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分享养发吃什么: fenyan 2011-3-25 11:30; 提到吃什么养头发，不少人首先想到的就是核桃仁、黑芝麻等具有补肾作用的食物。但引起脱发的原因有多种，肾虚仅仅是其中的原因之一，因此，核桃仁、黑芝麻等补肾食物并非适合所有脱发者。中医通常将脱发分为肝肾阴虚、气血不足、脾虚湿盛等。因此，脱发患者在进行饮食调养 ...; 1942 次阅读|0 个评论

分享睡前三个小习惯让你年轻十五岁: 琴心明月 2011-3-25 03:34; 当生活及工作压力迎面而来，皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。有很多人都会发现，无论自己用多好的眼霜，多贵的面膜，都不能彻底根治皮肤问题，很难再保持年轻。　　在这里，提醒各位女同胞，千万不要持续熬夜及过分烟酒。这样，无论你曾经身体多好，皮肤多棒，青春也很快就会消耗殆尽。所以，每天晚上不要超过1 ...; 1728 次阅读|3 个评论

分享补血的食物有哪些: 琴心明月 2011-3-25 03:29; 血气充足的人面色红润、发乌亮泽、入睡香甜、精力充沛，血气不足的人面色暗黄，体质虚弱，疲惫困乏。那么，人为什么会有血气上面的差别？补血的食物有哪些？四大补血食物，帮你补出红润好气色。　　补血第一大食物：红枣　　对于“一日三枣，青春不老”的红枣，它的补血功能当之无愧地排行第一。药王孙思邈就极力 ...; 1250 次阅读|0 个评论

分享何为“金丹”: 藏律居士 2011-3-24 23:28; 藏律居士2011-3-23 道家谓“金丹”，还有具体描绘。那什么是“金丹”呢？金丹----能量团。初练功，打通任督，自性运转能量存于下丹田，健鼎炼丹，实际就是储存能量并炼化为可用的“真气”。这个能量团在下丹田练成熟后，冲过胸膈膜，打开心轮，就可以唤醒“自性”。自性有了这个真气能量的帮助，才能拨开莲花瓣这个胞 ...; 1801 次阅读|0 个评论

分享养肝先要睡得香: fenyan 2011-3-24 11:19; 春季是养肝的最佳时节，也是肝病的多发季节。中国中医认为：养肝首先要睡得香。现在很多人的肝病其实是“熬”出来的。一般熬了夜的人大多双目赤红，这是肝火上升的症状。长期如此，必然伤肝。现代医学研究证实，睡眠时进入肝脏的血流量是站立时的 7 倍。流经肝脏血流量的增加，有利于增强肝细 ...; 2414 次阅读|0 个评论

分享＆不可抛弃的5种健康食物＆: 琴心明月 2011-3-24 08:10; ＆不可抛弃的5种健康食物＆回想一下，在日常生活中你是不是扔掉了很多认为没用的东西，比如做鱼时扔掉了鱼鳞，吃桔子时把桔络摘的干干净净，吃排骨时吐掉了骨头……大家千万不要以为这些都是没有用的哦。如果真那么认为，那你就暴殄天物了！辣椒叶辣椒叶含有丰富的钙质、胡萝卜素，多种维生素和其他营养物质 ...; 1121 次阅读|0 个评论

分享你所有的“秘密”都在五个指头上: 琴心明月 2011-3-24 08:07; 你所有的“秘密”都在五个指头上江湖术士靠手相算前途，其实手相不一定指示命运，但肯定预示你的健康。每个手指都有穴位与器官相连。灵活十指就在眼前，随时可看，随地可按…… 我们的手部和足部一样，布满了与人体器官紧密相连的经络穴位，当身体某个部位发生异常，手掌的相应部位也会发生变化。而且优势在于，手就像 ...; 2167 次阅读|1 个评论

分享 47条长寿经典秘诀简单却未必能做到: 琴心明月 2011-3-24 08:06; 47条长寿经典秘诀简单却未必能做到导读：现在世界各地都有长寿的人，而想要长寿，以下的47个秘诀虽然并不是多大的“秘密”但是经过验证得出的长寿结论，用这些保持青春的秘密延长你的生命吧。完成这份清单，看看是否可以养成某个新习惯，让你更加年轻和快乐。　　　　1.别赖床。百岁老人都是无可争议的早起者！ ...; 1672 次阅读|0 个评论

分享身体的智慧铭远静心: veet 2011-3-24 02:38; 只要你愿意聆听来自身体的呼唤，它就会告诉你它愿意怎样做或者正在做着什么。搓手或者脚在地上乱画、摇腿，说明你已经处在紧张而无法选择里，如果你能放大它（动作）或者顺应它的移动（你只是觉察而不去干扰），它将释放掉头脑的紧张和卡在骨盆和腹部的能量。有时你会发现下意识地甩手、出拳打击或者脚用力地踹 ...; 2911 次阅读|0 个评论

分享伊丽莎白・泰勒美艳长存人间: 易界圣手 2011-3-23 22:49; 伊丽莎白・泰勒美艳长存人间中天易传人张永红公历：1932年2月27日13时18分　　农历：壬申年正月廿二日　　　坤造：　　壬　　　　壬　　　　戊　　　　己　　　　　　　　　　申　　　　寅　　　　午　　　　未　　　　　　大运：辛丑　庚子　己亥　戊戌　丁酉 ...; 2186 次阅读|0 个评论

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