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忧郁症的非药物治疗

已有 1228 次阅读2011-12-1 04:21 |个人分类:健康养生|系统分类:健康养生分享到微信

 忧郁症被称为“第一心理杀手”,它的危害令人们为之胆寒。如何治疗忧郁症障碍也便成为人们关注的热点。尤其是对那些被忧郁症困扰的人们来说,寻找合适的方法是他们最为关切的话题。下面介绍一种忧郁症的非药物治疗方法,希望能对大家有所帮助。上海市浦东新区浦南医院神经内科杨中良

 

  忧郁症的非药物疗法:幽默+笑话+爱+养生八珍汤

  幽默:

  不用钱,能让你开心。副作用:太幽默了脸容易笑歪;

  笑话:

  几块钱,买本幽默画报或笑话书,让你乐观。副作用:小心肚皮;

  爱:

  无价,要用珍惜做药瘾,慢火调配。副作用:未发现。

  养生八珍汤

  不用钱

  配制方法:慈爱心一片,好肚肠二寸,正气三分,宽容四两,孝顺常想,老实适量,奉献不拘,回报不求。

  操作方法:共置宽心锅内炒,不焦不躁,再放公平钵内研,越细越好。

  服用方法:三思为本,淡泊为引,菩提子大小,和气汤送下,清风明目,早晚分服。

  治疗功效:可净化心灵,升华人格,物我两忘,荣辱不惊,老实做人,认真做事,延年益寿,消灾祛祸。


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