春天本该是踏青赏花的好时节，可对过敏的人来说简直是“渡劫季”！每天眼睛痒得像进了沙子，鼻子堵得只能用嘴呼吸……恼人的过敏到底怎麽防治？纽约百康仁德医生集团（rendr）请到了内科、眼科和病理科的三位医生，一起为您支招！

春季过敏警报！你中了几项？

百康仁德的眼外科医生周迪（Di Zhou, MD）提醒，如果您出现以下症状长达两周以上，很可能就是过敏了：

• 眼睛不舒服：眼睛搔痒、红肿灼热、过度流泪

• 鼻腔不舒服：鼻塞、连续打喷嚏、鼻子发痒、鼻涕止不住

• 其他症状：喉咙瘙痒、干咳、皮疹等

过敏原大起底：原来真凶是它们！

你以为过敏都是鲜花惹的祸？其实春天本来就有常年存在的过敏原。

百康仁德的内科全科医生吕莉（Li Lu, MD）介绍，常见的过敏原包括：各种尘螨、微生物、动物毛屑等。此外，大家吃的食物里也会有过敏原，例如鸡蛋、牛奶和乳制品、坚果、海鲜等。接下来才是重点，那就是花粉。

揪出真凶：过敏原检测

百康仁德病理专科医生张泳（David Zhang, MD）介绍，如果有过敏症状，大家可以先咨询家庭医生，看看是否需要做过敏原测试。

过敏原测试非常便捷，在家庭医生诊所就可以进行。例如百康仁德为患者提供的OPTIGEN检测，涵盖36种呼吸过敏原和30种食物过敏原。医生只需要从患者手臂抽一管血，然后把血液样本送去病理实验室进行测试，基本一周内就会确定过敏原了。

见招拆招：对过敏原实施精准打击

眼外科医生周迪指出，预防过敏的终极诀窍就是避免接触过敏原。一旦确定过敏原，就可以“见招拆招”了：

• 花粉过敏：减少在花粉高峰期外出、出门时包裹严实、使用空气净化机、回家后要洗脸洗澡、换衣服。

• 尘螨过敏：定期大扫除、清洗床品；

• 宠物过敏：避免接触宠物、或者在接触宠物后立刻洗手

科学用药：这些"神器"能救命

内科全科医生吕莉介绍，治疗过敏的药物主要有以下三大类。大家可以在咨询医生后，根据个人病情选择：

•口服抗组胺药物

市面上常见的抗组胺药包括：西替利嗪/胜克敏（Cetirizine）、氯雷他定（Loratadine）和苯海拉明（Benadryl）。需要注意的是，部分氯雷他定的药品包装上标注了D的字样（Loratadine-D），这代表药品里添加了减充血剂，不能长期使用，否则会导致血压升高，并影响肝功能。

而苯海拉明也有令人困倦、晕眩等副作用，除非与医生商讨，否则最好不要长期使用。

•鼻喷激素

如果口服药物不能有效缓解鼻部和喉部的症状，可以考虑使用鼻喷激素。使用时，大家要注意把药物充分吸进鼻腔深处和喉部，才能达到效果。

这类激素也只能遵医嘱短期使用，否则会导致鼻腔粘膜肿胀、持续鼻塞。

•眼药水

非处方滴眼液中，有两种常见的类别：酮替酚（Ketotifen）和氮卓斯汀（Azelastine），一般氮卓斯汀起效更快。

过敏不可怕，跟着以上指南做，你也能在春天"自由呼吸"！如果症状严重，记得及时找医生帮忙。百康仁德内科、家庭科，与眼科专科、耳鼻喉头颈专科联手，共同为您打造过敏防綫。

内科吕莉医生在皇后区法拉盛及布鲁克林八大道看诊，预约电话：718-888-7907；

眼科专科、耳鼻喉头颈专科在布鲁克林八大道及曼哈顿唐人街均有诊所服务。眼科专科预约电话：718-362-6311；耳鼻喉头颈专科预约电话：646-693-2914。

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