美国社区媒体 (American Community Media, ACoM) 和 Sparking Equity Podcast 于 4 月 4 日组织了简报会,  关注 “ 重新构想美国校园生活 "。越来越多的教育工作者, 正在重塑学校的日常教学, 以及成为一名成功毕业生的意义。 一个多世纪以来，学校一天和一周的基本结构一直是每天 6 到 7 节课，每周 5 天，每节课 40-60 分钟。但越来越多的美国教育工作者, 正在重新思考如何调整学校的一天。重新思考基本结构的必要性, 得到了两党的支持。 　　EdSource 前编辑、教育改革播客 Sparking Equity 现任执行制片人 Louis Freedberg 说, " 疫情带来的积极影响之一, 是每个人都渴望重返校园, 然而我们看到长期旷课率达到了创纪录的水平。这进一步证明，我们目前的学习机会,  不足以让年轻人每天早上起床后就想去上学, 对所有形式的教育都构成了危机,  把学习硬塞进每天六小时的课堂教学中，这种想法并不适合所有孩子。许多其他技能, 可能对学生毕业后在职场和生活中取得成功更为重要，例如批判性思维、协作或独立工作的能力, 以及坚持完成任务的能力，许多州现在正在研究如何衡量这些持久技能。这无疑是全国范围内正在兴起的潮流，我们希望毕业生在离开学校时拥有什么样的能力？不仅仅是成绩A还是B，而是更广泛地各种技能，包括人际交往能力、沟通能力、文化能力、公民参与能力和冲突应对能力。"  在2021-22学年，29.7%的美国学生（近1470万）长期缺课，而疫情前的2019年这一比例为16%；在2022-2023学年，这一比例为27.9%。2024年国家教育进展评估报告（被称为“国家成绩单”）还首次显示，三分之一的八年级学生的阅读水平低于“基础”水平，平均比2019年低5分；数学成绩比2019年低8分。面对全国学生长期旷课和学习成绩低下的问题，这些举措包括调整年度学分制, 将基于职业目标的学习、工作经验实习和大学早期课程纳入其中。在印第安纳州、内华达州、北卡罗来纳州、罗德岛州和威斯康星州，近120年前创立学分制的卡内基基金会, 现在正与美国教育考试服务中心 (ETS) 合作，开展测试学生技能的试点项目。例如去年10月，北卡罗来纳州获得了美国教育部近400万美元的拨款，用于试点“未来技能”评估项目。北卡罗来纳州以及至少其他16个州也在 “毕业生画像” 中概述了这些技能目标，这些正在影响全国各学区的教育政策。 　　加州奥克兰市 Metwest High 的校长 Shalonda Gregory 说, " 现代公立学校创立之初，卡内基学院设立了学分制，以培养学生的就业能力。但要想真正成为优秀的员工，他们需要全面发展。Metwest High 是一所非传统学校，它通过 “大局学习”（Big Picture Learning，BPL）实施了这种基于技能的学习模式。BPL是一个由全美140多所学校和全球100多所学校组成的网络，它鼓励学生通过每周最多两天（周二和周四）在 Metwest High 进行实地实习和导师指导，学习他们理想职业所需的技能，同时在一周的其余时间学习核心课程。在 Metwest High，每位即将升入九年级的学生, 都会制定一份个人学习计划，其中包含切实可行的目标，不仅涵盖高中毕业后的职业或教育，还包括你想成为什么样的人，以及你想在这个世界上展现什么样的形象。如果学生真的想成为一名建筑师，即使是在英语、数学和科学等标准课程中，我们也会尝试将课程内容与学生的兴趣联系起来，从而吸引他们, 同时帮助他们在建筑公司找到实习机会，这样他们毕业时, 不仅能获得毕业证书，还能掌握为职业做好准备的生活技能。我们的一些学生甚至还获得了副学士学位。即将毕业的大四学生 Johnny 对滑板非常热爱。他一直在一家滑板店实习，前几年还在汽车修理厂实习，从事维修工作。因为这些机会，Johnny 他五月份会去滑板店打工，同时还会兼职修车，为未来发展提供动力。尽管 Metwest High 成立只有 23 年，但其以工作为基础的教育模式（也称为“关联学习”）已经在奥克兰联合学区引发了类似的举措，包括实习项目、大学预科支持和为期一年的研究生毕业设计项目。"  　　链接学习联盟 (Linked Learning Alliance, LLA) 主席 Anne Stanton 说, " 高中并非终点。不久前我们采用的是上世纪 50 年代那种高度分化的教育模式，学生被分成职业教育或大学教育。但年轻人正处于人生的这个阶段，他们的大脑仍在不断发育，可以做出很多贡献。而在我们国家，我们对16岁年轻人能力的重视程度, 远远低于应有的水平。加州共有 977个学区，约有 5,496,271 名学生。我们希望让加州年轻人拥有这样的经历。但要让年轻人将学业应用于现实世界，需要提供这些机会的雇主, 更深入地参与到这份社会契约中。即使是学区负责人, 也经常每两年更换一次。关键在于谁拥有这个让年轻人参与进来的愿景。如果它由学生、家庭、社区和雇主共同拥有，那么无论领导是谁，它都无法被打破。我们的核心工作要求, 不能只由一位教师或他们生活的某个部分来完成。"  仅在加州，总部位于旧金山的 LLA 就在全州 80 个学区和 250 所学校实施了基于工作的学习计划，服务于 33 万名青少年，这要归功于加州议会, 为大学和职业准备项目 “金州之路”(Golden State Pathways) 投资的 5 亿美元, 支持年轻人学习他们理想职业所需的技能, 在现实世界中发展。

华美银行之母公司华美银行集团（East West Bancorp, Inc; 纳斯达克股票代号为“EWBC”）于4月22日公布2025年第一季度财务报告。2025年第一季度净利润为2.9亿美元，稀释每股收益2.08美元。平均总资产回报率为1.56%，平均普通股权益回报为15%；平均有形普通股权益回报率为15.9%；每股账面价值较上一季度增长3%，较去年同期增长14%。 华美银行董事长兼首席执行官吴建民（Dominic Ng）表示：“银行第一季度贷款、营业额、服务费收入创历史新高，平均有形普通股权益回报率接近16%。由于我们专注优化存款成本，净利息环比扩大11个基准点，本季度净利息收益超过6亿美元。服务费收入环比增长8%，这得益于我们整体客户活动强劲。” 吴建民还表示：“银行第一季度信贷表现有所加强，净呆账销账仅为1500万美元，降幅为12个基点，停止计息贷款和不良资产均有所减少。在此基础上，我们仍将贷款损失金提高至1.35%的审慎水平。” “华美银行继续保持强劲运营。我们多元化的资产负债表、雄厚的资本实力以及行业领先的盈利能力让我们可以在任何经济环境下服务我们的客户。这些核心业务优势使我们能够灵活地把握机遇，”吴建民总结道。  资产负债总览 • 总资产 — 截至2025年3月31日，总资产为762亿美元，较2024年12月31日的760亿美元增加2亿美元。与去年同期相比，总资产较2024年3月31日的709亿美元增长53亿美元，增幅7%。 2025年第一季度平均生息资产为727亿美元，较第四季度的722亿美元增加5亿美元，增幅1%。这一增长主要源于均可供出售债务证券增加9亿美元，平均未偿还贷款总和增加1亿美元，但平均计息现金和银行存款减少5亿美元，部分抵消了这一增长。 • 贷款 — 截至2025年3月31日，贷款总额为543亿美元，比截至2024年12月31日的537亿美元相比，增加5亿美元。与去年同期相比，贷款总额增加22亿美元，增幅4%。 • 存款 — 截至2025年3月31日，存款总额为631亿美元，较2024年12月31日的632亿美元减少1亿美元；这一现象反映了存款优化措施进一步降低成本的结果。截至2025年3月31日，无息存款占总存款24%。与去年同期相比，存款总额较2024年3月31日的586亿美元增加45亿美元，增幅8%。 2025年第一季度平均存款额为626亿美元，较2024年第四季度增加7亿美元，其中货币市场存款、定期存款、储蓄存款和无息活期存款的平均存款额均有所增长。 • 资本 — 截至2025年3月31日，股东权益为79亿美元，季度环比增长3%。截至2025年3月31日，股东权益与资产总额比为10.41%；该比率截至上季度末为10.17%。 截至2025年3月31日，每股账面价值为57.54美元，季度环比增长1.75美元，增幅为3%。每股有形账面价值为54.13美元，季度环比增长1.74美元，增幅同为3%。 华美银行的各项监管资本比率均远超高于监管部门设定的资本充足比率标准，也大幅领先于区域性银行的平均水平。  股息派发与资本行动 华美银行董事会已宣布派发公司2025年第二季度普通股股息。 截至2025年5月2日记录在册的股东，将在2025年5月16日获得每股0.60美元的普通股现金股息。 华美银行集团 2025 年第一季度以 8500 万美元回购了约 92 万股普通股。集团股票回购授权中仍有 2.44 亿美元可用。

　　近日，CMP人力中心在皇后区举办年度筹款餐会，以“法理能卫道 公益显情操”为主题，表彰在推动社会正义、捍卫亚裔移民权益方面表现突出的法律界精英及展现移民精神的个人。活动现场近四百位嘉宾汇聚一堂，气氛温馨且充满活力。   　　当晚，荣获移民精神奖的两姐妹也分享了她们如何在CMP项目的帮助下，开启警务与法律的职业道路。本次盛会聚焦法律与公益的结合，肯定移民精神，并为CMP人力中心在英语教育、大学及职业准备课程、专业技能培训与小商业创业辅导等项目筹募经费，助力社区整体繁荣。   　　中文商讯 Emily报道 　　CMP人力中心 212-571-1690 55 Chrystie St 2nd FL, New York  　　www.cmpny.org

  【纽约讯】4月20日，中山大学与广东外语外贸大学纽约校友在纽约法拉盛君豪大酒楼联合举办了盛大的春茗活动，吸引了众多校友及亲属参加。 中大校友会会长莫文中致开幕词，以温暖而富有感染力的语调回顾了中大与广外校友会多年来的合作与成就。莫会长表示：“春茗是校友们团聚的时刻，也是传承大学精神、凝聚校友力量的平台。尤其今年是中大美东校友会成立85周年，广外纽约校友会成立10周年。2025年充满机遇与挑战，我们希望通过跨校合作，继续推动校友事业发展。”他的讲话为活动定下了团结协作的基调，赢得热烈掌声。 广外校友会会长关健飞回顾了广外校友会近年来的发展。她提到广外校友在语言教育、国际交流和文化传播领域的突出表现，为母校赢得了广泛赞誉。关会长说：“今天，我们与多校校友共同庆祝，体现了校友会的深厚友谊。广外校友会将继续秉持‘明德尚行，学贯中西’的校训，推动校友事业发展。”她的讲话引发强烈共鸣。 华工校友、知名企业家蔡伟鸿为本次春茗慷慨赞助现金和红洒，为活动的成功举办提供了重要支持。他在讲话中分享了自己的创业历程，并鼓励年轻校友勇于创新、敢于追梦。蔡先生表示：“作为华工校友，我深知母校对我的培养。今天能为校友会活动贡献一份力量，我感到非常荣幸。希望大家珍惜这样的团聚时刻，携手共创未来。”他的发言充满激情，激励了在场校友，现场气氛热烈。 春茗令人兴奋的时刻是抽奖环节，校友会准备了多轮抽奖，奖品包括电子产品、旅游礼券、校友纪念品等。抽奖过程紧张刺激，每次抽出幸运校友时，现场爆发出欢呼和掌声。一位中奖的年轻校友兴奋地说：“没想到能抽到大奖！这次春茗让我感受到校友会的温暖，还收获了惊喜！” 春茗的交流环节，校友们围坐一堂，分享职业经历、生活感悟及对母校的感情。从刚毕业的年轻校友到事业有成的资深校友，大家在此找到了共鸣。文艺表演环节，包括校友合唱团的经典歌曲和传统舞蹈表演，为活动增添了文化气息。君豪大酒店的宴会厅布置典雅，洋溢着节日氛围。 活动还吸引了来自华南理工大学、暨南大学以及华南师范大学的校友、嘉宾及友好人士欢聚一堂，共同回顾往昔、展望未来。今年秋天，各广东各高校纽约校友会将联合举办BBQ，以增进各校校友之间的联系。 2025年中大与广外春茗活动在欢声笑语中圆满落幕。莫文中会长、蔡伟鸿企业家、陈默会长等的精彩讲话传递了校友会的使命与愿景；朱祖韬副会长、叶莎莎顾问、关健飞会长以及毛翠萍、韩笑等的支持为活动增色添彩。展望未来，各校校友会将继续携手，为校友事业和社会进步贡献力量。 （图文主办方提供）

  【纽约讯】春光正好，花开争妍。4月19日，由非贏利组织“零距离港湾”携手大纽约杭州同乡会主办的“游春赏花·沟通力成长聚会”在长岛Manorville郁金香花节圆满举行。近三十组华人家庭踊跃参与，沉浸于春日踏青的欢乐氛围中，也在轻松交流中收获了社群归属感与情感联结。   “零距离港湾”以“沟通点亮人生”为理念，致力于支持更多的人平安喜乐，事业有成，帮助每一位成员在职场与生活中实现全面成长。此次活动不仅是一场踏青赏花的聚会，更是组织理念的延伸课堂，参会者在交流、互动中体验“有温度的沟通”。   此次活动由港湾创始人金国伟及八位理事提前策划组织。金老师、副理事长Serena及Danny、活动理事王一舟、公关理事王海铝、服务理事Linda、学习理事Mila等人提前到场布置，等候大家入场签到。大家在郁金香花田附近展开野餐聚会。成员们自备便餐、野餐布，孩子们在草地上奔跑嬉戏，大人们围坐畅谈生活、成长与梦想。活动设有“拍拍乐”拍照任务小组，将游春过程中的温馨瞬间完整记录，小组推荐出精彩照片评选与颁奖。   游春活动丰富多彩，不仅有赏花拍照，还可体验采花（$1/朵）、迷你高尔夫、小动物近距离接触，以及孩子们最爱的寻宝游戏。主办方贴心组织拼车接送，体现出华人社区互助友爱的精神，以及坚持绿色环保可持续发展的方针。   浙大EMBA校友、远元集团联合创始人胡先碧携家人前來支持。曾任职于四大会计事务所之一的资深会计师Sue携先生Raymond前来参与活动。正值Raymond的生日，大家一起欢歌庆祝。财务理事Maya带儿子与其他家庭做亲子互动。推广专员Cathy与Magree邀約多位新朋友为本次活动带来跨界交流。   “零距离港湾”着重推广的核心成长课程体系：   • 《零距离沟通》：课程分为三个阶段，系统教授沟通技巧，帮助学员在职场中提升影响力，在家庭中增进理解与和谐。它不仅是事业成功的翅膀，更是家庭幸福的助力工具。   • 《一语识人》：通过通达人性与实用识人方法，学员可快速判断他人性格与需求，实现高效沟通与关系管理。课程简洁易学，助你成为最受欢迎的人，轻松建立高质量人脉圈。   • 《演讲达人训练营》：专注于打造公众表达的自信与魅力，提升演讲技巧。无论是工作汇报、商务简报还是公众演讲，皆可助力学员突破自我，走上人生舞台。   “我们的使命，是打造一个实用、温暖的成长平台。”创始人金国伟导师表示，“零距离港湾帮助每一位成员提升沟通力与表达力、理解力与影响力，打造互助、正向的社群文化。”如您想了解具体课程或加入活动，请联系公关理事王海铝，电话：917-822-9111, 电邮：zdchny.org@gmail.com。

天景购物中心「保蜜行动」再度登场 与社区共庆世界地球日 天景购物中心（ The Shops at Skyview ）於2022年展开名为「保蜜行动」的特别计划，在购物中心顶楼以安全的方式培育五万只蜜蜂，并生产蜂蜜与周边产品在地球日当天与大众分享。天景购物中心运营集团Shopcore Properties区域行销经理孙伟家表示，「我们今年迎来第四届世界地球日活动，通过趣味与知识兼具的活动设计，引导大家认识生态保育与环境永续的重要性。蜂群在自然界中担任关键角色，现场也分享我们在商场生产的蜂蜜制品，邀请大家一同品味这份大自然的恩赐。」 「保蜜行动」活动本周於天景购物中心举办，内容包括养蜂人现场示范教学、自然之声音乐演出、手做蜂蜜蜡烛、Everyday Beauty与Sephora品牌蜂蜜美妆产品试用，以及首创的「旧衣翻新体验吧」，不少民众携带先前于商场内购买的旧T-Shirt，在现场使用布章与画笔等让衣服焕然一新，既环保又充满创意，主办方并提供精致蜂蜜饮品与点心，让参与的朋友度过轻松趣味的地球日午后时光。 除了本次行动外，Shopcore集团目前实践的永续性发展计划另包括绿色租赁、节能减碳、废水与废弃物回收、安装可再生能源系统与停车场电动汽车充电站等等，详细内容欢迎至官方网站了解更多shopcore.com/sustainability。

全球领先的奢华酒店与品牌住宅公司四季酒店集团与美国知名房地产开发商Extell地产公司宣布，将在犹他州滑雪胜地Park City推出全新度假村及住宅项目。该度假村坐落在鹿谷东村（Deer Valley East Village），是北美四十多年来首个新建的奢华高山度假村。 四季度假村及Deer Valley私人住宅将为宾客与住户提供无缝连接的山地生活体验，辅以该品牌享誉全球的传奇服务。该项目由ODA建筑事务所主导设计，将包含134间客房及套房，和123套一至六居室私人住宅，提供全方位服务，住宅面积从1,200至7,000平方英尺（110至650平方米）不等。 四季酒店集团全球业务发展、资产管理及住宅部总裁Bart Carnahan表示：“随着我们不断扩展标志性的山地系列，我们非常高兴能在鹿谷这一备受推崇的目的地推出四季品牌项目。与Extell的再度合作，将我们的传奇服务与这片历史悠久的山地融为一体，我们期待为未来几代人打造又一座无与伦比的奢华度假胜地。” 鹿谷新建的东村，位于3,700英亩（1,500公顷）滑雪场扩展区域的山脚下，不仅将使鹿谷成为北美最大滑雪胜地之一，也将带来更便捷的滑雪坡道通达、先进的滑雪者服务设施、新兴零售空间、美食体验及丰富的滑后生活场所。 Extell地产公司创始人兼董事长Gary Barnett表示：“成功的开发项目源于优秀合作伙伴的通力协作。我们深信此次与四季的合作也将延续以往的辉煌。我们很期待与四季携手，在鹿谷东村共同缔造非凡之作，重新定义滑雪场内外的奢华标准。” 鹿谷四季度假村及私人住宅项目距离盐湖城国际机场仅40分钟车程，机场每日提供通往主要国内外枢纽城市的航班。项目设计将展现高山奢华的精髓，设有落地窗与私人阳台，与目的地壮美地貌相映成趣。住宅还将配备壁炉，营造山间避世静谧之感。 四季住宅业主将享有丰富贴心的服务，由住宅总监统筹，确保与四季酒店一脉相承的细致服务延伸至全球业主的家中。 滑雪归来，宾客与住户可在完善的康体与健身设施中尽享舒适放松，设施包括桑拿、蒸汽房、按摩浴池及水疗服务。此外，度假村将设有四个餐饮场所，包括一个滑雪进出式酒廊，配有户外露台与壁炉，为滑雪或水疗后的时光增添温馨氛围。 项目全年运营，不仅满足滑雪季需求，更配套超过50英里（80公里）远足与自行车道、滑冰场、室内运动场、室内外泳池与灵活包间，提供无与伦比的四季山地体验。项目还设有宴会厅、三个会议室及户外活动露台，可承办各类庆典与商务活动。 开发商Extell地产公司由Gary Barnett创办，是美国备受赞誉的住宅、商业、零售、酒店及综合用途物业开发商，业务遍及纽约州、犹他州及美国其他高端地段。公司与世界一流的建筑与设计团队合作，致力打造以精致设计、舒适户型和高端配套著称的项目。 Extell率先开发了纽约曼哈顿“亿万富翁大道”，打造多座超豪华住宅，包括位于Nordstrom旗舰店上方、全球最高住宅楼Central Park Tower，以及包含五星级Park Hyatt酒店的One57玻璃塔楼。其他项目包括曼哈顿下东区最大住宅楼One Manhattan Square，布鲁克林市中心的Brooklyn Point，以及泽西海岸的海景豪宅The Lofts Pier Village。 其商业、酒店及其他住宅项目还包括：Grand Hyatt Deer Valley、Hard Rock Hotel New York、国际宝石大厦、时代广场W酒店、时代广场凯悦酒店、波士顿洲际酒店及住宅、芝加哥市中心175 West Jackson Street写字楼，以及科罗拉多州韦尔的四季度假村及住宅。

我们一直在倾听粉丝们在社交平台上的声音，他们有一个一致的心愿：想要更多的鸡肉。但不是普通的鸡肉--他们想要多汁、可蘸食的完美鸡肉。经过无数次口味测试，麦当劳准备推出一对风味绝佳的组合 McCrispy™ Strips 和全新的奶油辣椒蘸酱。这是自 2021 年以来，我们首次在美国市场新增的永久性菜单项目 - 将于 5 月 5 日前在全国所有参与餐厅供应。  我们的 McCrispy Strips 将鸡肉鸡肉美味提升到升到全新高度：选用多汁的 100% 白肉鸡肉制成,裹上金黄色的酥脆面包皮，迸发出大胆、全新的黑胡椒风味，令人难以抗拒。此外，McCrispy Strips 还搭配绝佳拍档--奶油辣椒蘸酱，这款咸甜交融、微辣开胃的酱料，能完美激发 McCrispy Strips 的全部风味体验。 麦当劳首席营销和客户体验官 Alyssa Buetikofer 说："自从今年担任美国业务领导人的新职务以来，我一直很高兴让粉丝们体验我们更多样的鸡肉产品。麦当劳首席营销和客户体验官 Alyssa Buetikofer 说："整个行业对鸡肉条的需求异常火爆，因此我们深知我们必须推出一款让人垂涎欲滴、值得等待的产品。我们花了很多时间，倾听了粉丝们的声音，打造出了一款他们真正渴望的产品。最令人兴奋的是，这还只是开始。  粉丝们可以选择三块装或四块装的麦脆条，分别配上一个或两个奶油辣椒蘸酱杯。同时，您还可以搭配-自己喜爱的麦当劳招牌酱汁酱（如香辣烧烤酱、香辣水牛酱、奶油牧场等，等等）为您的麦香脆条增添风味，发现属于您的专属美味组合。  麦当劳高级副总裁兼首席供应链官Cesar Piña表示："当我们推出像McCrispy Strips这样的新菜单时，我们深知肩负着满足顾客期望的重要承诺。从我们采购食品的农场到餐厅烹制食品的方式,每一个环节都需要供应商、特许经营商与公司员工的通力合作。我们始终以最高标准要求自己,旨在为粉丝们带来无与伦比的美味体验。 敬请关注麦当劳社交媒体，了解更多关于如何通过麦当劳应用程序、门店堂食、麦当劳外卖和参与门店的直通车购买新款麦脆条和奶油辣椒蘸酱的最新信息。部分地区今天甚至已经可以尝鲜。

春天本该是踏青赏花的好时节，可对过敏的人来说简直是“渡劫季”！每天眼睛痒得像进了沙子，鼻子堵得只能用嘴呼吸……恼人的过敏到底怎麽防治？纽约百康仁德医生集团（rendr）请到了内科、眼科和病理科的三位医生，一起为您支招！   春季过敏警报！你中了几项？   百康仁德的眼外科医生周迪（Di Zhou, MD）提醒，如果您出现以下症状长达两周以上，很可能就是过敏了：   • 眼睛不舒服：眼睛搔痒、红肿灼热、过度流泪 • 鼻腔不舒服：鼻塞、连续打喷嚏、鼻子发痒、鼻涕止不住 • 其他症状：喉咙瘙痒、干咳、皮疹等   过敏原大起底：原来真凶是它们！   你以为过敏都是鲜花惹的祸？其实春天本来就有常年存在的过敏原。   百康仁德的内科全科医生吕莉（Li Lu, MD）介绍，常见的过敏原包括：各种尘螨、微生物、动物毛屑等。此外，大家吃的食物里也会有过敏原，例如鸡蛋、牛奶和乳制品、坚果、海鲜等。接下来才是重点，那就是花粉。   揪出真凶：过敏原检测   百康仁德病理专科医生张泳（David Zhang, MD）介绍，如果有过敏症状，大家可以先咨询家庭医生，看看是否需要做过敏原测试。   过敏原测试非常便捷，在家庭医生诊所就可以进行。例如百康仁德为患者提供的OPTIGEN检测，涵盖36种呼吸过敏原和30种食物过敏原。医生只需要从患者手臂抽一管血，然后把血液样本送去病理实验室进行测试，基本一周内就会确定过敏原了。   见招拆招：对过敏原实施精准打击   眼外科医生周迪指出，预防过敏的终极诀窍就是避免接触过敏原。一旦确定过敏原，就可以“见招拆招”了：   • 花粉过敏：减少在花粉高峰期外出、出门时包裹严实、使用空气净化机、回家后要洗脸洗澡、换衣服。 • 尘螨过敏：定期大扫除、清洗床品； • 宠物过敏：避免接触宠物、或者在接触宠物后立刻洗手   科学用药：这些"神器"能救命   内科全科医生吕莉介绍，治疗过敏的药物主要有以下三大类。大家可以在咨询医生后，根据个人病情选择：   •口服抗组胺药物   市面上常见的抗组胺药包括：西替利嗪/胜克敏（Cetirizine）、氯雷他定（Loratadine）和苯海拉明（Benadryl）。需要注意的是，部分氯雷他定的药品包装上标注了D的字样（Loratadine-D），这代表药品里添加了减充血剂，不能长期使用，否则会导致血压升高，并影响肝功能。   而苯海拉明也有令人困倦、晕眩等副作用，除非与医生商讨，否则最好不要长期使用。   •鼻喷激素 如果口服药物不能有效缓解鼻部和喉部的症状，可以考虑使用鼻喷激素。使用时，大家要注意把药物充分吸进鼻腔深处和喉部，才能达到效果。   这类激素也只能遵医嘱短期使用，否则会导致鼻腔粘膜肿胀、持续鼻塞。   •眼药水 非处方滴眼液中，有两种常见的类别：酮替酚（Ketotifen）和氮卓斯汀（Azelastine），一般氮卓斯汀起效更快。   过敏不可怕，跟着以上指南做，你也能在春天"自由呼吸"！如果症状严重，记得及时找医生帮忙。百康仁德内科、家庭科，与眼科专科、耳鼻喉头颈专科联手，共同为您打造过敏防綫。   内科吕莉医生在皇后区法拉盛及布鲁克林八大道看诊，预约电话：718-888-7907；   眼科专科、耳鼻喉头颈专科在布鲁克林八大道及曼哈顿唐人街均有诊所服务。眼科专科预约电话：718-362-6311；耳鼻喉头颈专科预约电话：646-693-2914。 欢迎您打开微信，扫描以下二维码，即可获取由百康仁德医生提供的专业养生资讯、医疗信息，并可参与免费讲座和有奖互动。

　　近日，拥有超过25年教育与工会经验的史明思（Dermot Smyth）宣布参选纽约市议会第30选区议员，并在接受华人媒体采访时，阐述了他在公共安全、教育改革以及支持小企业等方面的施政理念。史明思表示，他希望发挥自身经验优势，投身政府工作，为学生、家庭乃至及社区带来积极而持久的改变。   　　身为教育工作者与教师工会的劳工领袖，史明思表示将努力确保纽约市的公立学校成为全国最佳，改善师资工作条件，根据不同学区的类型制定相应的教育政策。在公安安全方面，史明思支持减少街头和地铁犯罪、暴力的行动，加强对警务人员的投入。此外，他将与交通局、小商业局等部门合作，为小商家创造更适宜的发展空间。目前，史明思的参选获得多位民选官员的支持，包括联邦众议员孟昭文、苏奥齐及皇后区区长等。   　　更多详情请查看：www.dermotsmythny.com 　　中文商迅 Emily报道

一、活动介绍： 《美国中文电视母亲节歌唱比赛》助力青少年追梦未来，筑梦旅程，即刻开启！ 比赛日期：2025 年5 月10 日，星期六，2PM-5PM 录制地点：美国中文电视 中文剧场（3447 Collins Place, Flushing, NY 11354） 参赛资格：小学组：5-10 岁；中学组：11-17 岁 报名时间：2025 年3 月25 日 - 4 月25 日 报名链接：https://forms.gle/5QXR5pjmDw8yYQBi6 二、比赛亮点： 1. 沉浸式舞台体验：美国中文电视全新升级的专业演播大厅，为选手提供高规格录制舞台。 2. 官方认证：所有参赛选手均可获得官方参赛证书；比赛优胜者可获得奖状与奖杯，以表彰出色表现。 3. 权威评审：邀请音乐领域专家级资深评委提供专业点评，帮助选手提升舞台表现力。 4. 全媒体传播：参赛选手比赛视频将在美国中文电视App、美国中文网、YouTube 频道及多平台播出，全球浏览，比赛优胜者将获得更多演出及曝光机会。 专业级大咖评委 Jamon Maple 评委 | 男高音、声乐专家、纽约大学声乐讲师 男高音、声乐专家及唱片歌手，活跃于国际教学与演出舞台。任教于纽约大学（NYU）担任声乐教学讲师，拥有丰富的教学与大师班经验，内容涵盖古典、流行和K-pop等多元声乐技巧。他曾登上韩国电视节目《Fantastic Duo》和《看见你的声音》，并参与多部热门韩剧OST的创作。他在纽约、韩国和中国大陆均设有私人声乐教室，学生包括声乐比赛获奖者、唱片歌手及百老汇演员。 刘千慈 评委 | 音乐家、纽约大苹果音乐节总监 大提琴演奏家、作曲家、古典音乐会制作人、纽约大苹果音乐节及纽约国际交响乐团行政总监。毕业于曼哈顿音乐学院与上海音乐学院。上音校园歌手大赛与上海大学生原创歌手大赛获奖者，百老汇音乐剧《狮子王》上海巡演首席大提琴。专辑包括《外滩漫步》《绍兴路上的提琴家》《音阅漫步》等。 李浩 评委 | 美国中文电视主播 国家一级播音员，毕业于浙江传媒学院播音与主持专业；中国传媒大学艺术硕士。曾在浙江卫视、湖南娱乐频道、福建广播影视集团工作。具有21年的主持工作经历。 活动主办： 支持机构：

    无论大家是否同意现任美国总统特朗普（Donald Trump）的政见，他的体力和精力都不得不让人佩服。他在近期接受了重返白宫后的第一次健康体检。医生留意到，刚刚出炉的体检报告反映出了总统所遵循的一些健康管理策略，值得大家借鉴。    纽约百康仁德医生集团（rendr）的内科全科医生郑汉彬（Hanbin Zheng, MD）指出，我们可以从特朗普的体检报告中窥探顶尖医疗保健团队的健康管理策略，主要有以下三个方面：   1.  以定期体检作为健康“指南针”   郑汉彬医生强调，定期体检作为疾病预防和健康管理的基本指南，对于每个人都至关重要。那么体检要关注哪些要素呢？特朗普的体检包含了医生要关注的主要内容：   ·　   基本生理数据（如身高体重、脉搏、血压、血氧、眼耳鼻喉、头颈检查等） ·　   血液和生化检查（如胆固醇、血糖、肾功能等） ·　   过往病史和手术史（如新冠感染、良性肠息肉、白内障手术等） ·　   根据个人健康状况和需求而进行的进阶检查（如结肠镜检查、心脏超声波、认知功能评估等）   2.  良好的生活习惯要保持   特朗普的生活习惯并非都是健康的——例如喝可乐、吃汉堡的爱好就不可取。   不过体检报告显示，特朗普一生不抽烟、不喝酒，并且时常参与高尔夫运动。这些习惯对于预防肥胖、“三高”（高血压、高血糖、高血脂）、癌症等健康问题有所帮助，值得大家学习。   3.  持续控制健康风险   对比特朗普2018年的体检报告和近期的报告，郑汉彬医生指出，特朗普的低密度脂蛋白（LDL）——也就是所谓“坏胆固醇”的数值从7年前的143 mg/dL降到了现在的51 mg/dL, 远低于健康临界值，患上心血管疾病的风险随之降低。   报告同时显示，特朗普长期服用瑞舒伐他汀（Rosuvastatin）与依折麦布（Ezetimibe）来控制胆固醇，并服用阿司匹林（Aspirin）预防心血管疾病。这反映出特朗普在健康管控方面相当“听话”，即使指标正常仍在遵医嘱使用药物。   以上这三大秘诀看起来简单，却是医生公认的有效健康管理策略。健康不是靠被动治疗，而是靠主动预防。郑汉彬医生诊所可提供各类体检与筛查、慢性病管理等服务。曼哈顿诊所地址：86 Bowery, 4th FL, New York, NY 10013，请致电预约：212-219-2883；布鲁克林诊所地址：5816 Fort Hamilton Pkwy, STE 3A, Brooklyn, NY 11219，致电预约：718-853-8820。   百康仁德是纽约最大、最好的华人医生集团，为您提供内科、家庭克，以及20多项专科服务。我们倡导“价值导向医疗”（Value-Based Care）模式，致力于帮助您做好疾病预防和健康管理。   欢迎您打开微信，扫描以下二维码，即可获取由百康仁德医生提供的专业养生资讯、医疗信息，并可参与免费讲座和有奖互动。