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分享《后花园农事》——减肥好帮手冬瓜: 江南烟雨 2013-4-28 04:07; 冬瓜一年生草本。味甘淡，性微寒。冬瓜含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低。功用：清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。用于心胸烦热、小便不利、肺痈咳喘、肝硬化腹水、利尿消肿、高血压等。脾胃虚寒、肾虚者不宜多服。 ...; 个人分类: 后花园农事|3995 次阅读|9 个评论热度 11

分享《后花园农事》——苦瓜取籽: 江南烟雨 2013-4-24 06:02; 苦瓜留在藤上直到金黄，采收，剖开，取籽，洗净，晒干，阴凉处保存。两到3年有效。; 个人分类: 后花园农事|3905 次阅读|21 个评论热度 17

分享《后花园农事》——健脾益胃的柿子: 江南烟雨 2013-4-16 15:51; 柿子是人们比较喜欢食用的果品，甜腻可口，营养丰富，电视节目中还见过吃冻柿子。柿子营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水果高 1-2 倍左右。假如一个人一天吃 1 个柿子，所摄取的维生素 C 基本上就能满足一天需要量的一半。所以，吃些柿子对人体健康是很有益的。中医认为其甘寒微涩，归肺脾胃大 ...; 个人分类: 后花园农事|3779 次阅读|24 个评论热度 10

分享《后花园农事》——健脑美容的丝瓜: 江南烟雨 2013-4-16 04:19; 丝瓜为葫芦科一年生攀援草本植物，喜温暖气候，耐高温、高湿。【性味】凉，甘。【功用】清热化痰，凉血解毒。丝瓜含有丰富的营养，它所含的蛋白质、淀粉、钙、磷、铁和胡萝卜素、维生素 C 等，在瓜类蔬菜中都是较高的，它所提供的热量仅次于南瓜 ...; 个人分类: 后花园农事|2779 次阅读|1 个评论热度 3

分享《后花园农事》——蚕豆的种植方法: 江南烟雨 2013-4-15 06:32; 一，选地、整地蚕豆喜温凉湿润气候，不耐炎热，不耐涝。土壤以疏松深厚、肥沃的粘土或粘壤土为宜。二，基肥：以农家肥（我用牛粪，鸡粪和羊粪混合——江南牌烟雨型复合肥）为主，加草木灰（自己烧枯枝得来）。栽后一个月左右和开花前各施一次肥。三，播种：种子店买，有朋友直接买杂货店的干豆当种子。 ...; 个人分类: 后花园农事|21998 次阅读|3 个评论热度 3

分享《后花园农事》—— 和五脏调颜养身的豇豆: 江南烟雨 2013-4-15 06:31; 豇豆性平、味甘咸，归脾、胃经。具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴、吐逆泄痢、解毒的功效。主治呕吐、痢疾、尿频等症。干豆角含有大量的植物纤维，还有润肠通便的效果。豇豆一年生草本植物，是比较容易种的品种，并不需要太多的经验。 1，整地。选朝阳的地方，把土 ...; 个人分类: 后花园农事|2882 次阅读|0 个评论

分享《后花园农事》---美容养颜的黄瓜: 江南烟雨 2013-4-15 06:29; 黄瓜，属葫芦科，蔓生植物，广泛分布于中国各地。黄瓜是由西汉时期张骞出使西域带回中原的，称为胡瓜，五胡十六国时后赵皇帝石勒忌讳 “ 胡 ” 字，汉臣襄国郡守樊坦将其改为 “ 黄瓜 ” 黄瓜的茎上覆有毛，富含汁液，叶片的外观有 3-5 枚裂片，覆有绒毛。【性味】凉，甘。【 ...; 个人分类: 后花园农事|1859 次阅读|0 个评论

分享《后花园农事》--- 延年益寿番薯叶: 江南烟雨 2013-4-15 06:28; 番薯叶又称地瓜叶 ,为旋花科植物番薯的叶叶。我国各地均有栽培,夏、秋季采收，洗净鲜用。性味味甘涩，性微凉。功用益气健脾、养血止血、通乳汁。用于消渴、便血、血崩、乳汁不通。番薯多年生蔓性草本植物 (在墨尔本是一年生),地瓜秧蔓顶端的10～15厘米及嫩叶、叶柄合称茎尖，这是地 ...; 个人分类: 后花园农事|7380 次阅读|15 个评论热度 9

分享《后花园农事》---甜美可口的黄金瓜: 江南烟雨 2013-4-15 04:05; 黄金瓜又名十棱黄金瓜，因色泽金黄而得名为黄金瓜。黄金瓜外表美观，颜色鲜艳，香气浓郁，内含多种维生素及高糖，汁多味美，甘甜清脆。黄金瓜不仅味美可口，营养丰富，还能补中益气、消炎止痛，解毒杀虫的作用，对老年人高血压、冠心病、肥胖症等，亦有较好的疗效。黄金瓜味甘，性寒，无毒，归心、胃经 ...; 个人分类: 后花园农事|2384 次阅读|0 个评论热度 1

分享《后花园农事》---芳香扑鼻的九层塔: 江南烟雨 2013-4-14 00:25; 九层塔是来自庞大罗勒家族的一年生草本植物，生活也叫罗勒，其花呈多层塔状，故称为 “九层塔”。由于其叶与茎及花均有浓烈的八角茴香味，也叫兰香罗勒，全草具疏风解表，化湿和中，行气活血，解毒消肿之效。【性味】辛、温。归肺、脾、大肠、胃经。【功用主治】疏风解表，祛风消肿，散瘀止痛 ...; 个人分类: 后花园农事|4049 次阅读|9 个评论热度 4

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