你是不是也经常有这样的无奈——

跟爸妈说话，他们总是“啊？”、“什么意思？”

电视声音开得震天响，他们还嫌听不清楚；

慢慢地，他们不爱参加家庭聚会，变得沉默寡言……

很多年轻人把这归咎于“长辈老了，变固执、孤僻了”。

但你知道吗？这可能根本不是性格与态度的变化，而是听力出现了问题！

听力下降，比你想像的来得早

纽约百康仁德医疗集团（Rendr）的听力及平衡专科医生郭志勇（Chih-Yung Kuo, AuD）指出：男性从35岁，女性从40岁开始，就可能出现听力下降。也就是说，那些你以为的“人老耳背”，可能早在中年就已悄悄开始。

一旦出现这些信号，大家就要警惕了：

• 经常听不清别人说话，要求重复

• 电视、收音机音量越调越大

• 在嘈杂的环境中理解对话困难

• 对话时经常答非所问

• 耳朵里有嗡嗡声（耳鸣）

• 自己说话声音不自觉变大

• 开始回避聚会、社交场合

听力损伤，不止“听不见”那么简单

你以为耳背只会导致生活不便？郭志勇医生告诉大家，其实它的危害远超想像：

1. 跌倒风险增加3倍

平衡与听力密切相关，听不清环境声音，更容易失去平衡。即使轻微听力损失，也会让意外跌倒的风险增加三倍。

2. 大脑萎缩更快，失智风险上升

约翰霍普金斯大学的研究显示：约8%的失智症病例与听力受损有关。听力受损后，大脑接收的听觉刺激减少，可能导致大脑相关区域更快萎缩。同时，因沟通困难而减少社交，进一步加速认知衰退。

3. 抑郁症机率增加

听不清、沟通障碍，容易让人产生挫败感，逐渐自我封闭，最终可能导致抑郁。

保护听力，从这些小事做起

郭志勇医生建议，日常生活中可以通过以下方式保护自己的听力：

•      控制音量：看电视、听音乐时别开太大声

•      远离烟草：少抽烟或戒烟

•      谨慎用药：某些抗生素等药物可能损伤听力，使用前要咨询医生

关键一步：定期检查，及早干预

郭志勇医生介绍，听力衰退是自然老化的一部分，但我们可以及早发现、积极干预。家人应该多留意长辈的听力变化，定期带他们做专业检查。

听力检查其实很简单，整个过程只需20-30分钟。医生会先检查外耳道，清理耳垢等异物，然后分别测试中耳、内耳和听力水平。

如果听力已经影响生活，应尽早佩戴助听器。为什么越早越好呢？因为助听器不仅能放大声音，更重要的是持续刺激听觉中枢，延缓其退化。

等听力严重下降再佩戴，虽然能听到声音，但大脑可能已难以处理语言信息，效果大打折扣。佩戴后也要每年复查，跟踪听力变化，及时调整。

郭志勇医生（Chih-Yung Kuo, AuD）可提供全面听力评估、助听器、耳模和耳塞评估、阻抗听力测试、耳声发射测试、听觉神经电波检查，及耳塞选配及订制等医疗服务。

诊所地址：749 61st St, 6th FL, Brooklyn, NY 11220

预约电话：718-362-6588