提供免费健康教育与筛检的街头活动，已发展为社区不可或缺的重要医疗服务机构。我们很荣幸能与王嘉廉社区医疗中心及纽约励馨携手合作，共同举办法拉盛春季家庭日活动。这项活动充分体现了医疗中心的使命，将重要的健康资源与文化连结带进社区，服务法拉盛及周边无数家庭。今年，我们也一同庆祝医疗中心荣获曼哈顿与皇后区顶尖社区医疗中心的肯定与殊荣。” 纽约州参议员刘醇逸表示：“非常感谢纽约励馨(Garden of Hope)、王嘉廉社区医疗中心(Charles B. Wang Community Health Center) 以及Anthem 蓝十字蓝盾健保公司 (Anthem BlueCross BlueShield)，再次携手举办春季家庭日活动，让社区齐聚一堂。在漫长寒冷的冬季过后，这项活动为大家提供了一个绝佳机会，享受春日的美好天气、与邻里互动交流，并了解社区中各类丰富的资源与服务。欢迎所有民众一同参与庆祝，迎接春天的到来！” 皇后区区长理查兹（Donovan Richards Jr.）表示：“纽约励馨(Garden of Hope) 是一个长期协助皇后区许多家庭的重要机构，我很荣幸能再次与多个优秀的社区伙伴合作，共同支持在法拉盛举办的春季家庭日活动。迎接春天最好的方式，就是参与这样一场凝聚家庭、促进社区发展的温馨活动。” 市议会副领袖黄敏仪 (Sandra Ung) 表示：“我非常高兴能再次参与主办于凯辛纳走廊公园 (Kissena Corridor Park) 举行的法拉盛春季家庭日活动。每年，这项活动都吸引来自社区各地的家庭齐聚一堂，共度充满欢乐与相互支持的一天。由于经济压力、语言障碍或资讯不足等因素，我们社区中的许多人难以获得重要的服务与资源。像这样的活动正是为了缩短这些差距，让资源以更容易取得、符合文化需求，并以社区为核心的方式提供给大家。我诚挚邀请大家前来凯辛纳走廊公园，与家人朋友共享户外美好时光，同时学习实用的方法，迈向更健康、更平衡、更全面的生活方式。” 参与机构包括：Apex for Youth、亚洲人平等会(Asian Americans for Equality)、亚美医师协会(CAIPA Foundation)、阿兹海默症关爱服务(Caring Kind)、华人策划协会(Chinese Planning Council, CPC)、法拉盛第一浸信会(First Baptist Church of Flushing)、啓扬文化中心(Glow Cultural Center)、国际佛教促进会(International Buddhist Progress Society)、韩裔美国人家庭服务中心(KAFSC)、韩国服务中心(KCS)、市长移民事务办公室(Mayors Office of Immigrant Affairs)、纽约长老会皇后医院 (New York-Presbyterian Queens)、白安律师事务所(Pitta & Baione LLP), 亚协服务中心(QARI)、皇后图书馆(Queens Public Library)、SACSS (South Asian Council for Social Services)、基督教青年会(YMCA)和皇后区基督教青年会(YWCA Queens)。

  春季来临，你是不是也开始疯狂打喷嚏、鼻涕流不停？恼人的春季过敏到底怎么防治？纽约百康仁德医疗集团（rendr）请到内科、眼科和病理科的三位医生，一起为您支招。   春季过敏症状 百康仁德内科全科医生陈玉珠（Zu Yu Chen, DO）介绍，季节性过敏的常见症状有以下几类： 1.  呼吸道症状 ·　　 阵发性喷嚏，每次连续3次甚至10次以上； ·　　 大量清水鼻涕，有时会不自觉滴落； ·　　 鼻塞，严重时会影响睡眠和嗅觉； ·　　 鼻痒，导致不自觉揉鼻，小孩可能出现“过敏性敬礼”（用手掌向上推鼻尖）。   2.  皮肤症状 ·　　 过敏性皮炎，脸部、颈部等暴露部位出现红斑或丘疹； ·　　 瘙痒、干燥，皮肤紧绷发热，抓挠后可能出现抓痕或脱屑； ·　　 荨麻疹，伴明显瘙痒，位置不固定。   3.  如果控制不当，季节性过敏可能还会引发哮喘   百康仁德眼科专科医生周迪（Di Zhou, MD）指出，除上述症状外，春季过敏也可能导致眼部症状，例如眼部搔痒、红肿灼热、流泪增多。   周迪医生建议，出现相关症状时应避免揉眼，以免加重不适或引发感染。同时可以减少接触过敏原，并在医生指导下对症处理。   揪出过敏“真凶”：过敏原检测 陈玉珠医生表示，春季过敏主要来自空气中的吸入性过敏原，包括：树木花粉（如桦树、橡树等）、草类花粉、霉菌、尘螨和宠物皮屑。这些微小颗粒通过呼吸进入体内，引发免疫系统反应。此外，大家吃的食物里也会有过敏原，例如鸡蛋、牛奶和乳制品、坚果、海鲜等。   仅靠症状，医生很难判断患者具体对什么过敏，而明确过敏原可以帮助避开触发因素、更精准地用药、并制定长期管理方案。因此，过敏检测十分重要。   百康仁德病理专科医生张泳（David Zhang, MD）介绍，如果有过敏症状，大家可以先咨询家庭医生，看看是否需要做过敏原测试。   过敏原测试非常便捷，在家庭医生诊所就可以进行。例如百康仁德为患者提供的过敏原检测，涵盖36种呼吸过敏原和30种食物过敏原。医生只需要从患者手臂抽一到两管血，然后把血液样本送去病理实验室进行测试，基本一周内就会确定过敏原了。   应对过敏：对过敏原精准打击 在花粉高发季节，周迪医生建议大家减少与过敏原的接触： 花粉高峰期（通常为10:00–16:00）尽量减少户外活动，外出建议佩戴KN95口罩及防花粉眼镜。 关闭门窗，使用带有HEPA滤网的空气净化器。 回家后及时更换外衣，洗脸、洗手并漱口，减少花粉带入室内。 使用生理盐水冲洗鼻腔，有助于清除附着在鼻黏膜上的花粉和灰尘，缓解症状。   陈玉珠医生建议，不要等到症状严重后才开始用药。有过敏史的人群，可以在过敏季来临前1–2周咨询家庭医生，提前用药或评估是否适合脱敏治疗。   在日常护理方面，陈玉珠医生还建议： ·　　 加强皮肤保湿，可选择含神经酰胺或角鲨烷的润肤产品，减少刺激。 ·　　 保持均衡饮食，多摄入富含维生素C的蔬果。 ·　　 定期清洁环境，建议每两周用60°C以上热水清洗床上用品，减少尘螨。   陈玉珠医生（Zu Yu Chen, DO）在法拉盛看诊，可提供各类身体检查、疫苗与筛检、常见病的诊断与治疗、慢性病管理、专科转诊等服务。预约电话：718-939-5213。 周迪医生（Di Zhou, MD）在布鲁克林和唐人街看诊，可提供全面眼科检查、青光眼检查、准分子激光手术和全飞秒激光手术、白内障手术等服务。预约电话：718-362-6311。

　　488 亿美元的支出计划旨在保护就业岗位，避免大范围削减开支，因为洛杉矶县正准备应对联邦政府大幅削减对加州医疗补助计划（Medi-Cal）、加州食品券计划（CalFresh）和其他基本服务的拨款。 　　洛杉矶县 2026-27 年建议预算——该预算避免了该县去年被迫进行的全面削减，但仅包括 6320 万美元用于项目和服务的新的持续性地方资金——将于 4 月 14 日星期二提交给监事会。 　　建议预算体现了战略性的紧缩措施，同时保留了关键的社会保障计划，包括一项拟议的 4010 万美元投资，该投资保护了 1000 多个公共社会服务部门的工作岗位，并在 HR 1 法案（即“大法案”）削减资金的情况下，维持了 1.94 亿美元的联邦和州政府对 CalFresh 食品福利的支持。 　　预计下一财年生效的联邦政府对加州医疗补助计划 (Medi-Cal) 和加州食品券计划 (CalFresh) 的资格、注册和工作要求等方面的政策调整，将对这些项目造成毁灭性影响。加州卫生服务部的预算反映出，为维持现有服务水平，联邦政府的拨款预计将减少 6.622 亿美元。 　　“洛杉矶县目前正处于风暴中心，”代理首席执行官 Joseph M. Nicchitta 表示。“此前削减8.5%的预算和冻结招聘措施帮助我们平衡了支出计划，但我们正在为2027年卫生和社会服务部门面临的重大预算冲击做好准备。我们正在竭尽全力为下一阶段的风暴做好准备。” 　　根据运营调整，该预算建议全县各部门净减少81个预算空缺职位，总计115,885个职位。但该预算不包含裁员计划。 　　另一项财政挑战是，根据加州议会第218号法案，该县承诺支付超过48亿美元，用于赔偿儿童性虐待幸存者——这是美国历史上金额最大的此类和解协议。预算建议拨出3亿美元的一次性资金以履行这一承诺，但该县仍面临6000多起新的未决索赔。其中许多索赔是由外州律师的激进广告宣传所致，这表明有必要对第218号法案进行改革，包括设立反欺诈和反“客户圈钱”的保障措施。这些改革将保障幸存者获得司法救济的权利，同时遏制滥用法律手段、将公共安全资金转移到律师手中的行为。 　　该县正在进行重大运营改革，以更好地保护其照顾下的儿童，预算建议包括设立首席执行官风险管理部门的职位，以监督实施一项全面的纠正措施计划，其中包括公务员制度改革。 　　2025年1月山火后的灾后重建仍然是当务之急。县监事会已设立两个基础设施融资区，将利用新增房产税收入促进投资，并支持阿尔塔迪纳、圣莫尼卡山脉未建制地区以及日落台地地区的灾后重建。迄今为止，联邦政府尚未回应州长于2025年2月提出的重建和灾后重建联邦援助请求，但县政府官员将继续与州和联邦合作伙伴携手合作，争取当地社区应得的支持。 　　建议预算新增的持续性资金总额为3.34亿美元，主要来自房产税增长。其中近60%的资金已指定用于支付县政府员工的生活成本增长和福利。另有2670万美元将用于监禁替代方案和直接社区投资，这符合县议会的政策，即从一般基金中拨出10%的县政府持续性本地非限制性收入用于“关爱优先社区投资”，正如J提案所设想的那样。在满足其他不可协商的承诺后，仅有6320万美元可用于需要持续性资金的新项目。 　　除了拨给 DPSS 的4010万美元之外，持续拨款的建议还包括： 　　• 拨款1200万美元用于支持公设辩护律师并应对不断增加的案件量； 　　• 拨款 990 万美元，用于将应急管理办公室扩充 44 个职位，作为加强长期应急行动能力的多年计划的一部分。 　　2026-2027年度推荐预算还包括5.54亿美元的一次性拨款。这笔资金来自往年拨给县政府各部门的款项，预计在2026年6月30日财政年度结束时仍未使用。该资金只能用于一次性用途，例如资本项目，也是为AB 218法案预留的3亿美元建议资金来源。 　　该预算还反映了新的联邦、州、特别区和其他资金，用于满足各种需求，包括 8250 万美元用于能源效率计划，2520 万美元用于消防部门紧急行动，以及 1780 万美元用于移民现金援助计划 (CAPI)。 　　委员会持续致力于以紧急状态应对无家可归问题，并获得了 A 号提案提供的 10.8 亿美元资金支持，其中包括 6.6 亿美元用于由新成立的无家可归者服务和住房部管理的各项计划。 　　鉴于新增地方可支配资金的匮乏，今年的预算反映出县政府各部门存在超过21亿美元的资金缺口。488亿美元的建议预算仅仅是县政府多阶段年度预算流程的第一步。行政长官办公室将与县议会和各部门负责人合作，制定长期解决方案——从公平地提高收费标准到削减成本和重新分配资源——以确保县政府的长期财政稳定。 　　预算案公开听证会将于5月6日开始。 　　有关县预算的更多信息，包括一系列简短的动画解释视频，可以在ceo.lacounty.gov/budget上找到。

　　美国社区媒体 (American Community Media, ACoM) 于 4月10日举行全国新闻简报会，主题为 “ 美国出生公民权禁令争议升温: 法律、经济与社会影响全面浮现 "。本次简报由 ACoM 创办人 Sandy Close 開场, ACoM 每周简报会的共同制作人和副主编 Sunita Sohrabji 主持。2025年1月20日，特朗普总统就职首日便签署了一项行政命令，拒绝向无证父母所生的婴儿以及“合法但临时”居民（例如学生、几类海外务工人员和游客）授予美国公民身份。最高法院于4月1日举行了口头辩论，挑战这项禁令，预计将于 6月 作出裁决。他提出的禁令理由中忽略了长期的经济后果——美国本土劳动力萎缩可能造成数万亿美元的损失——以及对美国急需的劳动力储备（例如医生、护士和护理人员，以应对美国迅速老龄化的人口）造成的代际打击。此外他还忽略了由此产生的后果：在美国出生的儿童如果没有合法身份，实际上就成了无国籍人士，从而形成了一个底层阶级。目前已有七个州正在考虑立法禁止无证儿童就读公立学校。此类立法挑战了1982年最高法院的一项裁决，该裁决保障所有儿童，无论其移民身份如何，都享有免费公立学校教育的权利。演讲者将讨论禁止出生公民权, 对美国社会的更广泛影响。 　　UCLA 法学教授 Motomura 在预录访谈中指出，当前围绕出生公民权的争议，本质上并非单纯的移民政策调整，而是关于 “美国国家身份与价值观” 的根本讨论。他强调，美国宪法第十四修正案的核心精神，是在历史上推翻 “德雷德·斯科特案”（Dred Scott) 所确立的种族排斥逻辑，确立一个更具包容性的国家愿景——即任何在美国出生的人，原则上都应被视为美国公民。这一制度不仅纠正了历史不公，更奠定了美国作为 “移民国家” 的制度基础。Motomura 指出，出生公民权并非简单的法律条款，而是一种 “面向未来的制度设计”，它让新移民的子女能够在法律上获得归属感，从而参与社会、贡献国家。如果该制度被削弱，将意味着美国从 “开放包容” 转向 “选择性归属”，这一转变将具有深远历史意义。更值得关注的是，一旦最高法院重新解释宪法，该变化不仅影响未来新生儿，也可能追溯性影响数以百万计已出生人口，从而引发前所未有的法律与社会震荡。 　　普林斯顿大学移民与发展研究中心的 Philip Connor 和大家分享一项经济研究，这项研究是在最高法院就相关案件进行口头辩论之前发布的。合作者包括康奈尔大学的 Matthew Hall，以及圣母大学的 Francesca Ortega。他说, " 我和我的同事希望从另一个角度来看这个问题，也就是经济层面：我们想了解，过去、现在以及未来，通过出生公民权获得身份的人群，对美国经济究竟产生了多大的贡献。我们知道，已有大量社会科学研究表明，移民子女如果在出生时获得美国公民身份，往往能够突破代际障碍，在经济地位、社会流动以及职业发展方面取得显著进步。但我们希望进一步量化这些贡献，用具体数字来说明他们对美国社会的价值。在方法上，我们主要依赖美国人口普查局的数据，包括很多人可能填写过的调查，例如“美国社区调查”（American Community Survey) 以及用于统计失业率的“当前人口调查”（Current Population Survey)。通过这些数据，我们尝试识别那些出生在美国、父母为无证移民或临时身份移民、并因此受益于出生公民权的人群。我们采用了一些传统方法以及创新方法来尽可能准确地进行估算。这些数据是保守估计, 因为我们的统计仅涵盖那些父母仍然在世并且仍居住在美国的人群。这意味着, 我们实际上遗漏了很多可能同样受益的人，例如：已经移居海外的人、父母已不在世的人，或者仅能确认一方父母身份的个体。因此真实的规模, 很可能比我们现在估算的要高出一倍甚至更多。基于数据估算，从1960年至未来几十年，大约至少有400万人属于这一 '出生公民权受益群体'。从量化研究角度，展示了出生公民权对美国经济的重要贡献。" 　　移民政策研究所副主任 Julia Gelatt 从人口结构角度提出警示：取消出生公民权，可能适得其反，导致无证移民人口增加。研究估计，未来20年内该群体将增加约270万，50年内可能达到540万。她指出，每年约有25.5万儿童可能在美国出生却没有合法身份，这将形成一个跨代延续的“无身份群体”。这些儿童在成长过程中，将面临教育、就业与社会福利方面的系统性限制，从而削弱社会流动性。Gelatt 强调，美国过去在移民融入方面的成功，很大程度依赖于出生公民权所提供的制度保障，一旦取消，将对这一模式构成挑战。她说, " 更重要的是，他们将从小就意识到自己无法合法工作。这种现实会直接影响他们的教育动机——如果无法在专业领域就业，那么努力获取大学甚至研究生学位的意义就会被削弱。事实上，我们已经从 '童年抵美暂缓遣返' (DACA) 项目中看到相反的例子：当年轻移民获得工作许可和一定程度的合法身份保障后，他们的高中毕业率、大学入学率以及就业质量都显著提升。这说明，'合法身份' 与 '归属感' 对于个人发展至关重要。此外，如果取消出生公民权，美国将维持一个不断扩大的、无法参与政治体系的人群，他们在社会中的归属感也会变得更加脆弱。而美国过去在移民融入方面取得的成功, 尤其是移民子女在经济和社会地位上超越父母, 也将面临严重挑战。" 　　Boundless Immigration 首席执行官 Xiao Wang 提到一个被忽视的重要问题是"长期竞争力"。他说, " 出生公民权直接影响美国吸引全球人才的能力。高技能移民在选择国家时，不仅考虑工作签证，还会考虑子女未来身份。如果美国政策不稳定，可能导致人才流向加拿大或欧洲等其他国家。我们已经在实践中看到，移民政策的不确定性，会直接影响人才流动。而这些人才，往往是医生、工程师、科研人员以及企业管理者，他们对于美国经济的长期发展至关重要。此外这一问题, 还会对美国一些已经面临严重劳动力短缺的行业产生直接影响。例如在农村地区的医院，以及养老护理机构，目前已经存在明显的人手不足。如果美国在吸引和留住这些专业人才方面进一步失去优势，这些行业的压力将会更加严重。因此当我们讨论出生公民权时，不应只关注法律层面的争议，还需要认真思考这一政策对美国未来经济、劳动力结构以及国际竞争力的长期影响。"  四位专家从不同角度形成共识：法律层面, 关系美国国家定义与宪法核心; 经济层面, 可能带来数万亿美元损失; 人口层面, 形成代际无身份群体; 全球竞争, 会削弱美国吸引人才能力。禁止出生公民权, 对美国社会的更广泛影响是: 美国未来是否仍是一个开放的移民国家。 　　标签 | 相关讯息 　　#美国社区媒体  #ACoM  #美国  #出生公民权 　　ACoM 4/10: 　　https://americancommunitymedia.org/media-briefings/unforeseen-consequences-of-a-ban-on-birthright-citizenship/

在地球日前一周，天景购物中心（The Shops at Skyview）将于4月15日（星期三）下午3时至7时举办「Planet in Bloom 花漾地球日」春季主题活动，结合永续理念、环保意识与文化体验，邀请民众一同响应地球日。活动内容包括养蜂示范、再生艺术、春季衣物捐赠等丰富项目，韩国人气女团 EVERGLOW 也将特别现身，与主办方共同传递环保爱地球的宗旨。 活动当天，民众可于商场内体验多项以地球日为主题的精彩内容，包括「养蜂实验室」，让参与者认识商场屋顶养蜂计划，并品尝来自蜂巢采收的新鲜蜂蜜；「蜂蜡工房」将提供免费 DIY 手作蜡烛体验；「天景花园」则是由 Francis Lewis 高中学生运用回收材料共同打造的大型悬吊艺术装置。此外，民众也可携带二手衣物至「变装工作室」，由设计师现场为旧衣赋予新生命，并享用来自商场店家提供的蜂蜜饮品与护肤体验样品。 特别嘉宾 EVERGLOW 以强烈舞台魅力深受全球粉丝喜爱，代表作〈LA DI DA〉曾获 Billboard 评选为「2020年20首最佳 K-pop 歌曲」第一名。2026年，EVERGLOW 以四人新编制携最新专辑《Code》与世界巡演展开全新篇章，因此此次出席「花漾地球日」更别具意义，也呼应活动所传递的重生与希望主题。活动亦将与皇后区区长办公室合作举办「春季衣物捐赠行动」，鼓励粉丝捐赠状况良好的二手春装，帮助皇后区有需要的家庭。由 EVERGLOW 成员捐赠并经艺术家重新设计的服饰，也将于商场内展出至地球日当天。 天景购物中心业主 Acadia Realty Trust 资深行销经理孙伟家表示：「自2022年起，天景购物中心与专业养蜂公司 Alvéole 合作，在商场屋顶以安全的方式设置蜂箱，饲养超过7,500只蜜蜂。这项计划不仅有助于城市生物多样性，也让社区大众更加认识蜜蜂在生态系统中的重要性。这次的『花漾地球日』活动，我们希望以更生动有趣的方式，将这项理念带入社区，邀请大家透过教育、创意与公益，一同庆祝地球日。」 皇后区区长理查兹（Donovan Richards Jr.）表示：「天景购物中心举办的『花漾地球日』活动，结合社区关怀、永续理念与文化体验，将会是一场非常丰富精彩的地球日庆祝活动。我也欢迎 K-pop 女团 EVERGLOW 作为此次活动的特别嘉宾来到皇后区。我很高兴能支持这些在社区中帮助有需要家庭、并带来正面影响的企业与组织。」 本活动免费对外开放，需于线上登记门票(https://www.theshopsatskyviewny.com/events/planet-in-bloom/)。活动参与者可于下午3至6点加入互动式 App，完成现场地球日任务。前50位完成挑战者，将可获得保留座位资格，并有机会于下午6至7点 EVERGLOW 特别登台时段受邀上台互动及获得签名海报。更多活动资讯，请造访天景购物中心活动网页，以及 Instagram 与小红书官方账号。

　　美国社区媒体 (American Community Media, ACoM) 于 4月8 日举行新闻简报会，主题为 “ 街灯升级, 影响洛杉矶未来城市安全 "。简报会在洛杉矶街道照明局 (Los Angeles Bureau of Street Lighting) 举行，本次简报由 ACoM 创办人 Sandy Close 开场及主持。多位街道照明局的主管官员, 首次向社区媒体系统性介绍洛杉矶街道照明局负责的工作内容, 希望让大家更直观地了解这座城市一个非常关键、但往往被忽视的基础设施 - 街灯系统。自近一个世纪前成立以来，洛杉矶街道照明局始终走在创新、技术与设计的前沿。随着我们的生活日益实现数字化互联，该局正致力于改进与升级洛杉矶的街道照明系统，旨在为社区带来更多实惠与便利。该局是全球首批将街道照明系统全面转换为低压 LED 技术的城市机构之一，此举不仅显著改善了照明条件，更实现了节能减排。以此成就为基石，该局正通过以下举措，持续拓展视野，探索更多无限可能。此次会议也聚焦说明一项即将提交全洛杉矶市约 50万户居民投票的收费调整方案。即将举行的评估投票，旨在筹集资金用于洛杉矶路灯网络的维修与养护。 　　主持人 Sandy Close 开场指出, " 街灯不仅仅是照明工具，它们直接关系到社区安全、交通秩序，以及居民日常生活的质量。很多时候，只有当街灯出现问题时，人们才意识到它的重要性。今天的简报, 将聚焦一个即将展开的重要公共决策：洛杉矶市是否应当调整街灯维护费用? 这个费用在很多情况下，自上世纪 90年代以来几乎没有变化，但系统本身却在持续老化。街道照明局多位负责人，从不同角度介绍当前系统的状况、面临的挑战，以及为什么他们认为现在是一个必须做出决定的时刻。同时我们也安排了现场参观，让大家可以亲眼看到这些基础设施是如何运作和维护的。" 　　洛杉矶街道照明局执行主任 Miguel Sangalang 感谢媒体特别来到这里, 他说, " 很多人每天都会看到街灯，但很少有人真正了解这个系统的规模和复杂程度。洛杉矶拥有超过 22万盏街灯，以及约 2.7万英里的地下电缆网络，这些构成了一个覆盖整个城市的基础设施体系。这些设施中，有相当一部分已经运行了几十年。随着时间推移，我们看到设备老化、故障频率上升，而维护成本也在不断增加。但与此同时，我们的资金机制却长期没有更新。很多街灯维护相关的收费标准，自1996年以来几乎没有变化。这意味着我们实际上是在用过去的资源，应对今天和未来的挑战。街灯不仅仅是照亮道路，它们对于公共安全至关重要。良好的照明可以减少交通事故，也有助于降低犯罪风险，让社区更加安全。我们今天在这里的目的，是希望向公众说明：如果我们希望继续维持一个安全、可靠的街灯系统，就必须正视当前的资金问题。即将到来的投票，将由大约 50万屋主决定是否支持费用调整。这是一个非常重要的民主过程，也将直接影响我们未来几十年的基础设施状况。" 　　街道照明建设与维护主管 Manuel Reyes Hago 说, " 从技术和运营角度来看，当前最大的挑战, 是系统已经进入一种被动维护的状态。也就是说，我们现在主要是在应对已经发生的故障，而不是提前进行预防性维护。这种方式在短期内可以运作，但从长期来看，是不可持续的。随着设备老化，故障会变得更加频繁，而且每一次维修的成本也会更高。特别是地下电缆系统，一旦出现问题，维修过程往往复杂且昂贵。如果没有足够的资金支持，我们将很难跟上系统老化的速度。这不仅会影响维修效率，还可能导致更大范围的系统性问题。我们的目标，其实是希望从 '被动修复' 转向 '主动维护'，这样不仅可以提升系统可靠性，也可以长期节约成本。要实现这一点，就必须有稳定、充足的资金来源。" 　　街道照明局副主任及总工程师 Fabian E. Cheng 补充说, " 这不仅仅是技术或预算问题，它实际上关系到城市未来的发展质量。一个稳定的街道照明系统，对社区来说意味着安全感，对商业来说意味着活力，对整个城市来说，则是基本运行能力的一部分。如果我们现在不进行必要的投资，未来可能需要付出更高的代价, 来弥补系统性问题。希望通过这次投票，让公众参与到这个决策中来。我们也非常重视透明度问题。所有新增的资金，都将专门用于街灯系统的维护和工程科技升级，包括节能改造及数据监测等, 并通过公开机制向社会说明使用情况。希望建立公众的信任，让大家知道，这不仅是一个费用调整，更是一项长期的公共投资。" 　　负责现场运营和团队维护工作的主管 Sylvia Torres 说, " 从一线的角度来看，我们每天都会接到来自不同社区的维修请求。有些是简单的灯泡更换，但也有很多涉及到线路、设备甚至整个系统的问题。在资源有限的情况下，我们必须对这些请求进行优先排序，优先处理那些涉及安全风险的情况。但这也意味着，一些非紧急问题可能会被延后处理，时间一长就会积累成更大的问题。我们的团队一直在尽最大努力维持系统运转，但现实是如果没有更多资源支持，我们的工作将越来越困难。希望通过这次调整，让团队能够更有效地开展工作，也让市民获得更稳定的服务。" 　　从 4月17日起，洛杉矶的 50万户居民将收到街道照明局寄出的特殊选票，其中载有针对路灯维修与养护拟议更新的特别受益评估，以及根据居民的房产计算出的具体金额。费用的增加将用于维修和维护约 22 万盏路灯, 以及一个庞大的地下管道网络，该网络包含 2.7 万英里的铜线。选票必须在 2026 年 6月2日或之前寄回。大多数居民的路灯评估费, 自1996年以来一直未曾调整。未经居民同意，市府无法批准增加的费用。现场采访记者提问 : " 如果资金未获批准，最紧迫的风险是什么？" 街道照明局执行主任 Miguel Sangalang 回复表示: " 风险是我们会继续用一个已经被冻结近 30 年的收入结构，去支撑一套需要更新、需要保护、而且投诉量还在上升的城市照明系统。街灯系统关系到夜间行人与车辆安全，也影响社区治安；市府已越来越难以应对线路老化、设备损坏及铜线盗窃带来的压力。公开报道显示，洛杉矶 2024 年就收到了接近 4.6 万件损坏街灯投诉，而市府官员当时预计到 2025 年底，部分维修回应时间可能接近尾声一年。维修积压会继续扩大，最后成本反而更高。”街灯照明的评估投票, 不仅是一项费用调整，更是一项关乎城市未来安全与运行质量的重要选择。 　　标签 | 相关讯息 　　#美国社区媒体  #ACoM  #洛杉矶街道照明局 　　ACoM 4/8: 　　https://americancommunitymedia.org/events/on-site/street-lights-of-los-angeles-briefing-with-las-bureau-of-street-lighting/

  【纽约讯】为推动高净值运动人群体能管理水平的系统提升，2026年4月10日，由Asia Fitness Association（纽约亚裔健身协会）协办、超越高尔夫球队独家主办，并由Ocean All Star Fitness（洋子健身全明星）与Grace Pilates精品普拉提馆联合赞助支持的——「高尔夫专项体能训练课程」在法拉盛 Ocean All Star Fitness Club 圆满举行。 本次课程特邀国际高尔夫专项顶尖体能教练 Sam Druce 亲临授课，为现场高尔夫爱好者带来一场兼具专业性与实战价值的高质量训练分享。 作为高尔夫体能训练领域的资深专家，Sam Druce 拥有丰富的一线实战经验，曾服务于世界排名第一的职业高尔夫球员以及多位顶级企业家客户，在运动表现提升、专项力量训练及运动损伤预防方面具备深厚积累。 本次课程围绕高尔夫专项体能核心，系统讲解并实操指导以下重点内容：高尔夫运动科学热身体系、专项体能训练的核心方法与逻辑、关键肌群对挥杆表现的影响、杆头速度与击球距离的提升策略、运动损伤预防与身体保护机制等。课程内容深入浅出，结合现场互动训练，帮助学员建立科学、可持续的训练认知体系。 纽约亚裔健身协会创始会长、亚洲健身小姐冠军 付晖（Helen Fu） 表示：“高尔夫不仅是一项竞技运动，更是一种高品质生活方式。通过系统化的体能训练，可以帮助运动者延长运动寿命、提升表现，同时降低受伤风险。未来我们也将持续引入国际优质资源，推动亚裔群体整体健康水平的提升。”本次活动主办方代表、超越高尔夫球队会长梅朝辉表示：“我们希望将此类专业课程打造为球队的长期核心资源，不仅帮助队员提升竞技表现，更重要的是以更健康的身体状态，持续享受高尔夫运动带来的乐趣与价值。” 本次活动吸引了众多高尔夫爱好者及企业精英到场参与，现场交流氛围热烈，参与嘉宾包括：John Mei、贺平、Jason、刘鑫、陈大文，Hang Zheng、Harry Chen、Xiangqian Mao ， Jenny Wu， 艾琪， 王涛等。

为支持社区创业者及小企业的发展，CMP人力中心属下的商业辅助中心将于4月18日举办为期十周的“企业家培训班”。本次培训班由纽约州经济发展局（Empire State Development）赞助，为学员提供系统性培训课程，旨在帮助学员从零开始了解创业流程，并掌握经营企业所需的关键知识与技能。 本次课程内容涵盖多个创业核心领域，包括公司设立与运营、商业法律与税务、市场推广与营销、商业规划与管理、小型商业贷款与融资，以及创业资源与商业策略，全面协助学员建立稳固的创业基础。 培训班将由多位来自不同专业领域的讲师授课，并结合案例分析与互动讨论，协助学员将理论知识实际应用于创业规划之中，提升实务操作能力。此外，课程期间学员亦可获得一对一商业咨询服务，与专业商业顾问深入探讨个人创业构想、商业模式及市场策略，从而进一步完善创业计划，提升创业成功的机会。 企业家培训班将于4月18日至6月20日举行，每周六上午10时至下午5时，共十周。课程全程以国语授课。上课地点位于CMP人力中心办公室：55 Chrystie Street, 2nd Floor, New York, NY 10002。名额有限，欢迎有意创业人士及小企业主尽早报名参加。 如需了解更多课程资讯或报名方式，请联系人力中心：电话 (646) 410-3394 或 (646) 603-7172；电邮judyzhang@cmpny.org 或 janicezhu@cmpny.org 。